Самая СоветЧиваЯ• 29 ноября 2021
Худею, а подруги все тянут в кафе-рестораны?
До НГ на пп и спорте. Планируется поездка за границу. Все подруги неистово хотят встреч с шампанским и т.д. но я так не похудею(( а сидеть и есть морковку, пока все жуют гамбургеры не могу. Что делать? Обе компании подруг меня не поняли и обиделись. А как встретиться просто так , я не знаю. У меня все любители пожрать и выпить)
показать весь текст
69
0
автор, вы же должны понимать, что похудение (сброс веса) это не самоцель.
если вы серьезно подошли к процессу, то это смена образа жизни навсегда, а если так, то зачем себя ограничивать от людей, от посещения интересных заведений и общения? просто учитесь независимо от обстоятельств сохранять свой новый образ жизни. сейчас многие заведения питания дают пп-блюда или их аналоги, среди которых можно выбрать достойные варианты
если вы серьезно подошли к процессу, то это смена образа жизни навсегда, а если так, то зачем себя ограничивать от людей, от посещения интересных заведений и общения? просто учитесь независимо от обстоятельств сохранять свой новый образ жизни. сейчас многие заведения питания дают пп-блюда или их аналоги, среди которых можно выбрать достойные варианты
Если вы эту еду впишете в суточную калорийность, то не разожретесь.
Француженки пьют сухое вино каждый день, тонкие и звонкие при этом.
Француженки пьют сухое вино каждый день, тонкие и звонкие при этом.
так предложите что-то вместо ресторана им (выставку, прогулку, настольные игры), или позовите к себе в гости на салат и минералку
у нас есть друзья, они вообще ничем кроме яблок никогда не угощают, хочешь есть - закажи себе сам)
и вам правильно выше написали ПП это стиль жизни - но и кг при этом уходят медленнее. Учитывайте, что с каждой диетой вам все сложнее будет скидывать вес, это стресс для организма, опасно нарушением пищевого поведения, и набор веса с + при возвращении привычного рациона
у нас есть друзья, они вообще ничем кроме яблок никогда не угощают, хочешь есть - закажи себе сам)
и вам правильно выше написали ПП это стиль жизни - но и кг при этом уходят медленнее. Учитывайте, что с каждой диетой вам все сложнее будет скидывать вес, это стресс для организма, опасно нарушением пищевого поведения, и набор веса с + при возвращении привычного рациона
Я ходила по кафешкам и ресторанам будучи на диете, вообще проблем не было - брала салатики, зелёный чай, воду с лимоном... Всегда можно найти что- то для себя, вы же приходите пообщаться...
Они едят мало, но вкусно и красиво.
А вам неделю побыть привлекательной, а потом снова разожраться?
А вам неделю побыть привлекательной, а потом снова разожраться?
вы не похудеете на вашей системе
и привет йо йо эффект
ваш метаболизм вообще остановится
60 кг пышка это скорее к психологу пора
и привет йо йо эффект
ваш метаболизм вообще остановится
60 кг пышка это скорее к психологу пора
У меня вес колеблется до 5 кг. Эти 3-5 кг и надо убрать к конкретной дате. Мотивация приличная. Мне очень надо.
моя мама замужем за французом, там как раз едят много
не видела ни одной голодающей француженки за все лето
крусасанчики со сливочным маслом
не видела ни одной голодающей француженки за все лето
крусасанчики со сливочным маслом
Лучше разобраться со страхами,а не о замужестве думать.А если наберёте 20 кг.например за беременность-разводиться?
Запечённая рыба.Алкоголь можно совсем не пить,он вызывает аппетит.Не,ну если подруги хотят побухать,то нужны ли такие подруги вообще
Ответ дляФекла Персиковна
Лучше разобраться со страхами,а не о замужестве думать.А если наберёте 20 кг.например за беременность-разводиться?
Вы уже не по теме.
Я работала во французской фирме и несколько раз ездила во Францию. Все знакомые француженки реально тощие были. Круассан один и разве что утром. А потом реально мало: всевозможные листья салата, рыба, морепродукты, реже мясо, йогурт. На вечеринках и встречах с друзьями час один бокал вина потягивают, практически не закусывают и за столом не сидят, обычно формат фуршета. Если едят вечером, то опять таки - те же листики салата. Цель - общение, а не еда.
Мамины подруги имеют лишний вес?
Мамины подруги имеют лишний вес?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу