Мафиозная• 25 января 2023
Жор. Целый день жру. У кого так бывает?
Пора к психиатру? Всю жизнь мало ела и была худая. Могла раз в день съесть тарелку супа или бутерброд. Сладкое вообще не ела. Началось всё с этой осени. То торты ем, то бутерброды целый день жую. И ещё больше хочется есть. Что делать? Уже вижу, что так нормально поправилась по вещам. У вас бывают дни, когда вы целый день жуете?
17
0
Не могу жрать весь день. Если, например, больше сьем утром, то не могу есть во второй половине дня много. Если наемся вечером, то утром не могу есть
я неделя назад стала на весы, и аппетит как рукой сняло.
С лето набрала 7 кг. Это катастрофа. Тоже по вещам я заметила
С лето набрала 7 кг. Это катастрофа. Тоже по вещам я заметила
В мене таке буває. Жру все що бачу. Заздалегіть до такого готуюсь, купую яблучні, бананові чипси, протеїнові батончики, м´ясо варю - воно насичує мене і нічого смачненького не купую, бо якщо буде, то з´їм.
1
Буває, треба зменшувати поступово порції. Бо як входиш у режим жору, то хочеться більше і більше
2
Вчора в мене був такий день жору. Скільки я вуглеводного зїла...аж серце холоне, як згадаю. Макарони, макарони, пиріг, каша гарбузова, хліб з салом, і суп був і мяса 3 куска. Ще печиво і цукерок 3 шт. І ще щось, забула вже.
Це пмс так у мене кожен місяць починається. Сьогодні збігала зранку листя купила і творога. Вже пожувала, морально легше, що все в норму повертається.
Як же ці зриви набридли за все життя. Як цей пмс можна приглушити....
Це пмс так у мене кожен місяць починається. Сьогодні збігала зранку листя купила і творога. Вже пожувала, морально легше, що все в норму повертається.
Як же ці зриви набридли за все життя. Як цей пмс можна приглушити....
2
И у меня вчера было. Бутерброды с колбасой, бутерброды с сельдью, бутерброды с паштетом, печенье, пельмени
Вы заедаете какой то стресс и нашли себе отвлечение от реальности.
Итого - чем больше вы едите, тем больше масса тела. Чем вы шире, тем больше организму требуется еды, чтобы всю эту массу двигать.
Как пример, вы были размером с кролика и ели объем еды на кролика. Потом стали объемом с теленка, уже теленку надо еды побольше, у него масса больше. Станете слоном, вы просто уже не сможете вернуть себе рацион кролика. Для слона это голод.
Поэтому, заканчивайте страдать фигней, запивайте голод кефиром, ряженкой, яблоками и возвращайтесь в свои формы, не превращайтесь в слона, потом похудеть будет сложно
Итого - чем больше вы едите, тем больше масса тела. Чем вы шире, тем больше организму требуется еды, чтобы всю эту массу двигать.
Как пример, вы были размером с кролика и ели объем еды на кролика. Потом стали объемом с теленка, уже теленку надо еды побольше, у него масса больше. Станете слоном, вы просто уже не сможете вернуть себе рацион кролика. Для слона это голод.
Поэтому, заканчивайте страдать фигней, запивайте голод кефиром, ряженкой, яблоками и возвращайтесь в свои формы, не превращайтесь в слона, потом похудеть будет сложно
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу