sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Другое
noavatar
kot trifon• 28 февраля 2022

Не знаю, кто как, а у меня за 4 суток минус 4 кг

показать весь текст
130 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
noavatar
Perla9• 28 февраля 2022
91
Я и так в 39 лет при росте 168 весила 55, теперь 52


noavatar
vray• 28 февраля 2022
92
Это симптомы войны(, к сожалению.
Ни есть, ни спать.
Я уже тоже всем говорю- лоперамид можно в аптеке не грести- не помогает.
noavatar
Kess E• 28 февраля 2022
93
И я с вами - на диету не подписывалась, но живот втянулся. И кошмары по ночам снятся.
noavatar
Марина 23• 28 февраля 2022
94
Всем привет, девочки
Уже 4 дня сидим в подвале, все угнетает. Смотрю по себе, что сбросила немного. Ночью сегодня спала, утром проснулась от того, что голодная и прям хочу покушать.
Постоянно читаю Псалом 90 и отпускает.
Девочки, нужно молится и просить у Бога защиты и милости
noavatar
Penni• 28 февраля 2022
95
У меня весов нет, но мне так херово на душе, что кусок в горло не лезет. Просто тупо 1 раз в день ем через силу, даже кофе не хочу. Пить и плакать только.
noavatar
Мелитрисса• 28 февраля 2022
96
Я не знаю, весов нет, но ем два раза в день, потому что надо, вкуса толком не чувствую.
noavatar
lichkon• 28 февраля 2022
97
Ответ дляиванюся
А у меня от нервов КД пошли на 2недели раньше(
И у меня.
А ещё минус 6 кг, тошнота и не ем ничего. Пью воду, кофе, съедаю по 1 -2-3 (как влезет)ложке любой пищи в день насильно, запивая водой.
На животе кожа висит, щеки впали, выгляжу ужасно. Но меня это не волнует.
Девочки родненькие старайтесь кушать нам нужны силы. Все будет хорошо

noavatar
ВиталинаВасильевна• 28 февраля 2022
98
Ответ дляBaunty Baunty
- 5, лицо+5
у меня наоборот как у вас и сначала диарея, потом запор
noavatar
Anna148• 28 февраля 2022
99
Девочки, а мой организм, на стресс реагирует по другому: сплю минимум 8 часов в сутки, ем больше, чем обычно. Уже +1,5 кг
noavatar
Vika26• 28 февраля 2022
100
Мне помогло прореветься. Вчера рыдала не могла остановиться несколько часов. И легче стало(только голова опухла и побаливала) и трясти меньше стало, и есть начала без рвотных позывов. Не держите в себе эмоции, девочки. Только не при детях.

Спать боюсь, мы среди ночи из подвала выходим, там холодно, но боюсь пропустить тревогу, сирен не слышим. Боюсь опять проснуться от взрывов как в четверг и не успеть перебежать.
noavatar
eleonora25• 28 февраля 2022
101
И я ничего не ем, первых 2 дня ’(извиняюсь за подробности’) бегала от туалета до подвала настолько тошнит, диарея.... это все нервы
noavatar
kissaniya• 28 февраля 2022
102
Ответ дляТриАна
-3, не сплю вообще вторые сутки, я хочу спать а глаза не закрываются просто, все время в напряжении все тело сжатое, часто ловлю себя на том что сижу с сцепленными зубами когда становится больно
Держимся девочки, выстоим
Я читала про это. Ажитация кажется называется. Надо затормозится и заземлиться. Выравниваете дызание, стопы плотно на полу потом задействуйте все чувства по очереди.
Услыште 4 звука. Вслушайтесь в каждый
Пощупайте и рассмотрите внимательно 4 предмета и опишите их - гладкий мягкий....
Понюхайте 4 запаха вдумчиво
Вкус чего то рассмакуйте и опишите для себя.
Как накрывает так и делайте. Я уже дважды сегодня делала. Приходишь в себя на какое то время
noavatar
kissaniya• 28 февраля 2022
103
Ответ дляKess E
И я с вами - на диету не подписывалась, но живот втянулся. И кошмары по ночам снятся.
Логично. Надо на ночь что-то светлое послушать.
noavatar
kissaniya• 28 февраля 2022
104
Ответ дляPenni
У меня весов нет, но мне так херово на душе, что кусок в горло не лезет. Просто тупо 1 раз в день ем через силу, даже кофе не хочу. Пить и плакать только.
Почитайте пожалуйста мой комментарий 102. Это краткий пересказ одной методики. Очень помогает
noavatar
ТриАна• 28 февраля 2022
105
Ответ дляkissaniya
Я читала про это. Ажитация кажется называется. Надо затормозится и заземлиться. Выравниваете дызание, стопы плотно на полу потом задействуйте все чувства по очереди.
Услыште 4 звука. Вслушайтесь в каждый
Пощупайте и рассмотрите внимательно 4 предмета и опишите их - гладкий мягкий....
Понюхайте 4 запаха вдумчиво
Вкус чего то рассмакуйте и опишите для себя.
Как накрывает так и делайте. Я уже дважды сегодня делала. Приходишь в себя на какое то время
Спасибо
noavatar
kissaniya• 28 февраля 2022
106
Ответ дляAnna148
Девочки, а мой организм, на стресс реагирует по другому: сплю минимум 8 часов в сутки, ем больше, чем обычно. Уже +1,5 кг
Щаслива людина. Спіть собі на здоров´я
noavatar
Елена-1011• 28 февраля 2022
107
Ответ дляLiliputochka
Ох, чувствую я, что будем мы потом сидеть на антидепрессантах…
нет, эндокринолог будет ваш доктор. 4 года лечилась
noavatar
Kess E• 28 февраля 2022
108
Ответ дляkissaniya
Логично. Надо на ночь что-то светлое послушать.
Еще и наверное валерьянки сверху перед сном навернуть
noavatar
Полячка• 28 февраля 2022
109
Ответ дляBaunty Baunty
- 5, лицо+5
У меня меньше ушло кг, а в зеркало не смотрю, боюсь увидеть тоже + года... Первую ночь сегодня типа спала и то ушки на макушке, так жду окончания войны!!!как я хочу мира и добра нам всем!!!

noavatar
Полячка• 28 февраля 2022
110
Ответ дляHome_Textile
Сегодня только говорила когда сама утром важилась, что после этой жопы, летом на море все будем стройные
Ой , какой у вас позитивный пост: море, лето! Дай боже, чтобы мы все его дождались и увидели здоровыми и счастливыми
noavatar
Home_Textile• 28 февраля 2022
111
Ответ для Полячка
Ой , какой у вас позитивный пост: море, лето! Дай боже, чтобы мы все его дождались и увидели здоровыми и счастливыми
с Божьей помощью победим! Храни нас Господь!
noavatar
natapril• 28 февраля 2022
112
Ответ дляLiliputochka
И у меня, не могу есть, тошнит. И спать не могу, кимарю, когда муж или сын бодрствует. Мандраж постоянный, который у меня обычно перед самолетом…
Тоже спать не могу, хоть и хочется. Это же организм на износ. Начала применять народное средство - рюмка коньяка.
Пугает больше неизвестность.
noavatar
natapril• 28 февраля 2022
113
Ответ дляLiliputochka
У меня температура прыгнула до 37.6 , ощущение нехватки дыхания, сняла медикаментами, церукалом и прочими. Зато перестали мучать запоры
Сегодня муж пошел в аптеку - пусто. Ни корвалола, нимкапель для носа, ни цитрамона. И аптек рабоиает с десяток на весь Харьков.
Дальше не представляю...
noavatar
Kameliana• 28 февраля 2022
114
Первые сутки - ночь не спала, тревожно, начались панические атаки, тремор тела, испугалась до смерти. За день раз 5 сходила в туалет, не ела ничего сутки, только вода.
На вторую ночь напилась барбовала, получилось уснуть. Стала понемногу что-то кушать...
Много не получается, по ложек 10 супа, 2 пряника, кофе, йогурт...
-3 кг на весах сегодня, вчера было -4🤪
noavatar
natapril• 28 февраля 2022
115
Ответ дляТриАна
-3, не сплю вообще вторые сутки, я хочу спать а глаза не закрываются просто, все время в напряжении все тело сжатое, часто ловлю себя на том что сижу с сцепленными зубами когда становится больно
Держимся девочки, выстоим
Надо проплакаться, тогда немного попускает.
noavatar
natapril• 28 февраля 2022
116
Ответ дляnikolayev
И у меня. Сначала ковид фейс подпортил. Только пропила витамины, волосы начали восстанавливаться. Тут такое испытание. Боюсь, что в моем возрасте, прежнее состояние кожи уже не вернется.
Аналогично. Послемковида сердце, сосуды, непвы, сон восстанавливала полтора месяца. Только начала спать пару дней без таблеток и тут на тебе, снова то же состояние. Лежу полночи, сердце гупает, а в аптеке даже корвалола нет.
noavatar
natapril• 28 февраля 2022
117
Ответ для@ альонка@
Блін ,а в мене ще й температура...взяла тест, а там позитивний...короче...везе мені(((
Ковид?
Спазу пейте парацетамол, нурофен, чтобы не было осложнений.
Я не пила, всё легко шло, потом по сосудам так долбануло, давление, тахикардия, долго вычухивалась.
noavatar
nikolayev• 28 февраля 2022
118
Ответ дляnatapril
Аналогично. Послемковида сердце, сосуды, непвы, сон восстанавливала полтора месяца. Только начала спать пару дней без таблеток и тут на тебе, снова то же состояние. Лежу полночи, сердце гупает, а в аптеке даже корвалола нет.
Меня успокаивают и отвлекают игры компьютерные. Слова составлять, шарики, ферма. Фильмы, почему то зарубежные, исторические. Никогда их раньше не смотрела. И музыка, в наушниках, предпочтительно тоже зарубежная, от нашей реву, почему то. А потом спать. Сон помогает восстановить организм.
Таблетки есть, но стараюсь экономить. И еду тоже.
noavatar
natapril• 28 февраля 2022
119
Ответ дляnikolayev
Меня успокаивают и отвлекают игры компьютерные. Слова составлять, шарики, ферма. Фильмы, почему то зарубежные, исторические. Никогда их раньше не смотрела. И музыка, в наушниках, предпочтительно тоже зарубежная, от нашей реву, почему то. А потом спать. Сон помогает восстановить организм.
Таблетки есть, но стараюсь экономить. И еду тоже.
Я полночи шум дождя в наушниках слушаю. Еще смковида, когда спать не могла. Сейчас то же самое. Лежу, дремаю, а оиключиться не могу.
noavatar
nikolayev• 28 февраля 2022
120
Ответ дляnatapril
Я полночи шум дождя в наушниках слушаю. Еще смковида, когда спать не могла. Сейчас то же самое. Лежу, дремаю, а оиключиться не могу.
Может боитесь заснуть, чтоб бомбежку не проспать?
Мы с сестрой спим по очереди, так спокойно. Вчера она меня разбудила, говорит воздушная тревога. Я как психану, ну и что, зачем меня будить)))
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff