Острая тема: похудение!

Question

ДаЗдраПерма• 24 января 2022

Острая тема: похудение!

Я 38 лет, рост 179, вес на сегодняшнее утро 67,6.
Мой нормальный вес 64 кг.
И я никак не могу скинуть эти долбанные 3,5 кг.
В чем проблема осознаю: на работе постоянные конфеты и печенье. Я не приношу и не покупаю. Прошу коллег - если принесла - не выставляй на всех. Ешь сама). Я очень люблю сладкое. Тяжело воздержаться.
Я 8 лет назад после родов худела при помощи таблеток. Но таких уже нет.
Может кто-то худел в последнее время при помощи таблеток? Поделитесь, пожалуйста, каких.

показать весь текст

40 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Витамины для роста волос +15 Вечно голодная +9 Сніданок на схудненні 86 +27 Сніданок на схудненні 89 +54 Где взять идеи для перекусов? +25 Как можно любить алкоголь? +62 Сніданок на схудненні 92 +44 Сніданок на схудненні 88 +26 Сніданок на схудненні 84 +82 Есть такое, что вы в детстве ели с удовольствием, а сейчас не едите? +14

Сейчас читают!

Спочатку народ стояв з картонками, і ось вам відеозвернення 5+245 Bagllet bg117, Bagllet bg117 mini. +151 Как ужин довел до развода 3+103 Переїзд на західну Україну 8+98 Почему не все любят спорт, даже если это полезно?5+85 Розповісти подрузі правду про її чоловіка або мовчати, що вибираєте?2+72 правда что окрошка на украинском будет окрихітка?3+73

Answer 1 · 2022-01-24T10:47:14+02:00

Ответ дляДаЗдраПерма

Я приношу яблоки и мандарины, но не ем их. Ем чужие конфеты)

это вы зря ..... думайте о лете

Answer 2 · 2022-01-24T10:48:02+02:00

Ответ дляУси-пуськи

если их трескать килограммами то да
а если тягу к сладкому сбивать парой кусочков, то норм

лучше свежими фруктами

Answer 3 · 2022-01-24T11:34:02+02:00

Тріль!• 24 января 2022

33

Диета Любимая. На прошлой неделе у меня была. Минус 6 кг

Answer 4 · 2022-01-24T12:28:38+02:00

Ответ дляСметчица

Липолитик+глюкофаж.
Они прямо на глазах сожгли жир.
Но диета очень жесткая

Поделитесь подробней,пожалуйста
Мне эндокринолог назначал глюкоыаж,но действия не ощутила
Возможно,не сильно ограничивалась…
Пожалуйста,расскажите что вы ели и липолитик кололи?

Answer 5 · 2022-01-24T12:30:06+02:00

Ответ дляСметчица

Липолитик+глюкофаж.
Они прямо на глазах сожгли жир.
Но диета очень жесткая

И я уже 87 кг
Рыдаю….

Answer 6 · 2022-01-24T16:01:59+02:00

Ответ дляПочемучечка

Я купила себе Хитозан, прочитав о том что он снижает холестерин.
И еще в описании есть похудение.
Начала пить по вечерам после еды
Не знаю, поможет или нет. Но у меня проблема гораздо больше чем у вас, на 3,5 кг не стала бы пить таблетки

Холестерин так не снижают. Нужно улучшать желчеотток, пить лецитин.

Answer 7 · 2022-01-24T16:02:49+02:00

Ответ дляДаЗдраПерма

Я приношу яблоки и мандарины, но не ем их. Ем чужие конфеты)

Пейте магний на постоянной основе минимум 400мг и хром курсами

Answer 8 · 2022-01-24T16:03:34+02:00

Ответ дляСегодня не целуюсь

Пейте магний на постоянной основе минимум 400мг и хром курсами

Пью я и магний и хром пила.
На мою любовь к сладкому никак не влияло(

Answer 9 · 2022-01-24T16:04:40+02:00

Ответ дляДаЗдраПерма

Пью я и магний и хром пила.
На мою любовь к сладкому никак не влияло(

Значит у вас нарушен микробиом в кишечнике. Это не ваш запрос на сладкое, а патогенов. Выведите их и сладкого расхочется ;)

Answer 10 · 2022-01-26T14:59:04+02:00

Здравствуйте, у меня была похожая ситуация только вес был больше. Всю жизнь худела. Лучшая подруга пошла к одной девочке на месячное сопровождение и она ей помогла. Это нутрициолог Надя Жилина, я тоже была у нее на марафоне, а потом пошла на сопровождение. Она изменила мое мировоззрение в плане питания. Я похудела без ГОЛОДОВОК и вес больше не возвращается, без таблеток и диет! Очень приятная девушка и много полезного рассказывает у себя в инстаграм. @nadiia.zhylina
https://instagram.com/nadiia.zhylina?utm_medium=co...
Это ее инстаграм. Про нее уже писали на этом форуме, она большая умничка.

Острая тема: похудение!

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!