Советовала ранее: ешьте тыкву. Режьте слайсами и жуйте. Низкокалорийно, полезно и рот занят. Много съесть не получится, будут болеть челюсти) Ну и противопоказана людям с расстройством пищеварения из-за большого содержания клетчатки.
Овочі готовлю, бурячки варю. Овочевих варіантів маса. Масла майже не їм зараз, стала краще себе почувати. Чай з медом, заспокоює нервову систему. Цукру не вживаю вже багато років. Можу втоптати шмат торта, але дуже рідко.
Не влезла в джинсы.
Аж бегом вернулась на ПП.
Стресс-это конечно классная отмазка, но здоровье важнее
Аж бегом вернулась на ПП.
Стресс-это конечно классная отмазка, но здоровье важнее
Вчора насушила м’яса в сушці. Офігенне получилось. (це я так НЗ хотіла зробити,на всяк випадок). -нерви класно заспокоює.).
Теж почала від‘їдатись після першого тижня на воді і цигарках. Автор, організм потребує запасів сил, їжте. Потім тут сядемо і будемо худіти!
Я во время стресса вообще есть не могу. Не лезет и не хочется. Все бы ничего, но у меня до войны было 52 кг при росте 170, а сейчас около 50 осталось)
Киев большой) Рынков у нас в пешей доступности нет. Есть несколько супермаркетов, но с такими овощами напряг. Лук какой-то очень импортный по 79 гривен. На вес золота)
Ответ дляNatalia505
А мне так захотелось дерунов сегодня.
Деруны - это вещь) Вчера жарили бутерброды с картошкой, на батон тертую картоху и обжарить с двух сторон, остатки картошки превратила в деруны, это первый раз в жизни, когда я готовила их каноничными - просто картошка и соль, без яиц и муки.
Блин! У меня всю жизнь на нервы - аппетит нереальный, а в этот раз - просто ничего в горло не лезло, тошнота и расстройство. Похудела, почти уже до плоского живота, такого давно не было. Главное не объедаться теперь. По вашим советам сварю бурячки, запеку яблоки
Перевізники бояться що обстріляють чи відберуть машини як то було в 2014. Знайомий три дні тому їздив Дніпро-Рівне-Крівий ріг-Дніпро. По часу вдвічі довше вийшло ніж до війни.
Я сегодня первый раз за 17 дней можно сказать с аппетитом поела. Пришла к родителям, а папа картошки нажарил) Она у него вкуснющая получается. Дома заставляю себя есть хоть немного.
Перед войной купила 2 кг. По половинке раз в два дня использую, растягиваю удовольствие) Картошкой соседка угостила, точнее обменяли на кошачий корм. Прорвемся!
Ответ дляGood_Time_esp
Не знаю.Я накупила еды на 7-10 дней на 300 грн, приходится сильно экономить.
Так это вспоминаю довоенные времена. Ностальгия нахлынула... Ремарк с фуджи - любимое времяпрепровождение.
Кажется я уже привыкла к нашим кризисам и экономике, похожей на американские горки. Наверное, всегда будет так: то хорошо, то плохо.
Комментарии к ответу