Что-то не спится• 22 февраля 2023
Похудання з інсулінорезистентністю
Добрий день. Поставили інсулінорезистентність. Призначили ліки та діету на продуктах з низьким глікемічним індексом.
У кого така ж проблема? Дівчата яку дієту подивитися?
В мене два тижні харчування по цій таблиці і вже потроху починає надоїдати окремо варені продукти - кура, яйця та ін. Може є якісь дієти щоб готувати страви? А не просто мясо,овочі, крупа?
У кого така ж проблема? Дівчата яку дієту подивитися?
В мене два тижні харчування по цій таблиці і вже потроху починає надоїдати окремо варені продукти - кура, яйця та ін. Може є якісь дієти щоб готувати страви? А не просто мясо,овочі, крупа?
показать весь текст
автор
Что-то не спится
• 22 февраля 2023
Ответ дляУкраїна наше все
Послухайте dr. Berg в ютубі
це якась кето дієта..я такого боюся, раптом стане хуже з інсуліном.
автор
Что-то не спится
• 22 февраля 2023
Ответ дляsky-labs
Вам нужен ежедневный спорт на разные группы мышц (подойдет обычная зарядка) и здоровая печень.
Питание без перекусов 3 раза. Исключать все что с высоким ИИ, в первую очередь молочку и быстрые углеводы.
Перед углеводной едой - яблочный уксус.
Для ускорения эффекта принимайте инозитол.
Питание без перекусов 3 раза. Исключать все что с высоким ИИ, в первую очередь молочку и быстрые углеводы.
Перед углеводной едой - яблочный уксус.
Для ускорения эффекта принимайте инозитол.
Я майже так і роблю, дякую. Почитаю про інозитол
автор
Что-то не спится
• 22 февраля 2023
Ответ длябифидобактерияЖоржик
поделитесь контактами пожалуйста
Я не буду тут писати
Відкриєтесь- кину в особисті.
Бо я вже тут кілька разів радила ії, то порахують що я рекламую
Відкриєтесь- кину в особисті.
Бо я вже тут кілька разів радила ії, то порахують що я рекламую
interior_designer• 22 февраля 2023
Ответ дляЧто-то не спится
Я не буду тут писати
Відкриєтесь- кину в особисті.
Бо я вже тут кілька разів радила ії, то порахують що я рекламую
Відкриєтесь- кину в особисті.
Бо я вже тут кілька разів радила ії, то порахують що я рекламую
Не вопрос
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу