Аноним_639• 03 февраля 2014
что можно скушать немножко?
Завтра иду на ДР к другу,а я на правильном питании,там мама его готовит много всего,что я могу позволить сьесть немножко?что на следующий день продолжать привычное питание или голод?
12
0
Смотря что там будет на столе. Можно 100 грам картошки пюре, салат без майонеза, или овощи, кусочек мяса или рыбы, сыр.
Да, кстати - овощи не все можно! Тыква, морковь, буряк - сахаросодержащие!!! Поэтому салатик с бурячка - не проходит))) хоть и овощ!
Сегодня разгрузочку,завтра за столом все можно по столовой ложке,но с перерывом в 20 минут после каждого блюда,послезавтра разгрузка,это рекомендация диетолога для людей придерживающихся каких либо правил питания.
бог мой, да ешьте что хотите. сколько той жизни! получайте удовольствие! а завтра будете есть как прежде. и тогда вам точно еще месяц не будет хотеться жареной картохи на ночь!
Если это близкие вам люди,то просто попросите оставить для вас пару ложек не заправленного салата) я так для дочке оставляю ,она просто майонез на дух не переносит.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу