Війна та особисті обставини занесла в 90-ті. І розумію, що далі буде гірше.
Пшенична крупа найдешевша, але як її приготовати, щоб наїдатися? І цибулю з морковю жарену добавляла і шкурку від курки добавляла. А після цієї каші починається ще більший жор. І, як наслідок набирання ваги. А міняти гардироб, коли на їжу не вистачає - це занадто. Може це моя особиста неприязнь до цієї крупи?
Горохова каша, краще тримає,
Гречка насичує, але не надовго.
Макарони.
Суп з крупами.
Борщ з квасолею.
Щось у мене фантазія занадто скудна для меню. Цей жорсткий режим економії не дає простору для фантазії. Або я просто зациклилась на відсутності грошей. (М´ясо на даний час тільки дитина їсть)
Поділіться, будь ласка рецептами економ-меню. Щоб дешево і сердито
Пшенична крупа найдешевша, але як її приготовати, щоб наїдатися? І цибулю з морковю жарену добавляла і шкурку від курки добавляла. А після цієї каші починається ще більший жор. І, як наслідок набирання ваги. А міняти гардироб, коли на їжу не вистачає - це занадто. Може це моя особиста неприязнь до цієї крупи?
Горохова каша, краще тримає,
Гречка насичує, але не надовго.
Макарони.
Суп з крупами.
Борщ з квасолею.
Щось у мене фантазія занадто скудна для меню. Цей жорсткий режим економії не дає простору для фантазії. Або я просто зациклилась на відсутності грошей. (М´ясо на даний час тільки дитина їсть)
Поділіться, будь ласка рецептами економ-меню. Щоб дешево і сердито
показать весь текст
1
Ответ дляМій не такий
Каши - это хорошие сложные углеводы. К ним нужны правильные жиры и белок, а не простые углеводы с теми же вредными жирами.
Автор пытается сейчас добрать как раз вредными жирами в виде шкварок и зажарок, вы предлагаете еще сильнее ухудшить ситуацию. На драниках и варениках много кому удалось похудеть что ли?
Автор пытается сейчас добрать как раз вредными жирами в виде шкварок и зажарок, вы предлагаете еще сильнее ухудшить ситуацию. На драниках и варениках много кому удалось похудеть что ли?
Автор же вроде не просила меню для похудения. Ситуации у всех разные , и вкусы так же . Мясо нет возможности покупать , а каши не все любят и что бы ими наесться… лучше уж домашних вареников , чем тарелку ячки ( рис и гречка слегка не бюджетно )
5
Мій не такий• 29 октября 2022
Ответ дляЛЮБА
Автор же вроде не просила меню для похудения. Ситуации у всех разные , и вкусы так же . Мясо нет возможности покупать , а каши не все любят и что бы ими наесться… лучше уж домашних вареников , чем тарелку ячки ( рис и гречка слегка не бюджетно )
Она жаловалась, что с ее питанием набирает вес и нет возможности менять гардероб. Добавим дерунов и вареников, чтоб наверняка
3
Татьяна@..• 29 октября 2022
Тыква и яблоки, с них можно и пирог и оладьи, и блины. Полезно и вкусно.
1
Простоваля• 29 октября 2022
Ответ дляМій не такий
Каши - это хорошие сложные углеводы. К ним нужны правильные жиры и белок, а не простые углеводы с теми же вредными жирами.
Автор пытается сейчас добрать как раз вредными жирами в виде шкварок и зажарок, вы предлагаете еще сильнее ухудшить ситуацию. На драниках и варениках много кому удалось похудеть что ли?
Автор пытается сейчас добрать как раз вредными жирами в виде шкварок и зажарок, вы предлагаете еще сильнее ухудшить ситуацию. На драниках и варениках много кому удалось похудеть что ли?
що це за правильні і неправильні жири й білок, просвітіть) авокадо замість сала?)
2
Я_и_моя_собака• 29 октября 2022
Ответ дляМудрецыха мира сего
Я не могу печенку, пробовала готовить, отрыжка потом мучает и тяжесть.
Так я автору писала.
Мій не такий• 29 октября 2022
Ответ дляПростоваля
що це за правильні і неправильні жири й білок, просвітіть) авокадо замість сала?)
Сало свежезасоленное вместо шкварок. Растительное масло добавленное в готовую кашу и овощи, а не зажарка на этом масле или сале. Жиры из рыбы, а не маргарин.
Осторожная• 29 октября 2022
Ответ дляЛЮБА
Автор же вроде не просила меню для похудения. Ситуации у всех разные , и вкусы так же . Мясо нет возможности покупать , а каши не все любят и что бы ими наесться… лучше уж домашних вареников , чем тарелку ячки ( рис и гречка слегка не бюджетно )
Ничем не лучше вареники, ячка отличная каша
Смурфетта• 29 октября 2022
Автор, сегодня была тема, сейчас поищу, много рецептов.
Мне понравилась там идея купить суповой набор, порезать на кусочки и приготовить плов.
Мне понравилась там идея купить суповой набор, порезать на кусочки и приготовить плов.
1
Простоваля• 29 октября 2022
Ответ дляМій не такий
Сало свежезасоленное вместо шкварок. Растительное масло добавленное в готовую кашу и овощи, а не зажарка на этом масле или сале. Жиры из рыбы, а не маргарин.
а неправильні білки це запечена куряча грудка замість сирої?)
2
Файна_зупка• 29 октября 2022
Ответ дляОсторожная
Ничем не лучше вареники, ячка отличная каша
От ячки у многих изжога
Советничаю тут• 29 октября 2022
Картопля в різних варіаціях), жарена, варена, тушкована, запечена і т.д, картопляники з капустою, вареники з картоплею, деруни... Супи, борщі на бульйоні (м’ясо з нього використати для начинки або макарони по-флотські), підливи, якась випічка домашня...
2
Мій не такий• 29 октября 2022
Ответ дляЛЮБА
Вы цены на сало видели ? Цены на рыбу?
А на шкварки хватит? Шкварки из сала делаются, если что.
Достаточно кусочка соленого сала для получения нужного количества жиров. Рыба есть и бюджетная. А цены на муку и начинку для вареников (тут печень, например, советовали) или зразов с мясом (!) вы видели?
Достаточно кусочка соленого сала для получения нужного количества жиров. Рыба есть и бюджетная. А цены на муку и начинку для вареников (тут печень, например, советовали) или зразов с мясом (!) вы видели?
Подметайло• 29 октября 2022
Ответ дляЕдинорог_помог
жиры надо добирать, мойва вроде уже подешевела, можно запекать в духовке, семена льна добавлять в йогурт
Сколько стоит мойва сейчас?
Осторожная• 29 октября 2022
Ответ дляФайна_зупка
От ячки у многих изжога
Ни одного из многих этих не знаю. От вареников у многих тяжесть..да и домашние вареники не многие готовы лепить
Файна_зупка• 29 октября 2022
Ответ дляОсторожная
Ни одного из многих этих не знаю. От вареников у многих тяжесть..да и домашние вареники не многие готовы лепить
Почитайте про ячку, а вареников можно не ведро есть и не будет тяжести
Ответ дляМій не такий
А на шкварки хватит? Шкварки из сала делаются, если что.
Достаточно кусочка соленого сала для получения нужного количества жиров. Рыба есть и бюджетная. А цены на муку и начинку для вареников (тут печень, например, советовали) или зразов с мясом (!) вы видели?
Достаточно кусочка соленого сала для получения нужного количества жиров. Рыба есть и бюджетная. А цены на муку и начинку для вареников (тут печень, например, советовали) или зразов с мясом (!) вы видели?
Печенка свиная явно стоит дешевле чем сало ))) та да мука по цене сала или рыбы)))
Осторожная• 29 октября 2022
Ответ дляФайна_зупка
Почитайте про ячку, а вареников можно не ведро есть и не будет тяжести
Почитайте про вареники и заодно снова про ячку. Тесто с картошкой по умолчанию не легче ячки
Файна_зупка• 29 октября 2022
Ответ дляОсторожная
Почитайте про вареники и заодно снова про ячку. Тесто с картошкой по умолчанию не легче ячки
Не легче, но и изжогу не вызывают
Людям с повышенной кислотностью каши по типу ячки и пшенички в принципе противопоказаны
Людям с повышенной кислотностью каши по типу ячки и пшенички в принципе противопоказаны
1
Осторожная• 29 октября 2022
Ответ дляФайна_зупка
Не легче, но и изжогу не вызывают
Людям с повышенной кислотностью каши по типу ячки и пшенички в принципе противопоказаны
Людям с повышенной кислотностью каши по типу ячки и пшенички в принципе противопоказаны
Каша тоже изжогу не вызывает. Мало ли что противопоказано людям с повышенной кислотностью, им может и дышать вредно воздухом, так что теперь
Файна_зупка• 29 октября 2022
Ответ дляОсторожная
Каша тоже изжогу не вызывает. Мало ли что противопоказано людям с повышенной кислотностью, им может и дышать вредно воздухом, так что теперь
Как не вызывает, если вызывает?) Ну у каждого третьего такая кислотность, потому я про это и написала
Осторожная• 29 октября 2022
Ответ дляФайна_зупка
Как не вызывает, если вызывает?) Ну у каждого третьего такая кислотность, потому я про это и написала
Ну у какого каждого третьего? Придуманного Советчице? Тогда даже у меня в семье н. Разу это правило не работает
Последний вагон• 29 октября 2022
Ответ дляОсторожная
Да нормально каша насыщает, не придумывайте
Я взагалі після каш хочу їсти через годину…білок і овочі, то півдня ситий
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу