Моя улюблена страшко• 25 января 2023
Как спать? Кошмары, ракеты, обстрелы
Сначала заснуть не могу от этих мыслей всех, сегодня снилось, что я в удивительно красивом месте, необычные статуи, парк, и тут я вижу черные клубы дыма вдалеке, потом белые полосы от ракет, потом начинают лететь новые ракеты и снаряды, я пытаюсь от них увернуться. А раньше снились путешествия, могла даже летать. И по окружению слышу, что многим снятся кошмары. И это я не в Харькове или Херсоне..
показать весь текст
1
87
1
Мені добре настоянка глоду, почну знову кандирить на ніч. Ще на днях свекра поховали, ще на роботі інтриги, як на голках.
1
Я капаю лиш на ніч, але на ранок болить голова, не мій препарат, та і не виключає як раніше за 15 хв.
Автор это НОРМАЛЬНО, обстановка не нормальная.
Что делать?
Радикально - сменить место проживания.
Локально - магний в6, реально помогает на ночь.
Что делать?
Радикально - сменить место проживания.
Локально - магний в6, реально помогает на ночь.
4
Мне тоже сегодня снился «яркий сон».
И немного не по себе. Но я понимаю, что скорей всего это связано с ракетной атакой по времени.( уже в новостях проскальзывало, еще и дата такая. Начинаешь себя накручивать заранее.
И немного не по себе. Но я понимаю, что скорей всего это связано с ракетной атакой по времени.( уже в новостях проскальзывало, еще и дата такая. Начинаешь себя накручивать заранее.
Нет. Манипуляция сознанием скорее. Вряд-ли после сотни таких новостей психотравмирующих есть шанс остаться психоздоровым человеком.
1
Я нормально спала весной и летом, когда в Харькове было очень неспокойно. Морально держалась
А сейчас, когда обстановка тихая, чердак стал ехать. Немного помог Бифрен, но в целом состояние не ок. Пытаюсь собраться, даже стыдно киснуть, когда обстановка спокойная, но не выходит. А ведь по факту мне не на что жаловаться, жилье целое, близкие тоже, надо это ценить. Людям в Бахмуте в разы хуже
А сейчас, когда обстановка тихая, чердак стал ехать. Немного помог Бифрен, но в целом состояние не ок. Пытаюсь собраться, даже стыдно киснуть, когда обстановка спокойная, но не выходит. А ведь по факту мне не на что жаловаться, жилье целое, близкие тоже, надо это ценить. Людям в Бахмуте в разы хуже
2
Спробуйте. Це дійсно не всім підходить. Я сама довго не вірила, роки не наштовхнулася на таку, що зайшла
Сначала как и все держалась. Но есть запасы корвалола с того времени, как под Киев в феврале угораздило уехать.
В мене був запас (чоловік колись приніс з роботи пару аптечок), на початку війни я про ці ліки забула, то от до зими долежали. Я таку дрянь сама не куплю.
Я ж не вам писала)
Лично у меня лёгкие успокаивающие испробованы ещё в первые дни и месяцы.
Сейчас уже рецептурные препараты. За то сплю нормально.
Лично у меня лёгкие успокаивающие испробованы ещё в первые дни и месяцы.
Сейчас уже рецептурные препараты. За то сплю нормально.
Мою успокаивают. Перед свадьбой не могла вообще заснуть. Выпила Барбовал, отрубило, за два часа выспалась как за 8
Значит у вас и так здоровая нервная система и хорошие адаптивные способности.
Я почти год живу в Николаеве и стараюсь обходится без седативных. ничего жива, здорова, чего и вам всем желаю.
Если уже и принимать, я бы лично точно ничего не принимала даже с минимальным количеством спирта.
Я почти год живу в Николаеве и стараюсь обходится без седативных. ничего жива, здорова, чего и вам всем желаю.
Если уже и принимать, я бы лично точно ничего не принимала даже с минимальным количеством спирта.
Ответ дляTheTarotReader
Барбовал в капсулах есть, век живи, век что-то новое открывай для себя) 
Меня как раз это штырное послевкусие капель успокаивает)
Если это касается моей семьи - никак, это тяжело сделать
Если посторонних - переключаюсь. Решаю, что потом это почитаю/пострадаю/ сопереживаю. И так пока не утихнет.
Я вообще впечатлительной была.
Потом научилась переключаться
Если посторонних - переключаюсь. Решаю, что потом это почитаю/пострадаю/ сопереживаю. И так пока не утихнет.
Я вообще впечатлительной была.
Потом научилась переключаться
Спасибо, нужно попробовать переключаться, что потом пострадаю. Я тоже очень впечатлительная и понимаю, что это влияет на мою жизнь и жизнь моих близких. Долго переживаю, сочувствую, говорю об этом, обсуждаю, от этого накручиваю себя ещё больше, потом не могу нормально заниматься домашними делами, пока выйду из этого состояния.
Я с 24 февраля сплю ужасно, но после прилета в Днепре (я живу в соседнем доме) уже почти 2 недели просто кошмарно ос сном. не могу уснуть до 2-3 ночи, потом засыпаю, снится кошмар, встаю, 4-5 утра, снова мучаюсь, голова весь день болит, работать тяжело. Чего только за этот год не перепила. Барбовал, Корволол на первом этапе, потом мелатонин, Гидазепам, Адаптол, магне Б6 пачками, врач прописали антидепрессанты, но пока не могу их купить, боюсь стать зависимой. Хожу очень много на свежем воздухе, спорт противопоказан из-за грыж, поплавал бы, но все время нет света, то воды в бассейне. Много ем сладкого, заедаю стресс... Стараюсь читать расслабляющие книги, смотреть фильмы мирные.
Мне всегда снятся взрывы перед обстрелом , уже полгода как . За 1/2 -3 дня . Просыпаюсь от взрывной волны , смотрю телеграмм , приснилось или нет . Когда летом был обстрел Десны , погибло очень много людей , мне за 3 дня снилось что я вижу посёлок за рекой и начинается обстрел , очень много взрывов . Часто снятся кошмары . На ночь новости не читаю или книгу или хороший фильм , если свет есть) и ещё молитесь и на ночь тоже , легче становится . Просто умную молитву, пока не уснёте .
1
Ответ дляTheTarotReader
Барбовал в капсулах есть, век живи, век что-то новое открывай для себя)
Он очень сильно снижает давление , аккуратно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу