Фенте Фря• 28 января 2014
Постоянная усталость
Постоянно хочу спать после еды, и это не только в зимний период, а на протяжении всего года.Уже ненавижу себя за это. Пыталась не ложиться спать, а загружать себя работой, но ничего не получается, мозг вообще отключается. Может есть какие-то препараты для энергии или бодрости, например?
39
0
Возможно у вас анемия или низкое давление, нехватка витаминов.
У меня было аналогичное. Начала пить витамины - сироп Допельгерц, проснулась на второй день приема!
У меня было аналогичное. Начала пить витамины - сироп Допельгерц, проснулась на второй день приема!
А я на работе засыпаю, у меня уже паника начинается, спать же нельзя, нужно работать. А я сижу и мне сны снятся. Ужас. Не знаю, даже что и делать.
И у меня также!Только стоит присесть,а особенно покушать,прям волной усталости дикой накрывает,хочется спать!!!
Ответ дляМашенька-Клубничка
Ну у меня правда трое деток(6,3 и 1 год!!!),хронический недосып 6 лет,может от того?!
ну у меня деток нет) я студентка, и приходится сидеть за парами до 3 ночи
Гемоглобин 126 при таком состоянии!Я бодрая до обеда,потом накрывает часиков до 4, и приходит второе дыхание к вечеру!Мне вечером всегда легче!
Кофе есть. Шоколадка.
Курите?бросайте.
Ещё, раз спрашивала у диетолога,тоже спала после еды, оказалось, надо дать пару кругов вокруг дома, и правда помогло.Ну, желудок болеть перестал.
На крайняк, ложитесь уже на минут пятнадцать, должно помогать.
Курите?бросайте.
Ещё, раз спрашивала у диетолога,тоже спала после еды, оказалось, надо дать пару кругов вокруг дома, и правда помогло.Ну, желудок болеть перестал.
На крайняк, ложитесь уже на минут пятнадцать, должно помогать.
так постоянно проходим медосмотры от универа, ничего не говорят плохого... правда, в последний раз прицепились к синякам под глазами, но это от того скорее всего от усталости
Или нарушен биоритм,сна и бодрствования!Если ложится спать в10 хотя бы,и спать полноценно,думаю такого не будет!
Просто ее нарушения могут давать такую сонливость. Или авитаминоз, так не угадаешь )) Пропили б витаминки для профилактики ))
Не стоит - это препараты повышающие Вашу активность за счет раскрутки метаболизма. Будете бодрее, но стареть будете быстрее. За все в жизни приходится платить. Если все же решитесь, то пейте не меньше 2-х литров воды в день.
вот читаю про ноотропы, как раз они против усталости. Правда и побочных эффектов масса.
Кстати, а никого не возникает беспричинное чувство страха? У меня бывает ни с того, ни с сего начинают ноги подкашиваться и еще такой холодок в животе. Но проблема в том, что весомых причин для беспокойства нет никаких. Это чувство спонтанно появляется
Кстати, а никого не возникает беспричинное чувство страха? У меня бывает ни с того, ни с сего начинают ноги подкашиваться и еще такой холодок в животе. Но проблема в том, что весомых причин для беспокойства нет никаких. Это чувство спонтанно появляется
нет) стареть не хочется) наверное, как писали выше, буду стараться хоть немножко бывать на свежем воздухе. Кстати, вспомнила, преподавательница нам говорила, что спать еще хочется от недостатка кислорода
Тогда обязательно проверьте. Ну и если все ок - пропейте витаминные и минеральные комплексы - точно не повредит.
я не знаю, проблем с сердцем никогда не было. правда в последнее время заметила, что не могу принимать горячую ванну, сердце из груди прямо вылетает. А еще (правда ничего плохого не подумайте) стоит выпить немножечко алкоголя и опять тоже самое, уснуть не могу из-за быстрого серцебиения
Людям с пониженым давлением нельзя принимать хорячую ванну,(впрочем так как и людям у кого гипертония).Быстрый перепад температур может спровоцыровать обморок,что в вашем случае начинается из тахикардии(повышеным серцебиением)
Я тоже горячую ванную не принимаю,мне сразу млосно!
Я тоже горячую ванную не принимаю,мне сразу млосно!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу