младокошкина• 14 июля 2021
Кто катается на велике, вы худеете?
Что с весом? Через какое время заметили результат?
Статус Ква• 14 июля 2021
Бгггг
Только я послабиоа диету, как набрала)
Два кардио в неделю, и три часа в неделю великом с работы- на работв
Только я послабиоа диету, как набрала)
Два кардио в неделю, и три часа в неделю великом с работы- на работв
автор
младокошкина
• 14 июля 2021
Ответ для4есотка
Нет, не худею. Вообще. Катаюсь много и часто.
А форма меняется в лучшую сторону?
Одноклассница• 14 июля 2021
Моя сотрудница (около 80 кг) каждый день на работу и обратно ездила по полтора часа на велике. Ничегошеньки.
Борщец• 14 июля 2021
Если не скорректировать питание, то никакой велик не поможет ни похудеть, ни форму улучшить.
СКИБИДЫШь• 14 июля 2021
Моя мама постоянно на велике, 100+
Только ограничение в питании помогает похудеть.
Только ограничение в питании помогает похудеть.
Исправлялочка• 14 июля 2021
Просто не толстела, когда ездила в прошлом году. В этом плаваю, ездить ьеньн
автор
младокошкина
• 14 июля 2021
Ответ дляИсправлялочка
Просто не толстела, когда ездила в прошлом году. В этом плаваю, ездить ьеньн
А мне стали шорты малы. Вес без изменений за 4 недели
автор
младокошкина
• 14 июля 2021
Ответ дляЯ супер-пупер
Вы только на велик рассчитываете?
Не только
Я супер-пупер• 14 июля 2021
Ответ длямладокошкина
Не только
Ну тогда то, на что рассчитываете, кроме велика, сработает. Велик не особо, ноги может поболят немного
Батя, я стараюсь!• 14 июля 2021
Ответ дляБорщец
Если не скорректировать питание, то никакой велик не поможет ни похудеть, ни форму улучшить.
только питание. это 90 процентов успеха)
автор
младокошкина
• 14 июля 2021
Ответ дляязззззь!!!
Вы после 17:00 что едите? На ночь можно овощи и белок.
Что попало( в лучшем случае мясо с картошкой
автор
младокошкина
• 14 июля 2021
Ответ дляЯ супер-пупер
Ну тогда то, на что рассчитываете, кроме велика, сработает. Велик не особо, ноги может поболят немного
Мне надо форму ног улучшить, на удаленке стало хуже. Не столько вес как консистенцию
язззззь!!!• 14 июля 2021
Ответ длямладокошкина
Что попало( в лучшем случае мясо с картошкой
Зачем Вам есть плохие продукты. Ешьте салат с вкусными заправками. Я себе говорю..... Что очень себя ценю и уважаю. Не ем гадость. И мысленно вешаю медальку за хороший ужин. А днем ем почти все что хочу. Особенно завтрак. Просыпаюсь голодная. Вкус продуктов божественный. А раньше ела от скуки.
язззззь!!!• 14 июля 2021
Ответ длямладокошкина
Мне надо форму ног улучшить, на удаленке стало хуже. Не столько вес как консистенцию
Ходите в темпе. Не бегать А именно ходить. Коллаген попейте для суставов
автор
младокошкина
• 14 июля 2021
Ответ дляязззззь!!!
Зачем Вам есть плохие продукты. Ешьте салат с вкусными заправками. Я себе говорю..... Что очень себя ценю и уважаю. Не ем гадость. И мысленно вешаю медальку за хороший ужин. А днем ем почти все что хочу. Особенно завтрак. Просыпаюсь голодная. Вкус продуктов божественный. А раньше ела от скуки.
У меня появилась привычка жрать все время, в крайнем случае пить чай
язззззь!!!• 14 июля 2021
Ответ длямладокошкина
У меня появилась привычка жрать все время, в крайнем случае пить чай
Пейте воду. С лимоном, имбирем и мятой
Я_канеша_извиняюсь• 14 июля 2021
Ответ дляязззззь!!!
Ходите в темпе. Не бегать А именно ходить. Коллаген попейте для суставов
Посоветуйте коллаген, пожалуйста
Шопингмонстр• 14 июля 2021
Езжу все лето на велике.) Питание не меняю - вес тот же. Ноги подтянутые. Как садишься на велик только весной, сразу чувствуешь слабость мышц, а потом втягиваешься.)
язззззь!!!• 14 июля 2021
Ответ дляЯ_канеша_извиняюсь
Посоветуйте коллаген, пожалуйста
У меня Energy body. Вкусный как сок.
автор
младокошкина
• 14 июля 2021
Ответ дляязззззь!!!
У меня Energy body. Вкусный как сок.
Что он даёт?
язззззь!!!• 14 июля 2021
Ответ длямладокошкина
Что он даёт?
Посмотрите видео Куркуриной. Коллаген это наши суставы, волосы, ногти и т.д. больше есть белка, овощей и меньше сахара. Сахар разрушает коллаген. А это наша молодость.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу