Федорино Горе• 25 января 2022
Есть тут анорексички?
Которые хотят поправиться? Какие диеты используете для прибавки в весе? Именно что б жировую прослойку набрать и щёчки румяные .
показать весь текст
103
0
Анорексик панічно боїться поправитись, це його найбільший страх. Ви хочете поправитись. Можливо у вас проблеми зі здоровям, що ви втрачаєте чи не набираєте вагу, але причина не анорексія, бо це свідома відмова від їжі, чи її вибльовування від страху поправитись. Ознайомтесь з поняттям аноресії і удачі вам
Вы вообще старт пост читали что я там спрашивала? Видно, что нет, перечитайте тогда и отписывайтесь.
Так, ваш допис називається, чи є тут анорексички. Вам пояснили, що ви нею не є, анорексички ніколи не хочуть поправитись, вони цого панічно бояться. Але поводитесь агресивно, бо у вас діагноз. Ваш діагноз невірний, шукайте причини, чому ваша вага мала. Або далі огризайтесь і намагайтесь наїсти жирок. Всього доброго 
А Вы всегда были худенькой?
Или сильно ограничивали себя в питании?
Вам не жир нужен, а скорее наращивание мышц.
Сдайте анализы на креатинин. Если низкие показатели, то Ваш организм сжигает мышцы, чтобы восполнить нехватку энергии.
Если Вы не можете набрать вес, то Вам после обследования, если креатинин низкий, стоит на белковую пищу делать упор (мясо, птица рыба, особенно сельдь, лосось, тунец), орехи и тыквенные семечки, бобовые, яйца, ну и не забывать про овощи, крупы, фрукты.
Возможно стоит пить протеиновые котелки, и подключить немного спорта на прокачку мышц.
Или сильно ограничивали себя в питании?
Вам не жир нужен, а скорее наращивание мышц.
Сдайте анализы на креатинин. Если низкие показатели, то Ваш организм сжигает мышцы, чтобы восполнить нехватку энергии.
Если Вы не можете набрать вес, то Вам после обследования, если креатинин низкий, стоит на белковую пищу делать упор (мясо, птица рыба, особенно сельдь, лосось, тунец), орехи и тыквенные семечки, бобовые, яйца, ну и не забывать про овощи, крупы, фрукты.
Возможно стоит пить протеиновые котелки, и подключить немного спорта на прокачку мышц.
Ответ дляПиши-пропало
Так, ваш допис називається, чи є тут анорексички. Вам пояснили, що ви нею не є, анорексички ніколи не хочуть поправитись, вони цого панічно бояться. Але поводитесь агресивно, бо у вас діагноз. Ваш діагноз невірний, шукайте причини, чому ваша вага мала. Або далі огризайтесь і намагайтесь наїсти жирок. Всього доброго
Я просила мне пояснюваты? За питание я спрашивала.
Так если не будете подключать спорт, будет и жирок.
Булки, торты, манная каша - Вас не спасут. Ваш организм это все ’сожрет’ и примется дальше ’дожирать’ Ваши мышцы.
Булки, торты, манная каша - Вас не спасут. Ваш организм это все ’сожрет’ и примется дальше ’дожирать’ Ваши мышцы.
Ой, простите, вы просили не пояснюваты, а вылечить вас на форуме от несуществующей анорексии, врачи же не справились. Не хочете читати відповіді, не пишіть нерозумні запитання. Відкрили тему ви, не я, і ваше хамство мені не цікаве
Тощие, именно тощие, парни не зря идут в качалки, пьют протеиновые коктейли и топчут яйца, рыбу и т.д
Вам бы решать проблему комплексно: обратиться к эндокринологу, сдать анализы, выяснить есть ли траблы с обменом веществ, выбрать оптимальную стратегию, соблюдать режим дня, питания и физ. нагрузок.
Вам бы решать проблему комплексно: обратиться к эндокринологу, сдать анализы, выяснить есть ли траблы с обменом веществ, выбрать оптимальную стратегию, соблюдать режим дня, питания и физ. нагрузок.
О, вы очень заблуждаетесь... Серьёзно.
Я была анорексиком в 15-16 лет. Поначалу, конечно, никто себя анорексиком не считает. Эйфория, воодушевление. От еды отказаться легко, ты якобы делаешь всё во благо себе. Всё это может тянуться месяцев 5, 6.
Потом истощение. Волочишься, как...
Короче. Через полгода я полностью осознавала, что я анорексик. Но был запрет, страх есть, собственный разум запрещал. Понимала, что надо, но не могла заставить.
Потом в 1 прекрасный день сьела что-то сытрое, почувствовала вкус - и всё вошло в нормальную колею.
Я была анорексиком в 15-16 лет. Поначалу, конечно, никто себя анорексиком не считает. Эйфория, воодушевление. От еды отказаться легко, ты якобы делаешь всё во благо себе. Всё это может тянуться месяцев 5, 6.
Потом истощение. Волочишься, как...
Короче. Через полгода я полностью осознавала, что я анорексик. Но был запрет, страх есть, собственный разум запрещал. Понимала, что надо, но не могла заставить.
Потом в 1 прекрасный день сьела что-то сытрое, почувствовала вкус - и всё вошло в нормальную колею.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу