Скажите,как перестать завидовать

вечно путешествующим людям?сама я раньше тоже много путешествовала,у нас был неплохой доход и бизнес,,в планах и мечтах было посетить ещё много стран,но начиная с 2018 наши дела в бизнесе стали все хуже и хуже,а потом ещё и эта пандемия добила окончательно,и сейчас я уже не могу себе позволить куда то поехать,но как увижу фото где то в Инстаграм,так прямо аж зависть берет,особенно из тех стран куда так мечтала попасть,но так и не доехала.умом понимаю,что это глупо и не спасёт ситуацию,но как избавиться от этой зависти?