Кыся-брыся• 21 августа 2021
Мой ужин. А что у вас
У меня мойва, так захотелось пипец.
показать весь текст
286
0
Ну ПП это вообще круто. Я иногда на работе не могу удержаться от куска пиццы , но тогда вечером салат и спать.
Или вот как сегодня на работе др, и безумный торт. Попробовала, теперь ужин пропускаю :))
Или вот как сегодня на работе др, и безумный торт. Попробовала, теперь ужин пропускаю :))
Вы ещё внимание обращаете? Забейте. Как она по фото, на котором процесс готовки, определила грязно или чисто?
Хорошего отдыха!
Ответ дляФиктивная
Я помню((( но я жирнаяяя
Если жирная значит начинайте с 1800, как и показала программа, потом уменьшите. Если есть на 800 то убьёте метаболизм и поправитесь еще больше. Вбейте в гугл Мой здоровый рацион, там много статей полезных, программа по подсчет кбжу и посчитать можно суточную норму
Вы в своем уме?? Где вы грязь увидели? Процесс работы с тестом.
Вы ,когда с мукой работаете, у вас стерильно??
Вы ,когда с мукой работаете, у вас стерильно??
Ответ дляШобВам_КакНам
Спагетти, отбивная, греческий салат, блинчики и мороженое 
У нас вчера так было только вместо блинчиков торт. Сегодня тоже спагетти но уже с сосками и просто огурец (муж на сутках и я с сыном расслабилась) и торт, но уже другой.
Вот уже 25 лет,как я на разных диетах,лишь бы хоть как- то поддерживать форму. Боюсь,что уже метаболизм загнала. Я теперь толстею просто ’ от воды’. Я пользуюсь одной из таких программ. Спасибки
Ответ дляФиктивная
Вот уже 25 лет,как я на разных диетах,лишь бы хоть как- то поддерживать форму. Боюсь,что уже метаболизм загнала. Я теперь толстею просто ’ от воды’. Я пользуюсь одной из таких программ. Спасибки
Значит надо разгонять метаболизм. Начитайне с 1800ккал, потом будете постепенно понижать, спешить не стоит. Там много полезных статей, загляните
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу