Кофр для ноги• 11 ноября 2021
Как не жрать?
Трое детей, младшей 1.6. уложу вечером спать и давай печеньки с молоком. За 2 недели плюс 3 кг. Уже 70. Рост 165 см. Вот как не хотеть сладкого?! Это от ГВ ночной жор такой или психическое что то? Без сладкого иногда аж трусит. Помогите худосочные, дайте пинка красивого, но не сильно злобного.
показать весь текст
46
0
Ответ дляДля драки
ой, писала, оказывается в начале
... может и норм быть, смотря какое телосложение
... может и норм быть, смотря какое телосложение
ага ))
Знакомая ситуация. Сладости- как наркотик для меня... Главное- продержаться без них дня 3. Потом проще, потом так и не хочется уже). А после недели без него ещё легче и сразу минус 1 кг). Если очень хочется сладкого- ем банан, даже поздно вечером. Он удовлетворяет хоть не много мою потребность в сладком и калорий не много в нем. Ем виноград, яблоки. Мандарины и хурму в сезон. Мне очень помогает такая замена. Автор, сила воли и все получится!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу