Мамаша в бигудях• 05 августа 2021
Послеродовая депрессия у кого была? Как справились?
У меня все признаки налицо, я боюсь. Ребёнку 3 месяца, неспокойный, после полдня общения с ним хочется выйти в окно. Муж помогает, как может, но этого мало. Дошло до того, что я не в состоянии приготовить поесть, мне стало все равно на все. Не хочу никого видеть, общаться, радоваться. Плачу почти каждый день, раньше такого никогда не было.
У кого такое было, как вы выбрались из этого болота?
У кого такое было, как вы выбрались из этого болота?
22
0
2 часа ежедневно лично для себя. Хобби и аудиокниги. Больше ребенка мужу, мой как начал ночные дежурства со мной делить- стало намного легче в моральном и физическом плане. В бассейн пошла, иногда устраивала творческий шоппинг.
а вы не знали что такое младенцы?
или думали что спит и агукает?
розовые пятки и вы с улыбкой мадонны...
это не депрессия у вас,а жалеете сами себя что так вляпались в то,что даже не предполагали насколько тяжело.
берите себя в руки и всякую жалость к себе отбрасывайте.
теперь это ваша работа на пару десятилетий,если няньку не наймут вместо вас.
или думали что спит и агукает?
розовые пятки и вы с улыбкой мадонны...
это не депрессия у вас,а жалеете сами себя что так вляпались в то,что даже не предполагали насколько тяжело.
берите себя в руки и всякую жалость к себе отбрасывайте.
теперь это ваша работа на пару десятилетий,если няньку не наймут вместо вас.
Если есть деньги - к специалисту (психологу) и срочно. Знакомая давняя с депрессией просто вышла из окна в один из дней, слава богу, жива осталась, но это не редкость. Испытывать свою психику не нужно.
Сестра лежала в психбольнице больше месяца, она там плакала, а тетка дома с месячным младенцем в селе..... прошло 7 лет, даже вспоминать страшно
Ищите в чем-то себя, хобби, увлечения. Моему младшему 3.5, до 2х лет он не спал нормально, начиная из роддома, такое выделыаал, я 2 года просто существовала, я была на такой грани, бросалась словами как от него устала и готова бежать. Меня вселенная услышала, щаболела старшая и мы больше года жили в больнице, я его увидела первый раз через 3.5 мес. Так что лучше не произносите это вслух, тяжело, но это не самое страшное
Была у меня
Муж всерьёз не воспринимал и не видел проблемы
Сама прошла но как вспомню.это был ужас
Слезы,раздражение
Слава Богу это прошло но мучилась долго
Муж всерьёз не воспринимал и не видел проблемы
Сама прошла но как вспомню.это был ужас
Слезы,раздражение
Слава Богу это прошло но мучилась долго
Берите коляску, наушники, деньги на вкусняшки и гуляйте. Сейчас лето. Можно кормить прямо на улице. Памперсы менять в коляске. Чем больше вы находитесь дома, тем хуже. Все равно вы дома не успеваете готовить и убирать.
Это супперский совет.я к этому дошла уже к 7ми месячному возрасту дочки.дома было невыносимо находиться.гуляли в парках
Я ездила к маме недавно, она сидела с ребёнком, пока я ходила раз в день на час- полтора купаться, готовила завтрак и часто обед, меня это здорово разгружало. Сейчас я вернулась домой и начало клинить. Ощущение несобранности и каши в голове, я смирилась, что ничего не успеваю, но как дурман на меня нашёл.
Есть ещё старший ребёнок 5 лет, ей совсем время перестала уделять, бедная моя девочка, с ней я нормально себя чувствовала первые месяцы. Что сейчас происходит, я не понимаю
Есть ещё старший ребёнок 5 лет, ей совсем время перестала уделять, бедная моя девочка, с ней я нормально себя чувствовала первые месяцы. Что сейчас происходит, я не понимаю
Забейте на все - занимайтесь только собой и ребёнком. Спит ребёнок, спите и вы. Меня старшая до белого колена доводила, но депрессией и не пахло. Я просто стала больше думать о себе и выжила и даже второго прекрасного ребёнка родили.
Вы не путайте депрессию послеродовую и банальную усталость и выгорание.
Потому что депрессию без специалиста и помощи семьи вы не вылечите в большинстве случаев . Все эти советы про хобби и прогулки на свежем воздухе в этом случае просто смешны.
Реальная послеродовая депрессия может быть очень опасной. Это не просто я устала и нет настроения.
Если чувствуете, что не справляетесь и что-то не то, то сходите к врачу хотя бы.
Потому что депрессию без специалиста и помощи семьи вы не вылечите в большинстве случаев . Все эти советы про хобби и прогулки на свежем воздухе в этом случае просто смешны.
Реальная послеродовая депрессия может быть очень опасной. Это не просто я устала и нет настроения.
Если чувствуете, что не справляетесь и что-то не то, то сходите к врачу хотя бы.
Малая спала только в коляске, родилась в начале лета. Всем было похер, что у меня какая то там депрессия)) потому шла часами с коляской. По шесть часов вышагивала. Кормила в кустах))Потом домой, она по второму кругу спала, бегом драить полы и влажную уборку делать и готовить мужу жрать. Потом, после просыпа игры и кормление и на улицу. Встречать мужа с работы ))
Не помню , чтоб ела нормально или мылась больше пяти минут)
Основная мысль была: поспать без перерыва всю ночь. Малая ела каждые 2,5 часа. Это была жопа. Было не до депрессии) муж не помогал, скотина. Мы вскоре и развелись.
Не помню , чтоб ела нормально или мылась больше пяти минут)
Основная мысль была: поспать без перерыва всю ночь. Малая ела каждые 2,5 часа. Это была жопа. Было не до депрессии) муж не помогал, скотина. Мы вскоре и развелись.
Обычно мальчики плохо спят, кричат много. Ну ничего, скоро перерастет этот возврат и будет легче. У вас хоть мама есть, иногда может помочь
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу