Добрый Жук• 28 апреля 2021
Я из пессимистов и депрессивных ...
Как живете? Что радует? Уже не помню , когда было легко и радостно, наверное в прошлой жизни... «Воевала» сама с собой , но сейчас сдалась, на ад
23
0
Все зависит только от Вашего восприятия. В мире нет ни плохого, ни хорошего. Каждый сам оценивает ситуацию. Так что, Вам нужно учиться менять точку зрения в восприятии.
Пока вы сами не решите для себя чего хотите никакие ад и психотерапевт вам не помогут. Пограничные состояния тем и опасны(
А я смогла взрастить в себе оптимиста! Искусственного. Но все таки.
Правда, таблеточки всегда под рукой. На подхвате. Когда чувствую, что надо себя поддержать.
Правда, таблеточки всегда под рукой. На подхвате. Когда чувствую, что надо себя поддержать.
Ответ дляДобрый Жук
Принимаю гидезапам + препарат на ночь. Никакого улучшения 
Так нужна комплексная терапия. В том числе и работа с психотерапевтом (не путайте с психологом).
Если вы в Киеве - обратитесь в Павловскую больницу (ул Кирилловская, 103). Там приём киевлян бесплатный (раньше и без направлений). На учёт без вашего согласия никто не ставит. И там есть толковые специалисты.
Я этот путь прошла 15 лет назад. И моя жизнь изменилась.
Если вы в Киеве - обратитесь в Павловскую больницу (ул Кирилловская, 103). Там приём киевлян бесплатный (раньше и без направлений). На учёт без вашего согласия никто не ставит. И там есть толковые специалисты.
Я этот путь прошла 15 лет назад. И моя жизнь изменилась.
Для начала, автор, назовите причину Вашего состояния?
Что у Вас такого произошло, что так Вам плохо сейчас?
Что у Вас такого произошло, что так Вам плохо сейчас?
И я так делаю. После того ,как у папы поставили онко, я скатилась в депресию.
Это было долго и трудно. После этого поменяла взгляды на жизнь. Теперь тяну сама себя за уши в оптимисты. Стараюсь замечать приятные мелочи, радоваться тому что здоров, гоню от себя плохое настроение и раздражительность.
Это было долго и трудно. После этого поменяла взгляды на жизнь. Теперь тяну сама себя за уши в оптимисты. Стараюсь замечать приятные мелочи, радоваться тому что здоров, гоню от себя плохое настроение и раздражительность.
Неправда, в депрессию влетела с хорошим доходом,
оно не решает проблемы грусти
сама выползла и очень быстро, когда стала работать бесплатным адвокатом при кризисном центре
пару месяцев мировозрение вылезает с теслы
оно не решает проблемы грусти
сама выползла и очень быстро, когда стала работать бесплатным адвокатом при кризисном центре
пару месяцев мировозрение вылезает с теслы
автор , а по сути вам так удобно и вы принудително у окружающих на жалости сосете ресурс
бедная малышка
бедная малышка
Я в депресси стала набирать вес, стало прыгать давление, то высокое, то очень низкое и пришлось ’смогти’, так как и настроение было ниже плинтуса, и физически было плохо. Смогла не сама правда, а с помощью таблеток, но смогла из этого выбраться.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу