Пушап Ми• 13 августа 2022
Большой вес
Спкя , инсулинорезистенотость, преддиабет… поделитесь опытом … что вам помогло … отражение своё ненавижу
показать весь текст
45
0
Я не взвешиваюсь уже. Последние отметки были 89-90. Потом заболела , чуть похудела. Потом снова все вернулось
Є і рихле тіло. Невеликий живіт. Я не можу схуднути і на розмір або максимум на кг 10. Мене б це цілком влаштувало.
Я не нашла хорошего врача. Гинеколог год назад ставила , 87 было . Летом я особенно выгляжу ужасно, наверное, отеки тоже. Пью препараты от отеков, до одного места
Если , кто даст контакты толкового эндокринолога или гинеколога - эндокринолога в Киеве буду очень признательна. Я всегда была милой и привлекательной . Сейчас меня не узнают люди или я вижу сочувствующие взгляды. Лишний вес , значит разожралась… Но я ем мало и вредного мне совсем нельзя ( удалён желчный)
1
Ну выгляжу это такое себе понятие. Должны быть диагнозы и анализы.
Составьте себе меню, на 1500ккал. Исключите вредные продукты и алкоголь. Добавьте физнагрузку. И дело пойдёт.
Составьте себе меню, на 1500ккал. Исключите вредные продукты и алкоголь. Добавьте физнагрузку. И дело пойдёт.
Круто! Завтра и я взвешусь))
А то внчно, сначала позавтракаю, а потом вспоминаю про весы))
Саксенда и Виктоза это одно и тоже. Просто у Вас ручка на большую дозу. Мне пока хватит 1,8 я до неё еще не дошла, только перешла на 1,2
А то внчно, сначала позавтракаю, а потом вспоминаю про весы))
Саксенда и Виктоза это одно и тоже. Просто у Вас ручка на большую дозу. Мне пока хватит 1,8 я до неё еще не дошла, только перешла на 1,2
Эх) мне б такой вес🙂
Взвесилась, минус 1,6
Нормально) нужно еще к диете вернуться. А то с др как начала всякую хрень есть, так не могу остановиться.
Взвесилась, минус 1,6
Нормально) нужно еще к диете вернуться. А то с др как начала всякую хрень есть, так не могу остановиться.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу