Тут надолго• 26 апреля 2021
Кто живет с человеком у которого ВСД панические атаки?
Как спасаете ? Как себя ведете? Какие симптомы? Спасибо
34
0
От них не надо спасать, они ничему не угрожают. Игнорируйте, не втягивайтесь в манипуляции иначе Ваша жизнь будет вращаться вокруг этого.
А можно я скажу от лица человека, у которого панические атаки? Ведите себя в этот момент спокойно. Просто взяли за руку человека или обняли и сидите рядом) мне очень помогает. Ну и лекарства конечно, но это с врачом
Если человек только столкнулся с ПА, то нужно найти то, что ему помагает их приодалеть.
Договориться, что человек вам даёт понять, что началось и нужна помощь.
Поверьте, это очень страшно и жутко. И если ты не знаешь что с тобой, то это просто кошмар все это пережить. А пока найдешь, что тебе помагает с этим справитьться, то тоже не день пройдет
Договориться, что человек вам даёт понять, что началось и нужна помощь.
Поверьте, это очень страшно и жутко. И если ты не знаешь что с тобой, то это просто кошмар все это пережить. А пока найдешь, что тебе помагает с этим справитьться, то тоже не день пройдет
Да не только столкнулся ((( просто усугубляется ((( а генетически это не передаётся? Я сейчас в положении уже накручиваю себя.
Я просто через это прошла. Не поощряйте, иначе как зацепится, не будете знать, что делать. Раз покажете, что он может извлечь выгоду (внимание, охи-вздохи, возможность не делать то, что надо), ПА плавно перейдут в тревожное расстройство и нормальной жизни конец
Нет, генетически не передается-это все нервы.
Раз не только столкнулся, значит знает как от этого отойти, а вами просто манипулирует. Возможно сам по себе такой человек.
Будь я в др обстоятельствах, возможно тоже вела себя по другому, а так двое детей на мне, и бывший муж был такой, что никогда понятие не имел пожалеть, мог только добить, поэтому надеюсь только на себя
Раз не только столкнулся, значит знает как от этого отойти, а вами просто манипулирует. Возможно сам по себе такой человек.
Будь я в др обстоятельствах, возможно тоже вела себя по другому, а так двое детей на мне, и бывший муж был такой, что никогда понятие не имел пожалеть, мог только добить, поэтому надеюсь только на себя
Лечит психиатр и психотерапевт, Вы же не они? Человека можно поддерживать в лечении, но не в коем случае не поощрять процесс.
А он что-то сам предпринимает? Единого рецепта скорее всего нет, но как человек с ПА, я и доктора посетила, пила колеса была, сейчас обхожусь уже самовнушением и физ нагрузкой, или по обстоятельствам: комбинирую, чередую, практики расслабления применяю. Но никогда не нагружаю. Как накатывает, стараюсь дистанцироваться, уйти в комнату и проработать и применить все то, что я уже умею. Я не выделываюсь, просто это тот случай когда спасение утопающего в руках его самого. Да, сложно и страшно, но усилиями и работой над собой можно вывести в стойкую ремиссию.
Проверять, это как добавлять огня.
Нет, вы должны сказать, да, я знаю, что тебе плохо, я рядом, давай ДЕЛАЙ (сам) то и то(чем человек спасается от ПА), ну кому-то нужно дыхат.гимнастику, кому-то принять лекарства.
Дело в том, что даже когда ты уже понимаешь что с тобой, и знаешь, что тебе с этим делать, ужаса от этого для тебя не уменьшается, страх поглащает полностью. Поэтому хочется, чтобы рядом был человек, который говорил, командывал (кому как уж нужно), что тебе делать, таким образом ты понимаешь, что не один
Нет, вы должны сказать, да, я знаю, что тебе плохо, я рядом, давай ДЕЛАЙ (сам) то и то(чем человек спасается от ПА), ну кому-то нужно дыхат.гимнастику, кому-то принять лекарства.
Дело в том, что даже когда ты уже понимаешь что с тобой, и знаешь, что тебе с этим делать, ужаса от этого для тебя не уменьшается, страх поглащает полностью. Поэтому хочется, чтобы рядом был человек, который говорил, командывал (кому как уж нужно), что тебе делать, таким образом ты понимаешь, что не один
Это передаётся генетически, нарушена биохимия мозга. Я получила от папы. Самое страшное было, когда муж не понимал что со мной и раздражался, а достаточно просто быть рядом и успокоить. Психиатр и антидепрессанты, иначе перерастёт в тревожное расстройство и будет сложнее.
Разговариваю, отвлекаю максимально, ночью порой сказки читаю) , помогаю пережить...
Не виню, не успокаиваю, не жалею, не кипишую.
Не виню, не успокаиваю, не жалею, не кипишую.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу