Вишнёвая Леди• 29 января 2014
Ненавижу весы
Сижу на раздельном питании, вот после Нового года набрала 2 кг. лишних. И так получилось, что как раз пришлось бросать кормить грудью и сразу села на 90 дневную диету раздельного питания ( 2 года назад скинула на ней 10 кг. не напрягаясь). 5 дней практически ничего не ела и не пила, боялась,чтобы грудь не наливалась молоком, а килограммы держались, ну , думаю, это все молоко, ведь грудь была очень налитой, при том, что у меня 5-й размер груди. Теперь молоко ушло, занимаюсь спортом, диета.. а вес на месте(( Хотя по себе не вижу этих лишних двух((Т.е вес лишний есть, но не вижу, где эти 2 кг. отложились. Очень боюсь гормональных изменений в виде прибавки в весе(( И вообще, весы нужно выкинуть, расстраиваюсь только из-за них)))Ведь правильно говорят, объемы нужно мерить, а не вес. Я считаю, что идеальный вес это не тот, который на весах, а когда ты смотришь на себя в зеркало и понимаешь, что красивая))и такой себе нравишься)
Главное - не паниковать, по-пять раз на день не взвешиваться, а потихоньку заниматься собой - и результат обязательно будет! И любить себя - и пышкой и худышкой. Я после кормления грудью где то аж полгода худела, даже не худела специально - а как то само по-себе похуделось, стала меньше кушать.
А весы, конечно, хорошая штука - для контроля после празников
А весы, конечно, хорошая штука - для контроля после празников
автор
Вишнёвая Леди
• 29 января 2014
Ответ дляДевальвация
Я сбрасываю вес по Дюкану, очень рекомендую! и сытая и худееешь!
Я вообще диет, как таковых, не признаю..а 90 дневка мне очень нравится, т.к, там и белки и углеводы можно есть. а Дюкан одни белки, боюсь здоровье подпортить.
автор
Вишнёвая Леди
• 29 января 2014
Ответ для38
Главное - не паниковать, по-пять раз на день не взвешиваться, а потихоньку заниматься собой - и результат обязательно будет! И любить себя - и пышкой и худышкой. Я после кормления грудью где то аж полгода худела, даже не худела специально - а как то само по-себе похуделось, стала меньше кушать.
А весы, конечно, хорошая штука - для контроля после празников
А весы, конечно, хорошая штука - для контроля после празников
Да, вы правы..просто многие здесь пугали советами, что как бросаешь кормить - начинаешь поправляться.(( так у меня, видать, метод самовнушения..Мысли материализуются))))
Ответ дляВишнёвая Леди
Да, вы правы..просто многие здесь пугали советами, что как бросаешь кормить - начинаешь поправляться.(( так у меня, видать, метод самовнушения..Мысли материализуются))))
Все мы разные, кто то при кормлении грудью худеет, а я наоборот поправилась, что бы было молоко - надо было очень-очень плотно кушать. Перестала кормить грудью - перестала кушать ’ведрами’ - и в скорости вернулась в ’дородовую’ одежду.
Я противница всяческих диет, главная проблема - как не жрать на ночь и не обжираться на праздники.
Ех... как я люблю покушать вредное но вкусное...
Я противница всяческих диет, главная проблема - как не жрать на ночь и не обжираться на праздники.
Ех... как я люблю покушать вредное но вкусное...
Девальвация• 29 января 2014
Ответ дляВишнёвая Леди
Я вообще диет, как таковых, не признаю..а 90 дневка мне очень нравится, т.к, там и белки и углеводы можно есть. а Дюкан одни белки, боюсь здоровье подпортить.
Там идёт чередование углеводы через день. Я прекрасно себя чувствую и все кто придерживается этого питания.
ХуАнита• 29 января 2014
я на правильном питании сбросила 10 кг с 73 кг на 63 кг два года назад за 3 мес. Да, я себе нравилась очень... только забыла сказать, что в то время я расходилась с мужем к тому же, очень болезненно....... А теперь я влюблена, счастлива и ДА, я набрала почти те же 10 кг назад:))))))))) сейчас я слушаю любимого человека и понимаю, что это мой вес:) и это моё любимое тело:)
автор
Вишнёвая Леди
• 29 января 2014
Ответ дляХуАнита
я на правильном питании сбросила 10 кг с 73 кг на 63 кг два года назад за 3 мес. Да, я себе нравилась очень... только забыла сказать, что в то время я расходилась с мужем к тому же, очень болезненно....... А теперь я влюблена, счастлива и ДА, я набрала почти те же 10 кг назад:))))))))) сейчас я слушаю любимого человека и понимаю, что это мой вес:) и это моё любимое тело:)
Умничка)) Мой вес - 77 кг, стремлюсь к 70-68, меньше не хочу ни в коем случае. Но даже сейчас, имею подтянутое тело, красивую фигуру и восхищенные взгляды
. Но я -то знаю, что это еще не предел и кое-где сидят эти лишние 8-9 кг!
. Но я -то знаю, что это еще не предел и кое-где сидят эти лишние 8-9 кг!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу