На ГВ я подсела на печеньіе яблоки
Но я их пожираю как семечки. Пеку 2 кг четвертинками, и на сл день все, нету
А фруктьі єто ж сахар. Посмотрела калорйность - 40ккал на 100г. Небольшая. Сахар не добавляю.
Можно так пожирать? Или єто ловушка?
Но я их пожираю как семечки. Пеку 2 кг четвертинками, и на сл день все, нету
А фруктьі єто ж сахар. Посмотрела калорйность - 40ккал на 100г. Небольшая. Сахар не добавляю.
Можно так пожирать? Или єто ловушка?
1
Мотылек• 14 октября 2022
толстеют не от яблок, а от ккал
2 кг - єто 800 ккал? ну не мало, почти половина дневного калоража
2 кг - єто 800 ккал? ну не мало, почти половина дневного калоража
Маша хороша• 14 октября 2022
я практически на одних печеных яблоках за 2 месяца похудела до состояния скелета.
Ответ дляМотылек
толстеют не от яблок, а от ккал
2 кг - єто 800 ккал? ну не мало, почти половина дневного калоража
2 кг - єто 800 ккал? ну не мало, почти половина дневного калоража
Ну отож
Просто я ем скудньій рацион, сладкого нет. Только яблоки. И планировалось их печь для овсянки или пшонки (каша+ябл+тьіква), но они мне такие вкусньіе, что я хвать хвать, и нету
Просто я ем скудньій рацион, сладкого нет. Только яблоки. И планировалось их печь для овсянки или пшонки (каша+ябл+тьіква), но они мне такие вкусньіе, что я хвать хвать, и нету
Мотылек• 14 октября 2022
Ответ дляTeonaa
Ну отож
Просто я ем скудньій рацион, сладкого нет. Только яблоки. И планировалось их печь для овсянки или пшонки (каша+ябл+тьіква), но они мне такие вкусньіе, что я хвать хвать, и нету
Просто я ем скудньій рацион, сладкого нет. Только яблоки. И планировалось их печь для овсянки или пшонки (каша+ябл+тьіква), но они мне такие вкусньіе, что я хвать хвать, и нету
если вы ими замещаете другую еду, то норм
а если это ’в нагрузку’ к полноценному завтраку обеду и ужину, но как бы многовато. ГВ забирает примерно 500-700 ккал, если ребенок только на нем. вот и считайте
а если это ’в нагрузку’ к полноценному завтраку обеду и ужину, но как бы многовато. ГВ забирает примерно 500-700 ккал, если ребенок только на нем. вот и считайте
ZaRaZa• 14 октября 2022
Печеные яблоки это пектин (натур. сорбент), их даже при отравлении надо, очень полезная штука
2
Детские_Будут?• 14 октября 2022
Ответ дляTeonaa
Ну отож
Просто я ем скудньій рацион, сладкого нет. Только яблоки. И планировалось их печь для овсянки или пшонки (каша+ябл+тьіква), но они мне такие вкусньіе, что я хвать хвать, и нету
Просто я ем скудньій рацион, сладкого нет. Только яблоки. И планировалось их печь для овсянки или пшонки (каша+ябл+тьіква), но они мне такие вкусньіе, что я хвать хвать, и нету
Почему рацион на гв скудный? Супы, каши, мясо, рыба запечённые, фрукты по 1 шт можно все, мелкие ягоды в размере горсти. В каком месте это скудный рацион?
Ответ дляМотылек
если вы ими замещаете другую еду, то норм
а если это ’в нагрузку’ к полноценному завтраку обеду и ужину, но как бы многовато. ГВ забирает примерно 500-700 ккал, если ребенок только на нем. вот и считайте
а если это ’в нагрузку’ к полноценному завтраку обеду и ужину, но как бы многовато. ГВ забирает примерно 500-700 ккал, если ребенок только на нем. вот и считайте
Ну не заменяю
Но я и не ем три раза в день тоже. Пока как-то не успеваю. То нету едьі готовой, то некогда сесть поесть .
А яблоки хватаю, и голода нет вроде. Так что они не совсем «сверху» основной едьі
Ну 2 кг за два дня уходит) не за день вроде слава богу
Я спрашиваю, не равноценно ли оно, что я сладости хватаю цельій день
Но я и не ем три раза в день тоже. Пока как-то не успеваю. То нету едьі готовой, то некогда сесть поесть .
А яблоки хватаю, и голода нет вроде. Так что они не совсем «сверху» основной едьі
Ну 2 кг за два дня уходит) не за день вроде слава богу
Я спрашиваю, не равноценно ли оно, что я сладости хватаю цельій день
Ответ дляДетские_Будут?
Почему рацион на гв скудный? Супы, каши, мясо, рыба запечённые, фрукты по 1 шт можно все, мелкие ягоды в размере горсти. В каком месте это скудный рацион?
По сладкому скудно: шоколадное не ем пока всякое, химозное тоже. Зефир не люблю. А сладкого капец хочется
Плюс кое что не ем (рис например, сьір и творог по причине что геморрой или что-то на-подобии бьіло). Мясо тоже сказали раз в день
Плюс кое что не ем (рис например, сьір и творог по причине что геморрой или что-то на-подобии бьіло). Мясо тоже сказали раз в день
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу