sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Психология
anonim_141
Распутница• 14 октября 2022

У кого так? Не могу расслабиться.

Чувство, как будто зажим какой-то, как связана, не могу расслабиться. Может посоветуете что-то?
heart 1
15 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_174
Сумчатая кошка• 14 октября 2022
1
У меня так же,ещё и вес упал до катастрофы.


anonim_107
Україна наше все• 14 октября 2022
2
В мене, нічого не пропускає
anonim_93
Электричка• 14 октября 2022
3
Зарядку для спинки, тепло, заспокійливі.
anonim_141
автор Распутница • 14 октября 2022
4
Ответ дляСумчатая кошка
У меня так же,ещё и вес упал до катастрофы.
У меня наоборот. Но прстоянно чувство, как нитками связана, напряжение, иеогла сижу как дура пол дня в интернете.
anonim_5
Меня не звали• 14 октября 2022
5
Це психологічне. Наслідок стресу. При стресі виділяється надмір адреналіну, ві сковує м´язи і блокує нервові закінчення. Ауторелаксація, масаж, глибоке дихання, прогулянки, йога і збагачена вітамінами дієта вам у поміч.
heart 2
anonim_141
автор Распутница • 14 октября 2022
6
Ответ дляМеня не звали
Це психологічне. Наслідок стресу. При стресі виділяється надмір адреналіну, ві сковує м´язи і блокує нервові закінчення. Ауторелаксація, масаж, глибоке дихання, прогулянки, йога і збагачена вітамінами дієта вам у поміч.
Спасибо. В понедельник, вторник едва не сорвалась в истерику, сидела, ноги тряслись непроизвольно. Надо вылазить из дома, гулять где-то с ребёнком.
heart 2
anonim_174
Сумчатая кошка• 14 октября 2022
7
Ответ дляРаспутница
У меня наоборот. Но прстоянно чувство, как нитками связана, напряжение, иеогла сижу как дура пол дня в интернете.
Мне бифрен помогает.
Сейчас ещё витамины группы В принимаю и магний.
Нужно включаться в жизнь,а я весь день в кровати валяюсь и апатия полная.
anonim_141
автор Распутница • 14 октября 2022
8
Ответ дляСумчатая кошка
Мне бифрен помогает.
Сейчас ещё витамины группы В принимаю и магний.
Нужно включаться в жизнь,а я весь день в кровати валяюсь и апатия полная.
Я себе обещаю, что вот завтра буду гулять итд. Приходит завтра и опять. А вы давно принимаете это всё?
heart 3
noavatar
Contra spem spero• 14 октября 2022
9
В мене теж саме, але не тільки через війну, але й через свої причини. Пробую пити фітоседан, м´яту, ромашку, звіробій


anonim_5
Меня не звали• 14 октября 2022
10
Ответ дляРаспутница
Спасибо. В понедельник, вторник едва не сорвалась в истерику, сидела, ноги тряслись непроизвольно. Надо вылазить из дома, гулять где-то с ребёнком.
Правильно. Треба намагатися міняти обстановку, спілкуватися з людьми, розслабляти нервову систему. Ніхто не залізний, дайте собі можливість переключитися і хоч трошки розслабитися.
anonim_174
Сумчатая кошка• 14 октября 2022
11
Ответ дляРаспутница
Я себе обещаю, что вот завтра буду гулять итд. Приходит завтра и опять. А вы давно принимаете это всё?
3 -й день.
Немного лучше,да и сон спокойней стал сейчас
Берите себя в руки,у Вас ребенок - Вам вообще хандрить непозволительно
heart 1
anonim_141
автор Распутница • 14 октября 2022
12
Ответ дляContra spem spero
В мене теж саме, але не тільки через війну, але й через свої причини. Пробую пити фітоседан, м´яту, ромашку, звіробій
Надо и себе что-то выбрать. Да у меня тоже свои проблемы. Но именно война вогнала меня в такую эмоциональную ж...
anonim_5
Меня не звали• 14 октября 2022
13
Ответ дляРаспутница
Я себе обещаю, что вот завтра буду гулять итд. Приходит завтра и опять. А вы давно принимаете это всё?
Такі ознаки вказують на стан фрустрації -- це такий собі емоційний параліч, коли людина не може здійснити і реалізувати свої бажання, і настає стан апатії і морального безсилля. Спробуйте порадувати себе хоча б якоюсь дрібничкою -- зробіть те, про що давно мріяли, купіть собі те, що хотіли раніше, влаштуйте вікенд своєї мрії, поїдьте на день-два десь на природу. Це має подіяти.
anonim_141
автор Распутница • 14 октября 2022
14
Спасибо всем, кто ответил.. За советы. ❤️
anonim_141
автор Распутница • 14 октября 2022
15
Ответ дляСумчатая кошка
3 -й день.
Немного лучше,да и сон спокойней стал сейчас
Берите себя в руки,у Вас ребенок - Вам вообще хандрить непозволительно
Я уже сама себя боюсь. Спать то я сплю. А днём накрывает.
heart 1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff