Ждушечка• 09 июля 2021
Летом стала меньше жрать как-то и худею без спорта
До этого спорт, жиросжигатели, липолитик, но блин дефицита особого не было. В месяц 1 кг и то хорошо
Сейчас спорт забросила, хочу вернуть конечно. То тренера тупые надоели уже. Но как-то стала меньше есть. Заметила и желудок уменьшился все таки т к когда Переес вечером - утром тошнит. А меньше для меня эта порция была такое, можно и добавлчки было ещё
Но девы, боюсь зимы
Худею так не впервые, самый пик летом похудения. Зимой забираю и кг + 5 может быть за осень зиму
Боюсь
Сейчас спорт забросила, хочу вернуть конечно. То тренера тупые надоели уже. Но как-то стала меньше есть. Заметила и желудок уменьшился все таки т к когда Переес вечером - утром тошнит. А меньше для меня эта порция была такое, можно и добавлчки было ещё
Но девы, боюсь зимы
Худею так не впервые, самый пик летом похудения. Зимой забираю и кг + 5 может быть за осень зиму
Боюсь
ЖующаЯКонфету• 09 июля 2021
У вас маленька вага, тому і набирається швидко, і скидається важко. Може, 64 для вас нормальна вага, от і все?
Напланетянка• 09 июля 2021
На иг с осени сели и лишнего не будет. Я сижу 18 на 6. Сейчас даже заставляю себя ужинать, хотя не хочу- 1 маленькая котлета с филе на гриле и 1 огурец и я доесть не могу.
ЭкстрасенсиХаЯ• 09 июля 2021
Ответ дляЖующаЯКонфету
У вас маленька вага, тому і набирається швидко, і скидається важко. Може, 64 для вас нормальна вага, от і все?
Плюсую.
автор
Ждушечка
• 09 июля 2021
Ответ дляЖующаЯКонфету
У вас маленька вага, тому і набирається швидко, і скидається важко. Може, 64 для вас нормальна вага, от і все?
Да не
Чувствую себя тяжёлой
170 рост
30 лет
Вес в ногах основной, вверх худой
Чувствую себя тяжёлой
170 рост
30 лет
Вес в ногах основной, вверх худой
автор
Ждушечка
• 09 июля 2021
Ответ дляЧемодан-Вокзал-Майами
С прозрением Вас. Спорт в похудении не играет роли
Да все это как бы знаешь
Но все таки благодаря спорту, когда худею - спортивный рельеф вырисовывается, а не фигура скини Фет
Но все таки благодаря спорту, когда худею - спортивный рельеф вырисовывается, а не фигура скини Фет
Фея_3уровень• 09 июля 2021
Я за неделю скинула 4 кг тупо на овощах, ягодах и фруктов. Особо не стремилась, но приятно
Капризуля• 09 июля 2021
С 64 на 62 кг это называется ’худеть’?
Автор, у меня это скачки туда-сюда за пару-тройку дней. Похудеете, когда 58 хотябы будет.
Автор, у меня это скачки туда-сюда за пару-тройку дней. Похудеете, когда 58 хотябы будет.
Капризуля• 09 июля 2021
Ответ дляНапланетянка
На иг с осени сели и лишнего не будет. Я сижу 18 на 6. Сейчас даже заставляю себя ужинать, хотя не хочу- 1 маленькая котлета с филе на гриле и 1 огурец и я доесть не могу.
В моем случае иг не работает. Возможно потому что я слишком буквально воспринимаю фразу ’6 часов ешь что хочешь и сколько хочешь’))
Не служанка• 09 июля 2021
Ответ дляЖдушечка
Да не
Чувствую себя тяжёлой
170 рост
30 лет
Вес в ногах основной, вверх худой
Чувствую себя тяжёлой
170 рост
30 лет
Вес в ногах основной, вверх худой
В 30 лет при росте 178 весила 61 кг
Было легко)
Было легко)
Не служанка• 09 июля 2021
Вот сегодня, с 13-00 - съела овсянку с персиком, много чая с конфеткой, 2 кг черешни, 3 ломтя дыни, кукурузы наварила - ждёт меня, и Крещатик лежит..
И даже кофе не пила
Сейчас тресну!
И даже кофе не пила
Сейчас тресну!
соева-сысоева• 09 июля 2021
Ответ дляНе служанка
В 30 лет при росте 178 весила 61 кг
Было легко)
Было легко)
Я никогда так не весила даже в школе,тоже норм.ПС рост тот же
автор
Ждушечка
• 09 июля 2021
Ответ дляКапризуля
С 64 на 62 кг это называется ’худеть’?
Автор, у меня это скачки туда-сюда за пару-тройку дней. Похудеете, когда 58 хотябы будет.
Автор, у меня это скачки туда-сюда за пару-тройку дней. Похудеете, когда 58 хотябы будет.
Было 68
автор
Ждушечка
• 09 июля 2021
При этом я записываю минимальный вес только
Если завтра будет больше и через неделю больше, я его не пишу, пишу только отвес
Если завтра будет больше и через неделю больше, я его не пишу, пишу только отвес
автор
Ждушечка
• 09 июля 2021
Ответ дляНапланетянка
На иг с осени сели и лишнего не будет. Я сижу 18 на 6. Сейчас даже заставляю себя ужинать, хотя не хочу- 1 маленькая котлета с филе на гриле и 1 огурец и я доесть не могу.
Секрет не в ИГ
А вто том что вам не хочется есть
А кому хочется кушать, он обожрется и так и ещё наберёт
А вто том что вам не хочется есть
А кому хочется кушать, он обожрется и так и ещё наберёт
автор
Ждушечка
• 09 июля 2021
Ответ дляНе служанка
В 30 лет при росте 178 весила 61 кг
Было легко)
Было легко)
Худышка
Я худой не была
В школе около 60 была при 170
Но дряблая была, но и грудь была побольше
Сейчас вверх сил но худеет
Я худой не была
В школе около 60 была при 170
Но дряблая была, но и грудь была побольше
Сейчас вверх сил но худеет
УжеВотДа• 09 июля 2021
А для вас новость, что спорт это 20 % успеха, А все остальное это питание?
автор
Ждушечка
• 09 июля 2021
Ответ дляУжеВотДа
А для вас новость, что спорт это 20 % успеха, А все остальное это питание?
Если б. Вот так все просто
Я б зале жила, но кушать хотелось больше
Я б зале жила, но кушать хотелось больше
УжеВотДа• 09 июля 2021
Ответ дляЖдушечка
Если б. Вот так все просто
Я б зале жила, но кушать хотелось больше
Я б зале жила, но кушать хотелось больше
80% успеха в похудении и поддержании веса,это питание, при чем тут зал?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу