Сигарный шланг• 02 мая 2021
Будет результат?
Нужно скинуть лишние килограммы, как минимум 5, хожу на фитнес 2-3 раза в неделю, но питание не правильное. Но хочу с этой недели попробовать питаться таким образом, только грудка и овощи. Будет результат?
9
0
Вы обратно их наберёте, за секунду, если скинете так быстро. Я не ем ещё за 4-5 часов до сна, помогает.
Грудка и овощи - это тоже неправильное питание. Да, вы похудеете за счёт дефицита каллорий, а дальше что? Будете всю жизнь сидеть на грудке с овощами?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу