Перемелица• 30 августа 2021
Бессонница
Здравствуйте, посоветуйте что принять от бессонницы.
Вечером ложусь,засыпаю нормально но часа в 3 или в 3 ночи просыпаюсь и до утра не могу больше уснуть.Засыпаю только к 6 например или к 7 утра .От такого сна уже совсем нет здоровья!Постоянная усталость и бессилие.
Витамелатонин не помогает.Что можно ещё попробовать?
Вечером ложусь,засыпаю нормально но часа в 3 или в 3 ночи просыпаюсь и до утра не могу больше уснуть.Засыпаю только к 6 например или к 7 утра .От такого сна уже совсем нет здоровья!Постоянная усталость и бессилие.
Витамелатонин не помогает.Что можно ещё попробовать?
22
0
Это очень индивидуально, мне подошел барбовал в капсулах: после него нет заторможености как от других более дорогих препаратов; попробуйте настойки пиона, пустырника и валерианы по 10 капель
а если вместо пиона боярышник - то это просто успокоительное; есть еще вариант - спросите у провизора, обозначив ценовой сегмент
Не пейте капли Зеленина (вдруг будут советовать) - при регулярном приёме - тахикардия, я проверила. У меня были растройства сна. Одно время помогало успокоительное Анантавати (это уже после барбовала и прочего). Снотворное пила Сондокс. Как и любое снотворное - вызывает привыкание при регулярном применении, 1 раз в неделю - ничего страшного. Потом перешла на антидепресанды (разумеется по показаниям врача). Но честно скажу, сколько врачей обошла (психологи, неврологи, психотерапевты) - никто не разбирается в причинах растройства и просто выписывают препараты, а вдруг подойдёт. Даже подбор антидепрессанта идёт методом ’тыка’.
Для меня как раз не подошел анантавати, сондокс - подошел дешевый барбовал, до сих пор благодарна провизору за совет. История лечения аналогична вашей, моей бессоннице 15 лет, за это время ’обострилось’ в полнолуние - вообще не сплю, смеюсь, хоть шерстью не обрастаю
Триттико не пили?
У меня проблема, то не могу уснуть, то усну и выкидывает со сна в 2-3-4 часа... ужас
У меня проблема, то не могу уснуть, то усну и выкидывает со сна в 2-3-4 часа... ужас
Раньше помогали физ.нагрузки, перепробовали подушки с хмелем, валерианой; полностью черное постельное, отсутствие гаджетов в спальне и все без толку. Сейчас как раз такой период; в субботу легла в 22.00, проснулась в начале 1го, лежала др 3х в итоге пошла жарить блинчики на налысники и делать томатный сок))) но усталость дикая, организм не восстанавливается... но лежать тоже не могу
Я сейчас пью по назначению невролога максибрен и триттико, у меня проблема со сном на фоне невроза
Так завидую людям, которые хорошо спят
Так завидую людям, которые хорошо спят
Автор, работаю по ночным сменам, сами понимаете, что сон нарушен. Стала принимать магний B6, хорошо высыпаюсь.
Приучите близких, чтоб не будили, когда спите - когда разбудят шумом, у меня начинается дикая мигрень
А у меня тахикардия, от шума, ну если среди ночи разбудят, то страх, что что то случилось
А вообще, я сама просыпаюсь как от толчка (
А вообще, я сама просыпаюсь как от толчка (
Триттико - это антидепрессанты, не хочу опять связываться с ними...Хочется что-то легкое.
Вы правильно говорите про счастье, просто если ты лишен трети нормальной жизни, и отсутствие сна сказывается на оставшиеся 2/3 - просто без слов.
Вы правильно говорите про счастье, просто если ты лишен трети нормальной жизни, и отсутствие сна сказывается на оставшиеся 2/3 - просто без слов.
Триттико в зависимости от дозы , в дозе 50-100 мг действует как снотворное, без привыкания и синдрома отмены
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу