Бандитка Сью• 06 октября 2021
Скинуть с 75 до 65 кг! За сколько
За какое время реально скинуть 10 кг? Какая диета самая самая?
показать весь текст
Помогалочка• 06 октября 2021
Ответ дляБандитка Сью
Ели все? Или пп?
Я меню покупала. Спорт , так себе. Два притопа три прихлопа.
Чумачечая_• 06 октября 2021
Мне нужно скинуть 30 кг, до следующего лета. Не знаю, получится ли. Пока стала внимательнее к питанию, и все
ТаПрямТам• 06 октября 2021
Ответ дляКу ка ку ка ку
Зачем вы такое пишите??????????????
Этого критично мало!
Этого критично мало!
Если худеть другим способом будет срыв и набор ещё большего веса. Конечно можно похудеть на куриной грудке сбросив воду, но зачем гробить организм
ЖаннаНеАгузарова• 06 октября 2021
Ответ дляЧумачечая_
Мне нужно скинуть 30 кг, до следующего лета. Не знаю, получится ли. Пока стала внимательнее к питанию, и все
получится, я тоже так начинала. и вот минус 27 за 10 мес. медленно, но вот так у меня идет, мне за 40. всем советую фатсикрет, удобно и считать и есть общение, я много полезного почерпнула. плюс фотки девочек мотивируют)
Чумачечая_• 06 октября 2021
Ответ дляЖаннаНеАгузарова
получится, я тоже так начинала. и вот минус 27 за 10 мес. медленно, но вот так у меня идет, мне за 40. всем советую фатсикрет, удобно и считать и есть общение, я много полезного почерпнула. плюс фотки девочек мотивируют)
Ой, дай бог. Очень надо. А фатсикрет это приложение? Вроде, было у меня, но я там не видела, где общаться можно. Иногда именно поддержки и мотивации не хватает(
Значит надо• 06 октября 2021
Ответ дляПомогалочка
Дефицит калорий. Я за три месяца с 77 до 65.
Какой калораж примерно держали?
Помогалочка• 07 октября 2021
Ответ дляЗначит надо
Какой калораж примерно держали?
В среднем 1200. Иногда меньше было
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу