Мотылек• 11 августа 2021
Кто любит сладкое. Вы часто его едите?
Как от него отказаться? (
Какие страшилки в ютубе посмотреть про сладкое, чтоб отвернуло? Смотрела фильм про сахар, не впечатлило (
Какие страшилки в ютубе посмотреть про сладкое, чтоб отвернуло? Смотрела фильм про сахар, не впечатлило (
26
0
Люблю.
Ем, когда хочу, просто немного.
Просто понимаю, что это влияет на зубы/внешний вид и т.д.
А я себя люблю больше, чем сладкое.
Ем, когда хочу, просто немного.
Просто понимаю, что это влияет на зубы/внешний вид и т.д.
А я себя люблю больше, чем сладкое.
Всегда ем. Поэтому и жирная. Сейчас сижу и виноград ем, уже, наверное с полкило умяла. Это жесть. Могу не есть, особенно если недельку продержаться без сладкого. Но это до первой дозы Ферреро, потом как за себя коробки бросаю.
Каждый день конфета из черного шоколада, пару чашек капучино без сахара и фрукты. Это тоже сладкое, да, хоть и без трансжиров. Сегодня съела 2 конфеты и кекс творожный который сама пекла)) На выходных с мужем обычно оладьи едим и какой-то тортик по кусочку. Вроде бы не много, но, по калориям это все дофига.
я тоже сладкоежка (
1) с помощью нутроциолога снизила сахар и инсулин в крови ( дополняв рацион спец добавками и микроелементами 3 месяца )- действительно тяга к сладкому прекратилась, сейчас держу под контролем .
2) орехи, фрукты , овощи ( хоть в фруктах так же много фруктозы - я плавно ушла с сахара промышленного на фруктозу - хоть сахар и инсулин снизился , но работать и работать над этим, и стараться далее уходить от фруктов на ягоды.
могу себе позволить 1 раз в неделю 2 кусочка вкуснейшего пирога с маком ( с Сильпо)
1) с помощью нутроциолога снизила сахар и инсулин в крови ( дополняв рацион спец добавками и микроелементами 3 месяца )- действительно тяга к сладкому прекратилась, сейчас держу под контролем .
2) орехи, фрукты , овощи ( хоть в фруктах так же много фруктозы - я плавно ушла с сахара промышленного на фруктозу - хоть сахар и инсулин снизился , но работать и работать над этим, и стараться далее уходить от фруктов на ягоды.
могу себе позволить 1 раз в неделю 2 кусочка вкуснейшего пирога с маком ( с Сильпо)
Ем как слонёнок 
3+ недели на диете без сладкого + приём хрома помогают, но стоит чуть съесть все ((
Ем каждый день, иногда обжираюсь. стараюсь есть шоколад и немного конфеты/зефир/мармелад/ягоды иногда с сахаром. Печенье, пирожные, булки - табу.
Вешу немного 43 кг (я маленького роста). Но если бы контролировала себя была бы 100+
3+ недели на диете без сладкого + приём хрома помогают, но стоит чуть съесть все ((
Ем каждый день, иногда обжираюсь. стараюсь есть шоколад и немного конфеты/зефир/мармелад/ягоды иногда с сахаром. Печенье, пирожные, булки - табу.
Вешу немного 43 кг (я маленького роста). Но если бы контролировала себя была бы 100+
каждый день ем, но мало. максимум 4 конфеты или пару кубиков от шоколадки. кусочек пирога или пирожное. вешу 55 кг
родственницы сколько купят, столько и съедят за раз, 2кг, так 2 кг, 3кг так 3 и съедят. торты каждый день пекут, весят по 100кг, и каждый раз выслушиваю от них про генетику и то, что мне повезло просто быть худой
родственницы сколько купят, столько и съедят за раз, 2кг, так 2 кг, 3кг так 3 и съедят. торты каждый день пекут, весят по 100кг, и каждый раз выслушиваю от них про генетику и то, что мне повезло просто быть худой
Могу есть, могу не есть. Но у меня сладким считается и все фрукты, и арбуз с дыней. Я кофе с бананом люблю)) Это я считай сладкое поела. Или 4-6 фиников с кофе. А сейчас творог с утра с ягодами и меда немного. Тоже сладкого наелась считай.
Кондитерку магазинную не люблю в Украине вообще. А за границей покупаю много))
Кондитерку магазинную не люблю в Украине вообще. А за границей покупаю много))
Каждый день. Люблю все, и конфеты, и печенье, и шоколад, и фрукты. 165 см и 50-51 кг, 43 года. Зубы портятся. Но ведь вкусно-то(
Мой дед делал такой сладкий чай, что сахар не весь растворялся, ну сироп. И кружка литровая. Умер в 94 года. Ото запас здоровья был у старшего поколения.
Мой дед делал такой сладкий чай, что сахар не весь растворялся, ну сироп. И кружка литровая. Умер в 94 года. Ото запас здоровья был у старшего поколения.
Производство сахара никак не изменилось. Он такой же. А вот с трансжирами и прочей гадостью печаль-беда, согласна(
Колбасу дед тоже любил)) Сырокопченую.
Колбасу дед тоже любил)) Сырокопченую.
если год не есть сахар, потом не захочется, но для меня это тоже нереально. Ем каждый день (почти) и даже когда худею, просто вписываю в дневной ккал. Или попробуйте сильно переесть сладкого, меня так года три назад отвернуло от шоколада и тортов наверное навсегда))) но с печеньем, зефиром, пастилой и мороженым это не прокатило, к сожалению
Ответ дляОдинРазНадетое
Ем как слонёнок
3+ недели на диете без сладкого + приём хрома помогают, но стоит чуть съесть все ((
Ем каждый день, иногда обжираюсь. стараюсь есть шоколад и немного конфеты/зефир/мармелад/ягоды иногда с сахаром. Печенье, пирожные, булки - табу.
Вешу немного 43 кг (я маленького роста). Но если бы контролировала себя была бы 100+
3+ недели на диете без сладкого + приём хрома помогают, но стоит чуть съесть все ((
Ем каждый день, иногда обжираюсь. стараюсь есть шоколад и немного конфеты/зефир/мармелад/ягоды иногда с сахаром. Печенье, пирожные, булки - табу.
Вешу немного 43 кг (я маленького роста). Но если бы контролировала себя была бы 100+
43 кг
я тоже низкая(153 см), но минимум весила 46 кг,и была очень тощая,грудь 1ка висела
, сейчас полная 3ка,муж сказал больше не худеть никогда
я тоже низкая(153 см), но минимум весила 46 кг,и была очень тощая,грудь 1ка висела , сейчас полная 3ка,муж сказал больше не худеть никогда
Ответ дляИщу Аленя
43 кг я тоже низкая(153 см), но минимум весила 46 кг,и была очень тощая,грудь 1ка висела , сейчас полная 3ка,муж сказал больше не худеть никогда
я тоже низкая(153 см), но минимум весила 46 кг,и была очень тощая,грудь 1ка висела , сейчас полная 3ка,муж сказал больше не худеть никогда
Ну у меня ничего не висит), 1 размер, чему там висеть:), я худая, вот измождённости нет и не было никогда
158.
158.
Ответ дляОдинРазНадетое
Ну у меня ничего не висит), 1 размер, чему там висеть:), я худая, вот измождённости нет и не было никогда 158.
158.
у меня висела, потому что с 3го(родного) на 1й похудела...на груди к сожалению это сразу сказывается(( ну у меня так..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу