Досвідчені мами, підскажіть будь-ласка. У дитини майже немає почуття насичення. Постійна голодна, їжею взагалі не перебирає, я обмежую, але порції немаленькі, як для її віку - 2.9 р., не відмовляється навіть, якщо терту моркву дати. Був сніданок о сьомій годині, молочна каша, запечені сирники 3 штуки, чай. Зараз прийшла та просить банан та печиво, через деякий час буде ще щось просити. Була у педіатра - «все добре, не накручуйте мама». Гельмінтів немає, ЗАК та ЗАС хороші, УЗД теж, глюкоза у нормі, на вигляд здорова та активна дитина. Може раціон переглянути, але даю м’ясо, рибу, овочі та фрукти, каші, молочні продукти або дійсно розтягнут шлунок, чи до ендокринолога ще звернутися?
показать весь текст
65
0
Автор у нас племянник такой был, 4 года совсем без стопов.
Когда понял, что еды, кроме завтрака , обеда, ужина , перекусов -еды нет , ии никто не есть между и отдельно-через две недели попустило .
Еды ложили ему как всем : Вова -три сырника, сметана и какао, как у всех .
Меня сестра тогда в итальянский ресторан повела , что сняла с нее пищевое рабство
Когда понял, что еды, кроме завтрака , обеда, ужина , перекусов -еды нет , ии никто не есть между и отдельно-через две недели попустило .
Еды ложили ему как всем : Вова -три сырника, сметана и какао, как у всех .
Меня сестра тогда в итальянский ресторан повела , что сняла с нее пищевое рабство
Авторе, тут вам зараз такого наговорять...
По-перше, потрібно дійсно звернутись до ендокринолога і подивитись співвідношення зросту-ваги-віку.
І ніхто вам з спеціалістів не порадить 3 разове харчування! Мінімум 5-ти разове (і для схуднення це також).
По-друге, ви вже на шляху формування поганих харчових звичок для своєї дитини. Сніданок з молочної каші, сирників і чаю - це майже відсутність живої їжі і перебір молочного цукру. І проблеми з підшлунковою згодом....
Далі, хочете взнати що наситить дитину, то дайте їй право вибору і страв і часу прийняття їжі.
По-перше, потрібно дійсно звернутись до ендокринолога і подивитись співвідношення зросту-ваги-віку.
І ніхто вам з спеціалістів не порадить 3 разове харчування! Мінімум 5-ти разове (і для схуднення це також).
По-друге, ви вже на шляху формування поганих харчових звичок для своєї дитини. Сніданок з молочної каші, сирників і чаю - це майже відсутність живої їжі і перебір молочного цукру. І проблеми з підшлунковою згодом....
Далі, хочете взнати що наситить дитину, то дайте їй право вибору і страв і часу прийняття їжі.
Мій такий самий, повноцінно їсть 3 рази і 3 перекуси, не товстий, але є обмеження по їжі через непереносимість.
Я дивлюсь по собі, я теж полюбляю поснідати, а потім чайку з печивом, то як можна звинувачувати дитину чи обмежувати?
Коли кудись їздимо і гуляємо багато, то на дворі майже не їсть.
Не бачу з написаного вами, що ваша дитина катастрофічно переїдає
Я дивлюсь по собі, я теж полюбляю поснідати, а потім чайку з печивом, то як можна звинувачувати дитину чи обмежувати?
Коли кудись їздимо і гуляємо багато, то на дворі майже не їсть.
Не бачу з написаного вами, що ваша дитина катастрофічно переїдає
А що тоді давати на сніданок? Якщо я їй буду давати право вибору, то вона буде тільки їсти, все підряд, а з віком ще більше.
Покажіть по якій таблиці це верхня межа норми?
У вашої дитини зріст 104! Для такого зросту вага нормальна 16,5...
У дитини все в порядку нормі з вагою
У вашої дитини зріст 104! Для такого зросту вага нормальна 16,5...
У дитини все в порядку нормі з вагою
Фрукти містять фруктозу. Тобто цукру там досить багато. Потрібно ще вміти їх давати.
Моя дитина їсть і мучне і фрукти і вареники та вермішель і при цьому займається бальними танцями і є нормальної по статурі саме для бальниць.
Тут потрібно ще багато чого зробити.
Крім того, якщо ви привчите малу дитину не їсти мучне, то ой як важко буде в садочку і школі.і отримаєте дитину з гастрітом...або язвою
..
Моя дитина їсть і мучне і фрукти і вареники та вермішель і при цьому займається бальними танцями і є нормальної по статурі саме для бальниць.
Тут потрібно ще багато чого зробити.
Крім того, якщо ви привчите малу дитину не їсти мучне, то ой як важко буде в садочку і школі.і отримаєте дитину з гастрітом...або язвою
..
Ви впевнені в цьому? Ви пробували?
Будете обмежувати, то дитина тільки навчиться брехати вам і їсти вночі або так, що ви не будете про це знати.
Моя дитина їсть тоді коли хоче і скільки хоче. І може і півкілограма вареників з картоплею з´їсти або цілі піцу 40-ти сантиметрову. Але є певні нюанси (це середина дня і є фізичне навантаження, а також без чаїв і компотів).
Ви не довіряєте дитині своїй і не даєте їй вибрати, що вона хоче. Але її організм сам намагається сказати, що вона хоче.
Перша помилка - чай на сніданок! Пити після їжі не можна! Це перший чинник, що розтягує шлунок і веде до ожиріння. А також пиття під час їжі!
Друге - суп! Це лише зайвий об´єм і жодної користі. Гарний суп - це дуже густий суп (майже як рагу).
Трете - вода! Її потрібно пити між прийомами їжі і вона допомогає для перетравлення.
Ще! - їжа повинна бути така, щоб було що жувати! Молочна каша і сирники- це їжа для літніх людей з проблемами з зубами, а не для дитини у якої ростуть зуби і потрібно щоб правильно формувались челюсті.
Тому найкращий сніданок- це сирі фрукти і кисломолочний сир або печево або лаваш або вже каша, але ніяк не молочна.
А ось молоко на ніч - це супер! Саме вечері і потрібно його пити (але теплим).
І для дівчинки обов´язково їсти солодке, але солодке не з бурякового очищенного цукру, а з природніх цукрів, що ще в фруктах або в овочах.
А ще козінаки - це одне з найкращих ласощів для дитини.
Будете обмежувати, то дитина тільки навчиться брехати вам і їсти вночі або так, що ви не будете про це знати.
Моя дитина їсть тоді коли хоче і скільки хоче. І може і півкілограма вареників з картоплею з´їсти або цілі піцу 40-ти сантиметрову. Але є певні нюанси (це середина дня і є фізичне навантаження, а також без чаїв і компотів).
Ви не довіряєте дитині своїй і не даєте їй вибрати, що вона хоче. Але її організм сам намагається сказати, що вона хоче.
Перша помилка - чай на сніданок! Пити після їжі не можна! Це перший чинник, що розтягує шлунок і веде до ожиріння. А також пиття під час їжі!
Друге - суп! Це лише зайвий об´єм і жодної користі. Гарний суп - це дуже густий суп (майже як рагу).
Трете - вода! Її потрібно пити між прийомами їжі і вона допомогає для перетравлення.
Ще! - їжа повинна бути така, щоб було що жувати! Молочна каша і сирники- це їжа для літніх людей з проблемами з зубами, а не для дитини у якої ростуть зуби і потрібно щоб правильно формувались челюсті.
Тому найкращий сніданок- це сирі фрукти і кисломолочний сир або печево або лаваш або вже каша, але ніяк не молочна.
А ось молоко на ніч - це супер! Саме вечері і потрібно його пити (але теплим).
І для дівчинки обов´язково їсти солодке, але солодке не з бурякового очищенного цукру, а з природніх цукрів, що ще в фруктах або в овочах.
А ще козінаки - це одне з найкращих ласощів для дитини.
Моя донька в такому віці їла найбільше за всіх в сім´ї, по дві порції пельменів, кашу могла ще за братом старшим доїсти. А зараз, в 5 років, ледве можна заставити. Завжди була худенька, маленька
В завтрак добавьте белок и животный жир.
И порции стоит уменьшить - желудок имеет свойство растягиваться. Порции явно выше нормы
И порции стоит уменьшить - желудок имеет свойство растягиваться. Порции явно выше нормы
Так дело не только в ’переедает’. Организму нужно четко столько-то белков, жиров, углеводов в сутки (по возрастной норме +-). Все что сверх это уже проблема для самого организма, т.к. для того чтобы усвоить нужны ферменты, а у ребенка количество ферментов и их потенциал снижен по сравнению со взрослыми + снижена кислотность. А все что некачественно обработано ферментами гниет/бродит - раскармливает патогенов и отравляет организм.
Ну есть такие дети, а потом и взрослые, бездонный желудок называется )
Обычно метаболизм у таких в норме, но с возрастом могут начать быстро толстеть
Обычно метаболизм у таких в норме, но с возрастом могут начать быстро толстеть
Как минимум - сливочное масло. Никаких трансжиров и рафинированных масел не должно быть в питании ребенка, т.к. это прямой путь к проблемам поджелудочной железы.
Жирное мясо с кожей, жирные сорта рыбы, субпродукты, смалец или немного термически обработанного сала. А вот свинину усвоить ребенок не может, т.к. нет достаточно кислоты в желудке и ферментов.
Яичный желток это тоже животный жир. Как-то так...
Жирное мясо с кожей, жирные сорта рыбы, субпродукты, смалец или немного термически обработанного сала. А вот свинину усвоить ребенок не может, т.к. нет достаточно кислоты в желудке и ферментов.
Яичный желток это тоже животный жир. Как-то так...
Вершкове масло з хлібом даю, домашні яйця курячі та перепелині є в раціоні. Ось м’ясо та риба в основному більш пістне, субпродукти і я не їм, але дитині не пробувала давати, а сало не дуже жирне для дитини?
Сало не дуже :) зависит от количества. Но это не принципиально давать именно сало. Просто замените все растительное масло на смалец, ну кроме салатов :)
Стоит давать ребенку хром, магний и вит.С, это поможет с нормализацией порции и аппетитом в целом.
Магний из расчета 10 мг/кг, вит.С 500 мг (разделить на 2-3 приема). Хром поищу возрастную дозировку напишу позже
Стоит давать ребенку хром, магний и вит.С, это поможет с нормализацией порции и аппетитом в целом.
Магний из расчета 10 мг/кг, вит.С 500 мг (разделить на 2-3 приема). Хром поищу возрастную дозировку напишу позже
Попробуйте ребенку давать мясо или яйца на завтрак, обед и ужин. У меня тоже ребенок не наедается молочной кашей, на завтрак обязательно яйца. За насыщение отвечает белок и клетчатка, попробуйте так.
И если часто хочет кушать - склонен к кетозу, кушать нужно каждые 3 часа, составьте график и придерживайтесь его, основой должны стать мясо, рыба, яйца и овощи с кашами, не супы.
И если часто хочет кушать - склонен к кетозу, кушать нужно каждые 3 часа, составьте график и придерживайтесь его, основой должны стать мясо, рыба, яйца и овощи с кашами, не супы.
Ох ці таблиці....
Щоб правильно розібратись, то ви повинні взяти таблицю росту та ваги дівчат. Знайти зріст своєї доньки, замінити на який вік він і в якій колонці. І у відповідній колонці ваги подивитись вагу дитини.
Для росту 104 вага буде 16,5!
В мене донька випереджає всі ці таблиці на 2 роки!!!
Їй 7р10м, а виглядає зараз на 10 за зростом. То вагу ж потрібно дивитись не на 7-8років, а на 10!!!
І до речі, такі ліки як Нурофен, також потрібно розраховувати на інший вік.
Щоб правильно розібратись, то ви повинні взяти таблицю росту та ваги дівчат. Знайти зріст своєї доньки, замінити на який вік він і в якій колонці. І у відповідній колонці ваги подивитись вагу дитини.
Для росту 104 вага буде 16,5!
В мене донька випереджає всі ці таблиці на 2 роки!!!
Їй 7р10м, а виглядає зараз на 10 за зростом. То вагу ж потрібно дивитись не на 7-8років, а на 10!!!
І до речі, такі ліки як Нурофен, також потрібно розраховувати на інший вік.
Один день! Один!
Та це потрібно зробити протягом місяця-двох і ще об в доступі у дитини була різна їжа. Тоді вона зможе обрати те що потрібно!!!
Наприклад, я можу з´їсти і кіло вермішель, або вареної картоплі, або рису і буду голодна, бо це для мене не їжа! А ось одної порції овочевого рагу з імбирем і кабачком (обов´язково) і трохи меду та коріандру - і я наїлась.
Бо це те що потребує мій організм.
Та це потрібно зробити протягом місяця-двох і ще об в доступі у дитини була різна їжа. Тоді вона зможе обрати те що потрібно!!!
Наприклад, я можу з´їсти і кіло вермішель, або вареної картоплі, або рису і буду голодна, бо це для мене не їжа! А ось одної порції овочевого рагу з імбирем і кабачком (обов´язково) і трохи меду та коріандру - і я наїлась.
Бо це те що потребує мій організм.
у мене менша в період активного росту багато їла, наприклад в 7-8 років на обід яєшню з 2-3 яєць і бекону грамм 150, все це з помідорами і хлібом, на вечерю тарілку плову де м´яса половина, на ніч могла ходити доїдати сир ковбасу з холодильнику та бутербродики з арахісовою пастою.
зараз їй 12, і навпаки майже нічого не їсть.
зараз їй 12, і навпаки майже нічого не їсть.
Предлагайте воду.
Читала что ребёнок, да и взрослый, может путать жажду воды с голодом.
Тоже столкнулась, моей 6, когда дома, то часто просила есть. Предлагаю воду.
И реально помогает.
По поводу завтрака, то заметила что сырники это больше как полдник, утром не наедается таким.
Ей подходит каша +яйцо варёное, тост, иногда чай делаю.
попробуйте как в саду, на завтрак они едят кашу мясо и салатик, чай, хлеб.
Читала что ребёнок, да и взрослый, может путать жажду воды с голодом.
Тоже столкнулась, моей 6, когда дома, то часто просила есть. Предлагаю воду.
И реально помогает.
По поводу завтрака, то заметила что сырники это больше как полдник, утром не наедается таким.
Ей подходит каша +яйцо варёное, тост, иногда чай делаю.
попробуйте как в саду, на завтрак они едят кашу мясо и салатик, чай, хлеб.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу