Как должен вести себя психотерапевт если я была в плохих отношениях?

ну ответы на вопросы мне не помогают)
я же не стаю завтра уверенной в себе или там знающей что меня можно любить по умолчанию
это как бы вы прочитали книгу как заработать миллион, завтра же вы его не заработаете, и через год. Так и тут

ага) скажут сама дура виновата и так далее)
я хотела разобраться именно с профессионалом, какие проблемы во мне привели к тому что я в такие отношения вступила

или опять таки - другие здровые люди! в таких отношениях бы не задержались
с хорошими границами. Я думаю как раз причина во мне

психологи объясняют, что дело в паттернах, часто детских, это установки. вот их и надо менять в себе

ну наверное в детстве Вы были послушной девочкой и не могли сказать ’нет’, что бы не обидеть родных, а теперь это перешло во взрослую жизнь.

ну наверное в детстве Вы были послушной девочкой и не могли сказать ’нет’, что бы не обидеть родных, а теперь это перешло во взрослую жизнь.

я была хулиганкой)

так я их не знаю эти паттерты
откуда?

и родных Вы не боялись огорчить своим непослушанием?

потому и говорю, что надо смотреть лекции по детским паттернам, психотравмам и т.д, не одну и не две, а как можно больше, пока не придет понимание

так если эти паттерны бессознательные, как оно придет?

нет, моим родителям было пофигу на меня

со временем придет, надо этим заниматься. также смотрите лекции про перверзных нарциссов, это как раз ваш случай с бывшим

ну другие же в такое не попадают...

Автор, в тот момент Вы были психологически слабая, с неустойчивой психикой. Манипулятор Вас расшатал ещё больше.
Причины могут быть банальны. Даже просто физиологические: усталость накопившаяся, болезнь и тп.
Вас качало, Вы вошли в резонанс.
Ваша задача сейчас не копаться почему и зачем.
А в том, чтобы сделать свою психику СТАБИЛЬНОЙ.
И вопросы должны исходить из этого.
Что я сделаю?
Спорт, сон, самодисциплина...
Чем больше будете искать причины, тем больше будете раскачивать психику. Оно Вам не надо.
Было и прошло. Больше не повторится

или опять таки - другие здровые люди! в таких отношениях бы не задержались
с хорошими границами. Я думаю как раз причина во мне

Вы молодец что решились на поход к психотерапевту, но у психотерапевтов тоже есть свои направления работы, Вам похоже нужен психотерапевт по абьюза, попробуйте поискать. Если Вы чувствуете что психотерапевт Вам не подходит, меняйте в этом нет ничего плохого, ищите своего.

Другие и в хуже попадают.Но Вы же не хотите побывать в их шкуре?

Это кто Вам такое внушил? О боже

а если повторится?) я не была слабая...я была вполне себе устойчвая, у меня все было отлично. А вот в отношениях все пошло поехало
меня больше волнует почему все таки. Почему я повелась на манипуляции. Всегда считаал себя стервой

Перечитайте, пожалуйста, мой текст.
Стервы эмоционально нестабильны.

а помог это как?
у меня же нет конкретной проблемы
с родителями проблема
как она может помочь? это же так что я сказала что у меня низкая самооценка, а она такая - нет, ты красавица, иди

Много писала и пропал ответ.
За 3 встречи вы должны были хоть немного сдвинуться к пониманию в чем ваша проблема и начать работать над ней. Но психолог- это проводник, который помогает вам понять, что не так и где, над чем нужно работать, работать и меняться придется вам.
500 грн кстати это совсем не много, например у Дубинник консультации значительно дороже. Психолог может работать а разных методах, иметь разный почерк, но результат в виде каких-либо улучшений вы должны чувствовать, например, вы не завели хорошие отношения, но улучшились отношения на работе или с родственниками, вы перестали курить или паниковать в стрессе, заедать проблемы и ТД. Часто улучшения мелкие, но они есть. Должны быть хоть какие-то сдвиги в качестве вашей жизни.
Могу вам порекомендовать найти Марию Бразговскую, очень крутой специалист, на консультацию рассчитывать не приходится, но она очень много даёт онлайн бесплатно, а не платные марафоны это просто космос. Начните с бесплатного.
Есть Инстаграм, где она даёт ответы. Записи ее бесплатных эфиров есть а телеграм и Ютуб.
Самое главное вы сделали, поняли, что проблема есть, теперь нужно переползти через травму и найти для себя решение, взять свою жизнь.
Из своего опыта человека с очень тяжёлым детством скажу, что идеальных родителей не существует, они дали нам, что могли, спасибо за это, остальное придется брать самим. Удачи!

ага) скажут сама дура виновата и так далее)
я хотела разобраться именно с профессионалом, какие проблемы во мне привели к тому что я в такие отношения вступила

Много писала и пропал ответ.
За 3 встречи вы должны были хоть немного сдвинуться к пониманию в чем ваша проблема и начать работать над ней. Но психолог- это проводник, который помогает вам понять, что не так и где, над чем нужно работать, работать и меняться придется вам.
500 грн кстати это совсем не много, например у Дубинник консультации значительно дороже. Психолог может работать а разных методах, иметь разный почерк, но результат в виде каких-либо улучшений вы должны чувствовать, например, вы не завели хорошие отношения, но улучшились отношения на работе или с родственниками, вы перестали курить или паниковать в стрессе, заедать проблемы и ТД. Часто улучшения мелкие, но они есть. Должны быть хоть какие-то сдвиги в качестве вашей жизни.
Могу вам порекомендовать найти Марию Бразговскую, очень крутой специалист, на консультацию рассчитывать не приходится, но она очень много даёт онлайн бесплатно, а не платные марафоны это просто космос. Начните с бесплатного.
Есть Инстаграм, где она даёт ответы. Записи ее бесплатных эфиров есть а телеграм и Ютуб.
Самое главное вы сделали, поняли, что проблема есть, теперь нужно переползти через травму и найти для себя решение, взять свою жизнь.
Из своего опыта человека с очень тяжёлым детством скажу, что идеальных родителей не существует, они дали нам, что могли, спасибо за это, остальное придется брать самим. Удачи!

ага) скажут сама дура виновата и так далее)
я хотела разобраться именно с профессионалом, какие проблемы во мне привели к тому что я в такие отношения вступила