Отвечаю всем• 28 сентября 2021
Чи потрібен вітамін Д дорослим?
Підкажіть, буд ласка, чи потрібно дорослій жінці приймати вітамін Д, і в якій дозі, а також чи може його нестача стати причиною випадіння волосся? Заздалегідь дякую за відповіді.
40
0
Сдайте анализ и будете знать на 100%.
У меня, например, очень низкий уровень витамина Д. Пью постоянно и контролирую.
У меня, например, очень низкий уровень витамина Д. Пью постоянно и контролирую.
Так анализ нужно сдать. У большинства недостача, у некоторых дефицит. У меня дефицит, я принимаю в дозе 4000, через два месяца перейду на профилактическую дозу 2000
я белокожая с первым фототипом кожи, 1,5 года сдала кровь на витамин д - у меня сильная нехватка, сейчас пересдала - тоже самое, пью таблетки, пока не подняла
Останні п´ять років практично не сплю ночами, максимум по 3-4 години на добу вдається поспати, думала, що це основна причина, чому дуже поріділо волосся. Але прочитала в інтернеті, що причиною може бути дефіцит вітаміну Д. Вирішила тут запитати, можливо, хтось стикався з подібною проблемою. Бо до сімейного лікаря ніяк не виходить піти, хоч і розумію, що самій собі діагнози ставити не можна...
І в мене дуже біла шкіра, якось не задумувалася, що це може бути пов´язано з дефіцитом вітаміну Д. А який саме аналіз ви здавали, конкретно на вміст вітаміну Д в крові?
Я крымчанка и загар всегда (зимой тропический из отпуска)… а витамина Д сильный дефицит. Сыпались волосы пучками и не было сил, апатия и сонливость.
Пью его постоянно, 5000 ед в сутки, уже второй год.
Волосы перестали сыпаться и уже отросли см 10-13 новые. Особенно на укладке в салоне заметно))
Пью его постоянно, 5000 ед в сутки, уже второй год.
Волосы перестали сыпаться и уже отросли см 10-13 новые. Особенно на укладке в салоне заметно))
Я сдала анализ на этот витамин. Низкий уровень. Принимаю витамин.
Лучше сдать и знать, чем гадать.
Лучше сдать и знать, чем гадать.
Спасибі вам за відповідь. Виходить, дійсно дефіцит цього вітаміну може викликати втрату волосся. Буду здавати аналізи.
К2 пропивала курсом, но мне врач сказала, что у меня доза Д3 невысокая и к2 не нужен.
Сонливость прошла, намного бодрее состояние!
Сонливость прошла, намного бодрее состояние!
Основная причина это анемия и неправильная работа щитовидки,ттг проверяли? Также бывает еще алопеция
У меня ферритин и витамин д в норме, щитовидка тоже, а волосы лезут безумно с мая месяца, не переставая. Последние 2 месяца ещё больше. Я в шоке и отчаянии.
Сдайте анализ и будете знать.
25-гидроксивитамин D, в лабораториях часто обозначается как 25-(OH)D.
Недавно встречала статистику: основная масса наших сограждан находятся в зоне дефицита витамина D — 81,5%, у 13,6% украинцев выявлена недостаточность и всего у 4,6% — норма.
25-гидроксивитамин D, в лабораториях часто обозначается как 25-(OH)D.
Недавно встречала статистику: основная масса наших сограждан находятся в зоне дефицита витамина D — 81,5%, у 13,6% украинцев выявлена недостаточность и всего у 4,6% — норма.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу