Кусочек Сыра• 15 января 2023
Ферритин. Крик души! Замучилась
Несколько лет пью железо, но ферритин почти не растет. Если не пью, падает. Поднимаю кислотность бетаином. Пью железо с витамином С. Хоть как-то рос, когда пила по 3 раза в день с яблочным уксусом или лимонным соком, и то на 5 единиц в месяц, но появилась изжога. Замучилась поднимать. Паразиты проверяла, нет. хеликобактер нет. Кто был в подобной ситуации и смог поднять ферритин или знает, что можно сделать? Опускаются руки(
111
0
Что именно пьете?
Сколько и какой витамин С?
Добавьте лизин.
Так же советуют Хелма. Но я не пила такой. Пила Солгар
У Вас обильные месячные?
Сколько и какой витамин С?
Добавьте лизин.
Так же советуют Хелма. Но я не пила такой. Пила Солгар
У Вас обильные месячные?
Пробовала разное железо, аптечное (не помню форму, но доктор прописывал). Хемаплекс - 0. Хоть как-то рос на бисглицинате железа с айхерба
витамин С 250 мг липосомальная форма. Железо по 36 мг - 3 раза в день был максимум.
Месячные не обильные
Хелма с айхерба?
Месячные не обильные
Хелма с айхерба?
Помимо употребления железа с препаратами, которые улучшают его абсорбцию, нужно прекратить или уменьшить потребление продуктов, которые наоборот мешают его абсорбции. Это молочные изделия, чай, кофе и т.д..
Ещё смотря какое железо, лучше двухвалентное.
Да, и принимать утром, а не вечером
Ещё смотря какое железо, лучше двухвалентное.
Да, и принимать утром, а не вечером
Молочные проукты/кофе/чай свела к минимум и всегда 2 часа до и 2 часа после приема железа следила, чтоб не употреблять
А что за железо такое три раза в день? Оно ж не усвоится.
Нужно утром и не есть хоть час.
Плюс убрать молочку, злаки и шоколад/чай/кофе подальше от приёма, а лучше вообще убрать или уменьшить.
Нужно утром и не есть хоть час.
Плюс убрать молочку, злаки и шоколад/чай/кофе подальше от приёма, а лучше вообще убрать или уменьшить.
нет( Но обследования были. Разве что воспаление в желудке нашли, рефлюкс, проходила курс для желудка, но ситуация не изменилась
Пила это. По 3 капсулы с витамином с и лизином. Утром натощак. Завтрак через два часа был. За полтора месяца с 12 до 38.
У Вас с в12 как? Если меньше 600, то может тоже мешать
У Вас с в12 как? Если меньше 600, то может тоже мешать
2
Солгар джентел айрон + комплекс витаминов В,подняло за месяц с 20 до 50,потом я уже не проверяла,поняла по волосам,перестали выпадать. Сейчас я кормящая мама, пью тот же набор,остановилось выпадение волос снова,анализы не делала.
1
Ну в мене вже більше року тримається результат.
До крапельниць феритин був 2
Але в мене причина низького феритину - кровотечі.
Тому я зараз на кок постійно ще додатково
До крапельниць феритин був 2
Але в мене причина низького феритину - кровотечі.
Тому я зараз на кок постійно ще додатково
Мне помогли поднять уровень ферритина только капельницы с препаратами железа. До этого долго пила препараты с железом. И, конечно, параллельно нужно искать причину анемии, иначе все бесполезно.
и был период, когда пила железо отдельно от еды как минимум за час. Немного рос, но по 5 единиц при стольких усилиях...
Хемаплекс мне тоже не подошел. Покупаю Ferrochron. Капельницьі периодически. Но тоже падает. Врач особо не хочет ’копать’ в чем дело. Я подозреваю антибиотики в прошлом.
Да, всё сразу)) в воду порошок Вит С и запивала этим лизин+железо
Потом после обеда вит Д3 и Омегу
Вечером магний.
Я пропиваю курсы из-за щитовидной
Потом после обеда вит Д3 и Омегу
Вечером магний.
Я пропиваю курсы из-за щитовидной
1
про капельницы думала, но везде говорят. что это очень токсично и удар по организму. Врачи, которые в теме, отговаривают
А пити роками таблетки - це не удар.
Так якби хоч толк від них був, а так все одно результату нуль.
Мене навпаки лікарі вмовляли на крапельниці.
Бо таблетки пила рік, а результату нуль на виході
Так якби хоч толк від них був, а так все одно результату нуль.
Мене навпаки лікарі вмовляли на крапельниці.
Бо таблетки пила рік, а результату нуль на виході
2
постоянное состояние слабости, большая проблема с волосами. Но есть и сопутствующие моменты. которые могут влиять, с щитовидкой например, хотя компенсирую гормонами
Так а чому ви пишите, що причину низького феритину не знайшли, якщо щитовидка є однією з причин незасвоєння заліза
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу