фрау Гитта• 20 октября 2021
Лишний вес у ребенка. Как приучить к правильному питанию?
Сыну 8 лет, год назад начал набирать вес. Сразу было не критично,а сейчас уже вижу,что нужно что то делать. С питанием просто беда- очень стал переборчив .Основной рацион это картошка пюре, макароны,хлопья с молоком,иногда салат. В школу на перекус берет булочку или круасан.
К спорту абсолютно равнодушен.
Но купили тренажёр домой - вот на нем занимается с удовольствием.
Вопрос- как его смотривировать на то,что нужно расширить рацион питания и добавить физ.нагрузку ?
К спорту абсолютно равнодушен.
Но купили тренажёр домой - вот на нем занимается с удовольствием.
Вопрос- как его смотривировать на то,что нужно расширить рацион питания и добавить физ.нагрузку ?
63
0
Ваш сын ест то, что вы готовите.
Мы всей семьёй худеем после отпуска: нет хлеба- значит нет возможности его есть...
Мы всей семьёй худеем после отпуска: нет хлеба- значит нет возможности его есть...
Покупать только те продукты, которые хотите чтоб он ел. Проголодается- начнёт есть и супы, и салаты. Не начнёт- похудеет, что в вашей ситуации тоже хорошо
Ну во первых возможно вес и не лишний. Во вторых на диету ребенка садить желательно после посещения врача. Так ребенку нужны углеводы и пр. Спорт необходим.
Но у меня у сына одноклассник с лишним весом ходит на футбол и толку, у них вся семья с такой комплекцией. Есть ещё и генетика.
Какой рост и вес у ребенка.
Но у меня у сына одноклассник с лишним весом ходит на футбол и толку, у них вся семья с такой комплекцией. Есть ещё и генетика.
Какой рост и вес у ребенка.
Согласна,у меня ребенок ничего такого не ест,а вес лишний есть. В семью мужа просто,они крупные все.
У меня вес 54 кг. На правильном питании постоянно. Дочке 11 лет категорически не хочет есть, то что ем я - каши, овощи, сырники, вообще творог - фууу. Если ей не давать то, что она любит, то не будет есть. Уже и в больницу попадала. В санатории была, так 3 дня ничего не ела. В итоге плохо стало, потеряла сознание. Но ничего того, что ей не нравится не взяла в рот. Она не толстая, но смотрю, что вес набирает.
У моего тоже очень скудный рацион и свои примером ну никак не поможет,если он в жизни не ел салат,то и не будет есть,хотя я каждый день его сама кушаю.Покупаю почти все,что просит,но у нас нет проблем с весом
Нет. У младшего ( два года разница) наоборот кости торчат. У меня лишних пару кило есть,но не критично.
У меня сын не ел ни овощи, ни фрукты кроме яблок и бананов...
Сейчас 8 лет- ест все, кроме помидоров. Но это работа!
Сейчас 8 лет- ест все, кроме помидоров. Но это работа!
Ничего, со временем и младший ваш наберёт...
Если вся семья ест картошку и макароны - это неизбежно
Если вся семья ест картошку и макароны - это неизбежно
Только что пришли от доктора,она мне сказала прийти на контроль через 3 мес. Садить на диету и добавить спорт.
Серьезно? Я всю жизнь ем картошку и макароны, и вес я набрала в 2020 году аж +5кг в 36лет!
Если бы все от еды зависило.
Если бы все от еды зависило.
Сын у меня ест все. С ним проблем нет. Наоборт дрыщ. А вот с дочкой проблемы. Подскажите, как вы научили
Ггг. Я всю жизнь тоннами ем вкусняшки,пирожные бутеры по 5 штук и вес со времен универа такой же. Генетика вещь упрямая
это вам еще повезло. У нас он в качестве вешалки. При том что реальный велосипед сын (взрослый) любит, а дочка, я, муж вообще используем увы только не по назначению
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу