Червона калина• 15 ноября 2022
Как приготовить филе тунца?
Чтобы диетический и вкусно. Может запечь?
А с чем?
А с чем?
6
0
Я просто жарю как стейк, соль+черный перец и буквально 3 минуты с одной стороны и 3 минуты с другой, на максимальном огне
3
если у вас маленький тунец - такой типа крупной скумбрии, то я такой готовила на днюху на работу - надрезала по тушке не до конца, порционно, повтыкала лимонные дольки, специи для рыбы, полила маслом и запекла в фольге, он и холодный был вкусный, разлетелся первым, у меня коллектив рыбу любит)
1
Если это стейковле филе, то запеканием его можно только испортить.
Идеальный тунец с небольшим количеством специй придворный буквально по полминуты с каждой стороны (на фото выше есть)
Идеальный тунец с небольшим количеством специй придворный буквально по полминуты с каждой стороны (на фото выше есть)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу