sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_41
Что-то не спится• 22 февраля 2023

Похудання з інсулінорезистентністю

Добрий день. Поставили інсулінорезистентність. Призначили ліки та діету на продуктах з низьким глікемічним індексом.
У кого така ж проблема? Дівчата яку дієту подивитися?
В мене два тижні харчування по цій таблиці і вже потроху починає надоїдати окремо варені продукти - кура, яйця та ін. Може є якісь дієти щоб готувати страви? А не просто мясо,овочі, крупа?
показать весь текст
34 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_41
автор Что-то не спится • 22 февраля 2023
31
Ответ дляУкраїна наше все
Послухайте dr. Berg в ютубі
це якась кето дієта..я такого боюся, раптом стане хуже з інсуліном.


anonim_41
автор Что-то не спится • 22 февраля 2023
32
Ответ дляsky-labs
Вам нужен ежедневный спорт на разные группы мышц (подойдет обычная зарядка) и здоровая печень.
Питание без перекусов 3 раза. Исключать все что с высоким ИИ, в первую очередь молочку и быстрые углеводы.
Перед углеводной едой - яблочный уксус.
Для ускорения эффекта принимайте инозитол.
Я майже так і роблю, дякую. Почитаю про інозитол
anonim_41
автор Что-то не спится • 22 февраля 2023
33
Ответ длябифидобактерияЖоржик
поделитесь контактами пожалуйста
Я не буду тут писати
Відкриєтесь- кину в особисті.
Бо я вже тут кілька разів радила ії, то порахують що я рекламую
noavatar
interior_designer• 22 февраля 2023
34
Ответ дляЧто-то не спится
Я не буду тут писати
Відкриєтесь- кину в особисті.
Бо я вже тут кілька разів радила ії, то порахують що я рекламую
Не вопрос
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff