Бокс-орун• 21 декабря 2021
Такое можно есть в 9 вечера?
Если я хочу похудеть
автор
Бокс-орун
• 21 декабря 2021
Ответ дляВеселая моль
Смотря что вы ели целый день
Утром кофе с бутером. В 18 пельмени)
Ворую вкусняшки• 21 декабря 2021
Ответ дляВеселая моль
Смотря что вы ели целый день
А какая разница? Зелень, тунец и черри автору никуда не отложаться, чтоьы она ни ела в течение дня
Плету интриги• 21 декабря 2021
Я бут полусухого выпила, салат из помидор с луком и майонезом, запеченный короп, бри
МатьЧасть• 21 декабря 2021
Если очень хочется, то надо. Я голодная не могу уснуть. Ем т немного творога или вареное яйцо.
СпайдерВумен• 21 декабря 2021
Ответ дляБокс-орун
Утром кофе с бутером. В 18 пельмени)
Сколько калорий съели сегодня?
автор
Бокс-орун
• 21 декабря 2021
Ответ дляПлету интриги
Я бут полусухого выпила, салат из помидор с луком и майонезом, запеченный короп, бри
Я тоже) но мне надо скинуть 2-3кг. Муж сказал чтоб 54 кг была! А я 56
Веселая моль• 21 декабря 2021
Ответ дляБокс-орун
Утром кофе с бутером. В 18 пельмени)
Посчитайте сколько калорий в день вам нужно для похудения. И просто не превышайте это значение.
Веселая моль• 21 декабря 2021
Ответ дляВорую вкусняшки
А какая разница? Зелень, тунец и черри автору никуда не отложаться, чтоьы она ни ела в течение дня
А что там совсем нет калорий?
автор
Бокс-орун
• 21 декабря 2021
Ответ дляСпайдерВумен
Сколько калорий съели сегодня?
Не знаю и не умею считать. Никогда не худела. Но вот пришло время начинать
А вот недавно• 21 декабря 2021
Ответ дляБокс-орун
Я тоже) но мне надо скинуть 2-3кг. Муж сказал чтоб 54 кг была! А я 56
А муж уже скинул? Или он ’мужчина хоть куда, в самом расцвете сил’? )
Плету интриги• 21 декабря 2021
Ответ дляБокс-орун
Я тоже) но мне надо скинуть 2-3кг. Муж сказал чтоб 54 кг была! А я 56
Ваш муж дибил.. Сори
автор
Бокс-орун
• 21 декабря 2021
Ответ дляВеселая моль
Посчитайте сколько калорий в день вам нужно для похудения. И просто не превышайте это значение.
Как это делать?
Играю у края• 21 декабря 2021
Ответ дляБокс-орун
Я тоже) но мне надо скинуть 2-3кг. Муж сказал чтоб 54 кг была! А я 56
Та чо уж там
До 45 скидайте
Чи у Вас ріст 150 см ?
До 45 скидайте
Чи у Вас ріст 150 см ?
Мороженная курица• 21 декабря 2021
У меня 73 нужно скинуть, но не могу. Нет силы воли. Если не буду есть на работе сдохну
А вот недавно• 21 декабря 2021
Ответ дляБокс-орун
Не знаю и не умею считать. Никогда не худела. Но вот пришло время начинать
Програмку какую нить найдите. Вносите туда еду. Она будет калории показывать. Может и не 100% точность, но хоть примерно будете понимать сколько чего в день себе скармливаете
автор
Бокс-орун
• 21 декабря 2021
Ответ дляА вот недавно
А муж уже скинул? Или он ’мужчина хоть куда, в самом расцвете сил’? )
Нет) но Толстых не любит
Ворую вкусняшки• 21 декабря 2021
Ответ дляВеселая моль
А что там совсем нет калорий?
Практически нет, от чего там калории? Зелень, помидор, тунец. Калории только в тунце и их там мизер
А вот недавно• 21 декабря 2021
Ответ дляБокс-орун
Нет) но Толстых не любит
А Вы не любите таких жоп как муж. Пусть тоже на диете сидит
автор
Бокс-орун
• 21 декабря 2021
Ответ дляИграю у края
Та чо уж там
До 45 скидайте
Чи у Вас ріст 150 см ?
До 45 скидайте
Чи у Вас ріст 150 см ?
170. 45 мне не красиво будет
Веселая моль• 21 декабря 2021
Ответ дляБокс-орун
Как это делать?
Онлайн калькулятор суточной нормы калорий.
Их много разных.
Мне например чтобы худеть нужно 1400 кал. В день
Для поддержания веса 1600 кал.
А все что больше это уже лишнее.
Их много разных.
Мне например чтобы худеть нужно 1400 кал. В день
Для поддержания веса 1600 кал.
А все что больше это уже лишнее.
А вот недавно• 21 декабря 2021
Ответ дляБокс-орун
170. 45 мне не красиво будет
Тю, при Вашем росте - 56кг это вообще не толстая. Муж дурак?
Играю у края• 21 декабря 2021
Ответ дляБокс-орун
170. 45 мне не красиво будет
То при 170 56 кг велика вага ?
В мене Ваш ріст і вага 58,не бачу на собі ниць лишнього
В мене Ваш ріст і вага 58,не бачу на собі ниць лишнього
автор
Бокс-орун
• 21 декабря 2021
Ответ дляА вот недавно
Програмку какую нить найдите. Вносите туда еду. Она будет калории показывать. Может и не 100% точность, но хоть примерно будете понимать сколько чего в день себе скармливаете
Поняла. Спасибо
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу