Кисельная барышня• 21 января 2023
на яких продуктах можна максимально швидко схуднуть?
авокадо не пропонувать. не пішло.
показать весь текст
188
0
Я тут недавно увидела видео,как парень рассказывал,как быстро сбросить вес.
Значит покупаем сметану 20-25 % жирности и кушаем ее целый день по ложке или больше,короче смысл в том,что много ее не съешь,но чувство голода притупляет.И так несколько дней..
Значит покупаем сметану 20-25 % жирности и кушаем ее целый день по ложке или больше,короче смысл в том,что много ее не съешь,но чувство голода притупляет.И так несколько дней..
1
Да, виновата же не диета))) а ваша необразованность в вопросе похудения, к чему Ваши претензии, тот кто худеет с умом тот худеет...Вы сами мебе угробили организм ...
Як і ви власне, гробите свій 
Я не здивуюсь, що ви ще й людям в соцмережах нав’язуєте свій спосіб харчування. Це десь ваш рівень.
Я не здивуюсь, що ви ще й людям в соцмережах нав’язуєте свій спосіб харчування. Це десь ваш рівень.
1
Там на колличество каллорий смотрите еще сколько углеводов и жиров...их тоже нужно кушать))) и они тоже играют важную роль, скажу как сладкоежка)))
1
Ответ дляКудесница_с_пургеном
Может. А я все зубы лечу 
веганство мне запретили, сказали без белка и коллагена никак, зубы потеряю.
веганство мне запретили, сказали без белка и коллагена никак, зубы потеряю.
А вы решили стать веганом и начали болеть зубы? А что с весом? Стоит на месте?
2
Я худела с диетологом и психологом в одном лице.Если короче,то кушать не более 1000 калорий в день.Можно есть все,но считать калории.Но там ещё терапия была,долго писать,но она помогала!!
Мой рацион состоял в большинстве из овощей и нежирного мяса.
Мне выдали книжку с рекомендациями и количеством калорий в продуктах,я придерживалась всех рекомендаций и теряла до 6 кг. в месяц..
Мой рацион состоял в большинстве из овощей и нежирного мяса.
Мне выдали книжку с рекомендациями и количеством калорий в продуктах,я придерживалась всех рекомендаций и теряла до 6 кг. в месяц..
Ответ дляВ каждой бочке...
Як і ви власне, гробите свій Я не здивуюсь, що ви ще й людям в соцмережах нав’язуєте свій спосіб харчування. Це десь ваш рівень.
Я не здивуюсь, що ви ще й людям в соцмережах нав’язуєте свій спосіб харчування. Це десь ваш рівень.
Я свой не гороблю потому, как на диете не сижу, просто нормально питаюсь и 3 раза в неделю хожу в спорт зал ( но это потому, что ребенок на тренировке, а мне домой лень идти, поэтому пока он тренируеться, я в спорт зале развлекаюсь) А у Вас необязательно гормональный сбой и набор из за диет ваших был.....
Так може початкова вага автора того посту 100 кг.
Тоді за тиждень точно можна на 5 кг схуднути.
Але то набряки сходять і вода зайва, а не жир
Тоді за тиждень точно можна на 5 кг схуднути.
Але то набряки сходять і вода зайва, а не жир
1
Так 6 в месяц это отличный результат ,плавный, а то есть скидывают по 10-15 , а потом то желудки, то гормоны, то с походом он возвращаеться.....Ну и кожа представьте какая после резкого похудкния дряблая((((
1
Дивлячись який тиск артеріальний в людини. Бо мочегонні зникають тиск і можна від одної таблеточки загриміти в лікарню
1
Да,вес держался 1-2 года,но потом когда начинаешь есть все подряд,то опять набираешь его.
Короче,я так думаю,всю жизнь на диете не просидишь.
Сейчас мне уже 46 лет,лишний вес есть,но не критично.Если честно,я уже устала худеть,надоело..
Конечно,когда по молодости,хотелось быть стройной и красивой,а сейчас уже забила..
Главное чтобы здоровье было ..
Короче,я так думаю,всю жизнь на диете не просидишь.
Сейчас мне уже 46 лет,лишний вес есть,но не критично.Если честно,я уже устала худеть,надоело..
Конечно,когда по молодости,хотелось быть стройной и красивой,а сейчас уже забила..
Главное чтобы здоровье было ..
3
Да, в таком возрасте стремно издеваться над организмом. Но как же все эти голливудские актрисы вес держат? Даже в возрасте за 50?
1
Зачекайте. Це ж ваш коментар? Ваші слова «ніяких жирів і вуглеводів». Я вам розжувала чому це помилка і до чого це може привести. Про «А у Вас необязательно гормональный сбой и набор из за диет ваших был.....» я навіть коментувати не буду, допоки ви не покажете мені диплом лікаря. Перш ніж звинувачувати мене в «необразованности», слідкуйте за собою та своїми коментарями.
На цьому все. Я від вас втомилась.
На цьому все. Я від вас втомилась.
Ага в первве 5 - 7 дней пока сидишь на белковой никаких жиров и углеводов, а потом обычное питание с соблюдением нормы каллорий......где я написала, что пожизненно только белок???? Автор ведь спросила как максимально быстро похудеть....то, что Вы сама себя угробили дифицитом то это ваши проблемы.....На этом и у меня все, а то Вы разнервничаетесь еще больше и пойдете стресс булочкой заедать, а я потом в ваших + кг буду виновата...
1
У вас абсолютно дурна звичка приписувати людям ярлики. Не нервуйте, я давно розібралась зі своїм харчуванням і звички заїдати стрес не маю. Тим більше через якусь жіночку, яка мене абсолютно не знає, хоч і приписує мені плоди своєї недолугої фантазії 
1
Ответ дляВ каждой бочке...
У вас абсолютно дурна звичка приписувати людям ярлики. Не нервуйте, я давно розібралась зі своїм харчуванням і звички заїдати стрес не маю. Тим більше через якусь жіночку, яка мене абсолютно не знає, хоч і приписує мені плоди своєї недолугої фантазії
Супер, худейте, дердите вес, у Вас все будет хорошо😉
1
метаболизм на самом деле редко у кого прям медленный. нам просто стыдно признать что мы много едим. для меня норма ккал 1500. если я сьем 3 кило яблок то типа ж ’легкое сьела’ а по факту уже калории все наела. а если еще кусочек сырка и яичко вареное, то еще +500ккал..
1
3 яблока кусочек сыра и яйцо это не 1500 ккал
а три кило яблок))
у меня как раз при моно питании было типа как я написала и не уходил вес совсем
а три кило яблок))
у меня как раз при моно питании было типа как я написала и не уходил вес совсем
1
3 кило!!!! я писала именно про страсть к яблокам, которых многие говорят ешь сколько хоч - не поправишься)
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу