Тушь для2го класса• 01 декабря 2021
Межпозвоночные грыжи есть у кого ?
Как живете с этим заболеванием и какой размер
14
0
это не заболевание. Грыжи бывают хоть раз в жизни у каждого, как появляется так и проходит, абсолютное большинство людей о них даже не знает. Но любители бегать по мрт обязательно найдут у себя парочку в качестве случайной находки и будут всю жизнь лечить и вешать всех собак на них, начиная от болевого синдрома (который в большинстве случаев просто скелетно-мышечная боль и/или миофасциальный синдром и лечатся просто спортом) заканчивая давлением и тревожным расстройством 
При том, что патологическая грыжа случается крайне редко и чтобы она была в чем-то виновата крайне мало одного ее наличия, должен быть еще и букет проблем с рефлексами и двигательными активностями причем в строго конкретных проекциях в зависимости от локализации грыжи. А у нас вечное потом ’-болит шея? - ну шо ж вы хотели, у вас грыжа в пояснице’. Кремень, а не постсовковая неврология.
При том, что патологическая грыжа случается крайне редко и чтобы она была в чем-то виновата крайне мало одного ее наличия, должен быть еще и букет проблем с рефлексами и двигательными активностями причем в строго конкретных проекциях в зависимости от локализации грыжи. А у нас вечное потом ’-болит шея? - ну шо ж вы хотели, у вас грыжа в пояснице’. Кремень, а не постсовковая неврология.
девочки, а что лучше укрепляет мышцы спины: плаванье или йога, пилатес?
начала ходить на йогу, не после всех упражнений мне комфортно, бывало, что после занятия неделю были было в спине, при чем во время самого занятия йогой ничего не болело. пока сделала перерыв, думала пилатес попробовать. вот читаю теперь о бассейне и задумалась, может плавать лучше?
начала ходить на йогу, не после всех упражнений мне комфортно, бывало, что после занятия неделю были было в спине, при чем во время самого занятия йогой ничего не болело. пока сделала перерыв, думала пилатес попробовать. вот читаю теперь о бассейне и задумалась, может плавать лучше?
Ответ дляИграю_на_кларнете
это не заболевание. Грыжи бывают хоть раз в жизни у каждого, как появляется так и проходит, абсолютное большинство людей о них даже не знает. Но любители бегать по мрт обязательно найдут у себя парочку в качестве случайной находки и будут всю жизнь лечить и вешать всех собак на них, начиная от болевого синдрома (который в большинстве случаев просто скелетно-мышечная боль и/или миофасциальный синдром и лечатся просто спортом) заканчивая давлением и тревожным расстройством При том, что патологическая грыжа случается крайне редко и чтобы она была в чем-то виновата крайне мало одного ее наличия, должен быть еще и букет проблем с рефлексами и двигательными активностями причем в строго конкретных проекциях в зависимости от локализации грыжи. А у нас вечное потом ’-болит шея? - ну шо ж вы хотели, у вас грыжа в пояснице’. Кремень, а не постсовковая неврология.
При том, что патологическая грыжа случается крайне редко и чтобы она была в чем-то виновата крайне мало одного ее наличия, должен быть еще и букет проблем с рефлексами и двигательными активностями причем в строго конкретных проекциях в зависимости от локализации грыжи. А у нас вечное потом ’-болит шея? - ну шо ж вы хотели, у вас грыжа в пояснице’. Кремень, а не постсовковая неврология.
ну я ходить не могу нормально, сейчас поутихла боль, а то вообще даже сидеть больно было.+ спина болит. МРт сделали 4 грыжи показало , 3 в грудном и 1 в поясничном
Там не розмір головне, а де знаходиться і куди даве в мене є одна велика, а її трогати не треба, а були 2 маленькі і віднімало пів тіла
Йога це капец, там більшість вправ не можна, треба мати дуже гарного тренера шо б не наробити біди,
Плавати теж треба правильно, не напружуючт спину, можна на дошці
А найкраще це зал тренажерний, правіло
І максимально ходити, не знаходитись в статіке( пілатес статіка) менше сидіти і більше ходити
Плавати теж треба правильно, не напружуючт спину, можна на дошці
А найкраще це зал тренажерний, правіло
І максимально ходити, не знаходитись в статіке( пілатес статіка) менше сидіти і більше ходити
У меня их только в поясничном отделе 4. Болит поясница в основном по ночам и утром. Иногда бывают обострения так, что без врача никак. Пошла на кинезиотерапию, чувствую себя лучше. Если даю другую нагрузку (обычный фитнес), то сразу боли. Видимо, абонемент в Спортлайф пропадет. Хотя в бассейн может похожу еще, но мне скучно просто плавать, а после аквааэробики боли
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу