sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Спорт
anonim_219
Бабка в тапках• 07 июня 2021

Едет жених! Как убрать живот и подтянуть тело??

Итак, приезжает мужчина я через месяц. До этого виделись полгода назад, ездили в отпуск. В этот раз тоже хочет на отдых, а я толстая уже(( Набрала 5кг, и вроде мало, но я низкая, появился ужасный живот и вообще качество тела ужасное. Девочки, что делать?? Зал, крем, диета??? Может, аппаратные методики или курс массажа?? Сушка? Ааааааааааа!!!!!!
79 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
anonim_219
автор Бабка в тапках • 07 июня 2021
1
Можно ли за месяц скинуть 5 кг и подтянуть тело???
anonim_46
Подмигашка• 07 июня 2021
2
Мало?! Разгрузочные дни на активии и фруктах!
anonim_76
Кукарачка• 07 июня 2021
3
Качайте пресс и приседания этот месяц, шож
anonim_219
автор Бабка в тапках • 07 июня 2021
4
Ответ дляКукарачка
Качайте пресс и приседания этот месяц, шож
Пресс качаю, но жир не уходит
anonim_71
Идууу--уууу блин• 07 июня 2021
5
читайте книгу рецептов
anonim_219
автор Бабка в тапках • 07 июня 2021
6
Ответ дляИдууу--уууу блин
читайте книгу рецептов
Просто читать, вместо того, чтобы есть? 🤭
anonim_10
Борода• 07 июня 2021
7
Джиліан Майклз, 30 днів і реальний результат
anonim_34
Марфушечка душечка• 07 июня 2021
8
Ответ дляСмыкалка
Можно ли за месяц скинуть 5 кг и подтянуть тело???
Рф с вакуумом бомба
anonim_10
Борода• 07 июня 2021
9
Ответ дляСмыкалка
Пресс качаю, но жир не уходит
Кардіо треба
anonim_219
автор Бабка в тапках • 07 июня 2021
10
Ответ дляБорода
Джиліан Майклз, 30 днів і реальний результат
Мінус 5 скину з 57?
anonim_61
Персонаж Аноним• 07 июня 2021
11
5кг за месяц очень даже реально. А тело массажем подтяните, антицелюлитным
anonim_10
Борода• 07 июня 2021
12
Ответ дляСмыкалка
Мінус 5 скину з 57?
Якщо щодень будете робити і не будете переїдати, цвлком реально.
anonim_219
автор Бабка в тапках • 07 июня 2021
13
Ответ дляМарфушечка душечка
Рф с вакуумом бомба
Это аппаратный, да? Сейчас погуглю у себя в городе
anonim_79
Ясамаякрасивая)• 07 июня 2021
14
Ответ дляБорода
Джиліан Майклз, 30 днів і реальний результат
ага ,щей 3 рівень))
anonim_34
Марфушечка душечка• 07 июня 2021
15
Ответ дляСмыкалка
Мінус 5 скину з 57?
И диета Митчелла, я тож буду, бо через мес в отпуск
anonim_219
автор Бабка в тапках • 07 июня 2021
16
Ответ дляМарфушечка душечка
И диета Митчелла, я тож буду, бо через мес в отпуск
Я готова есть один белок и запивать их протеиновыми коктейлями 😄
anonim_34
Марфушечка душечка• 07 июня 2021
17
Ответ дляСмыкалка
Это аппаратный, да? Сейчас погуглю у себя в городе
Да, я за один раз уже эффект увидела. Если не найдёте, то стадион утром натощак(((
anonim_10
Борода• 07 июня 2021
18
Ответ дляЯсамаякрасивая)
ага ,щей 3 рівень))
Я і на першому худаю і тіло підтягується за тиждень. Але я чесно викладаюсь на виконанні
anonim_219
автор Бабка в тапках • 07 июня 2021
19
Ответ дляМарфушечка душечка
Да, я за один раз уже эффект увидела. Если не найдёте, то стадион утром натощак(((
Спасибо! А можно зал каждый день на тощак? Кардио 40 минут и 40 силовые.
anonim_34
Марфушечка душечка• 07 июня 2021
20
Ответ дляСмыкалка
Я готова есть один белок и запивать их протеиновыми коктейлями 😄
Не, не, не... если нужно быстро то только овощи))), блин я тож дотянула до последнего а теперь купальник трещит
anonim_179
Губной рояль• 07 июня 2021
21
На гречку быстро!
anonim_34
Марфушечка душечка• 07 июня 2021
22
Ответ дляСмыкалка
Спасибо! А можно зал каждый день на тощак? Кардио 40 минут и 40 силовые.
Я утром бегала + диета+ вечером зал , через мес вы себя не узнаете
anonim_45
Ждун с Нибиру• 07 июня 2021
23
Ответ дляСмыкалка
Спасибо! А можно зал каждый день на тощак? Кардио 40 минут и 40 силовые.
Кардио точно можно, даже нужно.
Силовые хз. Вряд ли.
anonim_129
ТыЧиНеТЫ• 07 июня 2021
24
+!!!!
anonim_219
автор Бабка в тапках • 07 июня 2021
25
Ответ дляГубной рояль
На гречку быстро!
Там же одни углеводы... Но я согласна месяц на ней сидеть, если скину
anonim_175
Ашотакоя• 07 июня 2021
26
1200 ккал в день , только учитывайте бжу обязательно
anonim_201
Копирайторша• 07 июня 2021
27
Ответ дляСмыкалка
Можно ли за месяц скинуть 5 кг и подтянуть тело???
подтянуть врядли. скинуть- да. считаем калррии, не жрем после 18.
завтрак с 10.
пить много
anonim_172
Железобетон• 07 июня 2021
28
Мне гидромассаж помогает быстро убрать объемы и выровнять рельеф кожи
anonim_34
Марфушечка душечка• 07 июня 2021
29
Ответ дляСмыкалка
Там же одни углеводы... Но я согласна месяц на ней сидеть, если скину
И волосы вылезут..... (((( не нужно на однобокие диеты((
anonim_219
автор Бабка в тапках • 07 июня 2021
30
Ответ дляМарфушечка душечка
Я утром бегала + диета+ вечером зал , через мес вы себя не узнаете
Спасибо! В бой!
  • 1
  • 2
  • 3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff