КрейсерАвроровна• 05 мая 2021
Вит Д - нужно обязательно сдавать анализы,или можно самой принимать их
В небольшой дозировке ?
И какой производитель лучше ?
И какой производитель лучше ?
22
0
Норма 1000-1500. Эндокринолог сказал.
Я пью 1000 с января но до сих пор низкий уровень. Сдавала анализ.
Можете спокойно пропить 1000 месяц.
Я пью 1000 с января но до сих пор низкий уровень. Сдавала анализ.
Можете спокойно пропить 1000 месяц.
Моя семейная говорила ,что сколько люди сдают анализ ,у всех практически его нехватка. Пью в суточной профилактической дозе
Если пьёте пятнай месяц и все равно низкий - это ни на какие мысли не наталкивает?) Восполняющая доза - 5000 МЕ
мне эндокринолог сказал то, что я выше написала + и подкрепил западными рекомендациями.
а своей 1000, которая устарела уже лет 10 назад, Вы не поднимите ничего- при дефиците или недостатке взрослые пьют 5000 не менее 3 месяцев, эту дозу при анализе 27 мне рекомендовали два грамотных современных эндокринолога.
а своей 1000, которая устарела уже лет 10 назад, Вы не поднимите ничего- при дефиците или недостатке взрослые пьют 5000 не менее 3 месяцев, эту дозу при анализе 27 мне рекомендовали два грамотных современных эндокринолога.
У меня витамин Д почти 74 и я каждые 2,5 месяца сдаю анализ ;) Хотите иметь хороший иммунитет и не болеть, мониторьте его уровень, а не принимайте наугад.
Ну разве не логичнее тогда давать больше?
У меня тоже гипотиреоз, не слышала такой версии. Наоборот, мой эндокринолог говорит, что основа работы ЩЖ - йод, селен, железо, вит. Д и белок.
У меня тоже гипотиреоз, не слышала такой версии. Наоборот, мой эндокринолог говорит, что основа работы ЩЖ - йод, селен, железо, вит. Д и белок.
Все правильно. Но сейчас лето будет и дозировку нет смысла повышать. Сказала есть орехи и морепродукты. Быть на солнце каждый день.
мой эндр при мое суб.гипотиреозе и 25ОН - 27 назначила 5000 ежедневно в теч 3 месяцев, а потом переход на профилактические 2000. Вот пойду смотреть что из этого вышло.
Мы не получаем Д3 с едой - с ней мы получаем Д2 и этого крайне мало. И на солнце нужно бывать четко в определенные часы (обычно это зенит, когда солнца все избегают) поэтому добавки нужны всем круглый год, вопрос только в меньших дозировках летом.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу