Санта Барбара• 12 февраля 2022
Берёменность. Я много ем?
Сори, вопрос может странный, но я правда не могу оценить мой аппетит в пределах нормы или я обжираюсь.
У меня в принципе всегда был хороший аппетит и вес я при этом не набирала. Сейчас аппетит просто зверский. Особенно жёстко было в начале второго триместра, когда отпустил токсикоз - я даже ночью есть вставала, ещё и вредностей всяких хотелось. Сейчас вроде как нормализовала питание, стараюсь не есть сладкого и продуктов с высоким гликемическим индексом (и до беременности сахар был на верхней границе нормы).
Но набрала я уже 7 кг к 20 неделе. Боюсь такими темпами выросту к родам до размеров молодого кита) Врач проблемы не видит, говорит я до беременности была очень худая и в моем случае +15 кг это будет норма. В абсолютных показателях я вроде как не много сейчас вешу - 63 кг при росте 1,73. Но смущает скорость набора веса.
Поскольку я всю жизнь много ем, мне сложно объективно оценить нормально я питаюсь или нужно на два ведра меньше).
Сегодня за день было: банан, хурма, бутерброд с сыром с кофе, суп, гречка и два жареных яйца, чай с пироженым маленьким и пара кусочков шоколадки, яблоко, салат из вареной свеклы, плов. Судя по тому, что сейчас 18:50, будет через пару часов ещё перекус. Это дофига и нужно прикрыть рот? Или все беременные столько едят и это нормально?
У меня в принципе всегда был хороший аппетит и вес я при этом не набирала. Сейчас аппетит просто зверский. Особенно жёстко было в начале второго триместра, когда отпустил токсикоз - я даже ночью есть вставала, ещё и вредностей всяких хотелось. Сейчас вроде как нормализовала питание, стараюсь не есть сладкого и продуктов с высоким гликемическим индексом (и до беременности сахар был на верхней границе нормы).
Но набрала я уже 7 кг к 20 неделе. Боюсь такими темпами выросту к родам до размеров молодого кита) Врач проблемы не видит, говорит я до беременности была очень худая и в моем случае +15 кг это будет норма. В абсолютных показателях я вроде как не много сейчас вешу - 63 кг при росте 1,73. Но смущает скорость набора веса.
Поскольку я всю жизнь много ем, мне сложно объективно оценить нормально я питаюсь или нужно на два ведра меньше).
Сегодня за день было: банан, хурма, бутерброд с сыром с кофе, суп, гречка и два жареных яйца, чай с пироженым маленьким и пара кусочков шоколадки, яблоко, салат из вареной свеклы, плов. Судя по тому, что сейчас 18:50, будет через пару часов ещё перекус. Это дофига и нужно прикрыть рот? Или все беременные столько едят и это нормально?
Луковая• 12 февраля 2022
Зачем вам это? Будет большой набор- в третьем триместре будете смотреть что делать. Я набрала 8 кг за всю беременность. Но у меня есть знакомые, которые 15-23 набирали. Потом похудели все. Все индивидуально это.
автор
Санта Барбара
• 12 февраля 2022
Ответ дляЛуковая
Зачем вам это? Будет большой набор- в третьем триместре будете смотреть что делать. Я набрала 8 кг за всю беременность. Но у меня есть знакомые, которые 15-23 набирали. Потом похудели все. Все индивидуально это.
Я не хочу много набирать. Я себя чувствую хорошо, хочу активность сохранит до самого конца. +20 кг это ж на себе носит их нужно. Вот если бы я накидала, а носил их кто-то другой, тогда другое дело
Майор Медуза• 12 февраля 2022
Маловагові переважно багато набирають, організм робить запаси, це нормально, після пологів все зайве зникне
Лорка-хлорка• 12 февраля 2022
У вас все ок. Тем более, что в списке сильно много вредностей нет.
Есть в беременность больше обычного - это нормально. Вы все таки не только себя кормите. Будете себя обделять, малыш возьмёт то, что ему нужно из микроэлементов из вас, а вам не достанется.
Есть в беременность больше обычного - это нормально. Вы все таки не только себя кормите. Будете себя обделять, малыш возьмёт то, что ему нужно из микроэлементов из вас, а вам не достанется.
Пуки-куки• 12 февраля 2022
Со мной девушка в палате лежала, как по мне худенькая. Набрала она за Б. 17 кг, но я даже не представляю, какая она была. Говорила, что пару месяцев жевала непрерывно, потом полегчало.
Я набирала 9-10 кг, но иногда чего-то дико хотелось.
До сих пор вспоминаю трехлитровую банку огурцов и сковородку жареной картошки.
Я набирала 9-10 кг, но иногда чего-то дико хотелось.
До сих пор вспоминаю трехлитровую банку огурцов и сковородку жареной картошки.
Фигура мечты• 12 февраля 2022
Ого, куда лезет в вас?))) Я 8 кг. за всю беременность набрала с дочкой, но у меня конечно был токсикоз все 9 месяцев. Сейчас вторая беременность, тоже мучает токсикоз, бывают дни когда нападает жор, вчера например, но это не каждый день. Вам надо стараться как-то ограничивать, вы много едите
Капитошечка• 12 февраля 2022
Ответ дляФигура мечты
Ого, куда лезет в вас?))) Я 8 кг. за всю беременность набрала с дочкой, но у меня конечно был токсикоз все 9 месяцев. Сейчас вторая беременность, тоже мучает токсикоз, бывают дни когда нападает жор, вчера например, но это не каждый день. Вам надо стараться как-то ограничивать, вы много едите
Ну зачем вы так , ничего ужасного автор не ест , тем более мы же не знаем какими порциями .
Вы же сами пишите что у вас бывают дни когда нападает жор , просто из-за токсикоза это происходит не так часто как у других .
Вы же сами пишите что у вас бывают дни когда нападает жор , просто из-за токсикоза это происходит не так часто как у других .
автор
Санта Барбара
• 12 февраля 2022
Ответ дляФигура мечты
Ого, куда лезет в вас?))) Я 8 кг. за всю беременность набрала с дочкой, но у меня конечно был токсикоз все 9 месяцев. Сейчас вторая беременность, тоже мучает токсикоз, бывают дни когда нападает жор, вчера например, но это не каждый день. Вам надо стараться как-то ограничивать, вы много едите
Та в меня и до беременности влезало как в хорошего мужика, при этом вес был 56 кг при 1,73. Хз куда оно девается. Вот сейчас ем столько, что начало откладываться. У меня кстати аппетит не пропадал даже во время токсикоза, ну порции конечно были поменьше. Меня не рвало, просто тошнило. Вот я ела и тошнило, тошнило и ела)
автор
Санта Барбара
• 12 февраля 2022
Ответ дляКапитошечка
Ну зачем вы так , ничего ужасного автор не ест , тем более мы же не знаем какими порциями .
Вы же сами пишите что у вас бывают дни когда нападает жор , просто из-за токсикоза это происходит не так часто как у других .
Вы же сами пишите что у вас бывают дни когда нападает жор , просто из-за токсикоза это происходит не так часто как у других .
Та большими порциями. Я ж и сама задумываюсь что может мне пищевой дисциплины не хватает
Фигура мечты• 12 февраля 2022
Ответ дляКапитошечка
Ну зачем вы так , ничего ужасного автор не ест , тем более мы же не знаем какими порциями .
Вы же сами пишите что у вас бывают дни когда нападает жор , просто из-за токсикоза это происходит не так часто как у других .
Вы же сами пишите что у вас бывают дни когда нападает жор , просто из-за токсикоза это происходит не так часто как у других .
Автор спросила, я ответила, много, ну лично для меня , а так то пусть ест на здоровье. Просто наесть эти кг. очень легко, а вот сбрасывать их потом…
Капитошечка• 12 февраля 2022
Ответ дляСанта Барбара
Та большими порциями. Я ж и сама задумываюсь что может мне пищевой дисциплины не хватает
Поверьте как только вы действительно начнёте много набирать , доктор вам скажет что пора на диету )
Капитошечка• 12 февраля 2022
Ответ дляФигура мечты
Автор спросила, я ответила, много, ну лично для меня , а так то пусть ест на здоровье. Просто наесть эти кг. очень легко, а вот сбрасывать их потом…
Вот это да , если бы они так быстро уходили как приходят )
Но у моих знакомых очень быстро все ушло буквально за пару месяцев ... Но здесь тоже все индивидуально
Но у моих знакомых очень быстро все ушло буквально за пару месяцев ... Но здесь тоже все индивидуально
автор
Санта Барбара
• 12 февраля 2022
Ответ дляКапитошечка
Вот это да , если бы они так быстро уходили как приходят )
Но у моих знакомых очень быстро все ушло буквально за пару месяцев ... Но здесь тоже все индивидуально
Но у моих знакомых очень быстро все ушло буквально за пару месяцев ... Но здесь тоже все индивидуально
У меня ещё и возраст, боюсь если наберу, то могу и не скинуть легко
пАлАвинкА• 12 февраля 2022
Ответ дляСанта Барбара
Я не хочу много набирать. Я себя чувствую хорошо, хочу активность сохранит до самого конца. +20 кг это ж на себе носит их нужно. Вот если бы я накидала, а носил их кто-то другой, тогда другое дело
Вы двигаетесь или сидите дома?. Я каждый день гуляла 3.5 часа по лесу. В роддом топала с 69кг при 1,75м . Ела меньше вас. И размер порций непонятен.
Цветок Мира• 12 февраля 2022
В беременность кушать за двоих не надо.
Старайтесь есть правильную пищу в объемах как до беременности.
Я оба раза около 15 кг набирала. 10 точно уходило сразу после родов, остальное на ГВ и без спорта месяца за 3-4
Старайтесь есть правильную пищу в объемах как до беременности.
Я оба раза около 15 кг набирала. 10 точно уходило сразу после родов, остальное на ГВ и без спорта месяца за 3-4
Надежда-728e• 12 февраля 2022
Не переживайте, в третьем триместре вас попустит, там много уже не съешь, ребёнок желудок подпирать будет, ну по крайней мере у меня сейчас так - вроде и есть хочется, но не лезет.
Сорока белобока• 12 февраля 2022
Ответ дляНадежда-728e
Не переживайте, в третьем триместре вас попустит, там много уже не съешь, ребёнок желудок подпирать будет, ну по крайней мере у меня сейчас так - вроде и есть хочется, но не лезет.
Ну не знаю)))) я в 24 недели набрала 1.5 кг, а рожать пошла +14 кг
Бензопирен• 12 февраля 2022
Я за беременность набрала 16 кг, ела, что хотела. Конечно, сдерживала себя в объёмах вредного и калорийного, но в целом, ни в чем не отказывала. Из роддома вышла, через неделю было минус 11 кг. Ещё 5 кг ушло за несколько первых месяцев, сейчас через полгода вес меньше добеременного, активное гв.
Налогообложу• 12 февраля 2022
В первую беременность +15, 10 осталось со мной
Сейчас беременна, 16 недель, набор-0 кг...
Сейчас беременна, 16 недель, набор-0 кг...
Умничка-помощничка• 13 февраля 2022
Сестра, я тоже 56 была 172 до Б. Сейчас 23 недели + 5 кг. Ем столько же, как и вы и не считаю это много. В первую Б набрала 15 .перед родами была 70, резко все ушло и во время ГВ была 45 кг, вот где печаль была ((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу