маминаБубочка• 29 июля 2021
как отличить паническую атаку и понять, что это она? а не инфаркт к примеру
28
0
Вот как-то зашла в магазин мясной, уже стою, расчитываюсь и тут она... Все, только подхожу к этому магазину, сразу паника нарастает.
Паника не наносит вреда, это эмоциональное состояние плюс физическое. Она пришла и ушла без последствий.
А инфаркт это физическое
А инфаркт это физическое
так может это не паника, а просто вегето-сосудистая дистония и поэтому плохо. а я мнительная и начинаю себя накручивать?но это не паника
Я тоже не понимала что со мной. Обморочное состояние, колотиться сердце как бешеное, пот прошибает, слабость такая, что думаю что упаду, внутренняя паника дикая, пот прошибает. В общем, практически перестала сама выходить из дома. Пошла к неврологу. Она диагностировала
Сколько вам лет?
Сходите к кардиологу и невропатологу. Сделаете УЗИ сердца, кардиограмму, УЗИ сосудов мозга. Кстати, у тех, кто страдает паническими атаками сердце становится более тренированным
Сходите к кардиологу и невропатологу. Сделаете УЗИ сердца, кардиограмму, УЗИ сосудов мозга. Кстати, у тех, кто страдает паническими атаками сердце становится более тренированным
Паника-это мгновенный разгон от 0 до 99. Есть какое-то воспоминание , или запах , или ещё что, которая запускает панику. Такая ловушка для мозгов. И только человек это словил, идёт выброс адреналина , кортизола, зрачки расширяются, Дыхание прерывистое, может быть утрудненное, руки трясутся-колоссальный выброс гормонов. На пустом по ходу месте-ловушка личная индивидуальная)
Так паническая атака это и есть накручивание себя и доведение до паники. Например, у вас упало давление и закружилась голова, вы подключаете додумывание, страх. Из-за этого ухудшаются ваши симптомы, добавляются новые и вы боитесь ещё больше. Такой замкнутый круг. Спокойный и уравновешенный человек, на закружилась голова подумает, может давление или на солнце перегрелся и пойдет себе дальше.
46 мне. была у кардиолога, узи сердца делала. есть пролапс небольшой, но он не влияет ни на что. узи сосудов тоже делала. есть остеохондроз и анатомически 1 артерия позвоночная Уже другой,поэтому мозг меньше крови получает, но прям тоже ничего критичного нету.
Один раз такое было сильно, что я испугалась и скорую вызвала. стало очень страшно, сердце колотится, ноги руки прям как ватные стали.
Один раз такое было сильно, что я испугалась и скорую вызвала. стало очень страшно, сердце колотится, ноги руки прям как ватные стали.
Вообще не согласна. Я очень спокойный и уравнрвешенный человек, вообще не ипохондрик. Но панические атаки у меня начались после ковида, на пустом месте. Идёшь по коридору, вообще ни о чём не думаешь, никакого стресса нет, ни запахов, ни звуков - ничего. И тут она. Было - лежу дома на диване, пью чай, болтаю с мужем и тут атака внезапно. В общем, не всегда это человек себя сам в такое состояние загоняет.
Вам невропатолог что-то выписала при панических атаках. Обычно к невропатологу или психиатру идут за таблетками, а потом к психологу разбирать, зачем вы запускаете механизм панических атак. У вас в семье, на работе все хорошо, ничего такого не было, что могло спровоцировать панические атаки?
Ну так у вас была ситуация (страх смерти), которая запустила панические атаки. Ведь по телевизору запугали этим ковидом. Я тоже очень спокойный человек, поэтому четко заметила триггеры, которые запустили панические атаки. Разобрала с психологом и все прошло
я к невропатологу обращалась с частыми головными болями. но прошла курс массажа и начала зарядку делать и голова не боли т часто. с паническими атаками не обращалась, потому что я не уверена, что это они.
плохо у меня в семье,но не знаю, что спровоцировало первую. вчера состояние спровоцировала мама, думаю, она какой -то вампир энергетический, но с другой стороны старый больной человек, я это понимаю, но все равно включаюсь.
плохо у меня в семье,но не знаю, что спровоцировало первую. вчера состояние спровоцировала мама, думаю, она какой -то вампир энергетический, но с другой стороны старый больной человек, я это понимаю, но все равно включаюсь.
Если вы видите то, что эмоционально вас расшатывает, вы можете этого избегать, чтобы не провоцировать панические атаки. Если у вас их только несколько было, вам за успокоительным к невропатологу, избегать триггеров и все быстро пройдет.
Чем дольше будут у вас атаки, тем больше организм привыкнет так реагировать и труднее будет от них избавиться
Чем дольше будут у вас атаки, тем больше организм привыкнет так реагировать и труднее будет от них избавиться
Ви алкоголь вживаєте?
В моєї подруги були сильні і часті напади, за допомогою лікарів виявили, що від алкоголю. Нервова система страждала. Перестала пити і все пройшло. Їй було років 25, працювала на роботі, де вже був такий колектив, що на кожний ’чих’ 100 грам, відмовлятись не хотіла, бо тільки туди влаштувалась. Але коли виявили причину, звільнилась, кинула алкоголь і все пройшло.
В моєї подруги були сильні і часті напади, за допомогою лікарів виявили, що від алкоголю. Нервова система страждала. Перестала пити і все пройшло. Їй було років 25, працювала на роботі, де вже був такий колектив, що на кожний ’чих’ 100 грам, відмовлятись не хотіла, бо тільки туди влаштувалась. Але коли виявили причину, звільнилась, кинула алкоголь і все пройшло.
меня эмоционально расшатывает моя мать , но я не могу ее избегать, так как живу с ней, одну ее не могу оставить.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу