Жру и поправляюсь очень сильно! Как укротить дикий жер?

Question

Лорка-хлорка• 09 июня 2022

Жру и поправляюсь очень сильно! Как укротить дикий жер?

Вот хочу есть, капец как сильно! Особенно вечером топчу, остановится не могу! Набрал почти 20 кг уже. Чем укротить жер?
Воду пить не помогает, не обманывается организм, просит еды при чем сытной, мяса.
Понимаю, что нет волшебных таблеток , но может посоветуете что то?

показать весь текст

37 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Лишний вес и беременность +20 Вот такой обед не сильно калорийный? +55 Можно ли пить алкоголь на диете? +12 Стоит ли голодать для похудения? +20 Наглядный пример, как легко перебрать с калориями и жирами. +53 Я разьедаюсь не по дням, а по часам. +22 Как отучиться от вечерних перекусов? +17 Хочете схуднути, але не бути постійно голодною? +63 Кто похудел на подсчёте каллорий? +14 Как не сойти с ума от подсчета калорий? +20

Сейчас читают!

Открыла для себя Тредс+361 Оцените фигуру+321 россия атаковала склады с продуктами в Днепре 3+313 Украина не готова к зимним атакам на энергосистему 2+312 Сніданок на схудненні 97+281 Почуваюсь невпевненою поруч з партнером+281 В Україні пропонують демобілізувати військових 50+ з обмеженою придатністю+241

Answer 1 · 2022-06-09T13:15:15+02:00

Ответ дляДерево береза

У меня не было лишнего веса , а инсулинорезистентность есть и вес стал расти. Порция каши утречком, без изменения суточного калоража = +2-3кг в месяц для меня. Поэтому я не ем каши. Что такое гастрит я не знаю , ем овощи и овсяные отруби, проблем со стулом нет. Что вы мне пытаетесь доказать? Что вы круче моего врача знаете, что мне нужно?

Вы в себе? Это вы мне начали что-то доказывать. Если у вас инсулинорезистентность, то это не значит, что всем не нужно есть крупы.

Answer 2 · 2022-06-09T13:25:05+02:00

Ответ дляЛисАпедная

Где я хоть слово написала о больших количествах?

У нас с вами разное понимание ’большого количества´)))

Answer 3 · 2022-06-09T13:28:57+02:00

Ответ дляЛисАпедная

У меня уже 5й месяц нет дикого чувства голода.

Отлично.
Вам подходит такая форма питания.
А мне-нет.

Поэтому не надо, пожалуйста, про ´надо´ ´обязательно´ и такое прочее.

Вы худеете на кашах
Я на жирах.

Кто из нас прав/неправ?

Answer 4 · 2022-06-09T13:29:19+02:00

Ответ дляЛисАпедная

Вы в себе? Это вы мне начали что-то доказывать. Если у вас инсулинорезистентность, то это не значит, что всем не нужно есть крупы.

Я в себе. У вас есть диплом эндокринолога или диетолога, что вы раздаете советы ’крупы всем нужны’? Вы видели анализы автора?

Answer 5 · 2022-06-09T14:42:44+02:00

Ответ дляLediBlac

Мне подруга посоветовала диету с ’Супом толстяка’🤦🏻 Я после этого супа вообще есть не хочу. Скрины в обратной последовательности. Я за две недели сбросила 4кг, не так как там ’обещали’, но меня устраивает. планирую раз в месяц делать такую разгрузочную неделю .

А этот суп вообще сьедобный? 6 луковиц... И на сколько воды вы готовили?

Answer 6 · 2022-06-09T17:48:35+02:00

Ответ дляУгги_в_горошек

А этот суп вообще сьедобный? 6 луковиц... И на сколько воды вы готовили?

У меня трехлитровая кастрюля, лук я брала не крупный, всю эту прЭлесть перед употреблением перебивала в пюре.По другому не вкусно. Но, при условии что яблоки можно есть немеряно- два раза в день употреблять можно. Три литра мне на неделю хватало.

Answer 7 · 2022-06-09T19:16:26+02:00

Ответ дляLediBlac

У меня трехлитровая кастрюля, лук я брала не крупный, всю эту прЭлесть перед употреблением перебивала в пюре.По другому не вкусно. Но, при условии что яблоки можно есть немеряно- два раза в день употреблять можно. Три литра мне на неделю хватало.

Спасибо за ответ. Надо подумать, смогу ли этот супец в себя впихнуть))

Жру и поправляюсь очень сильно! Как укротить дикий жер?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!