Що їсте в Піст? Поділіться ідеями страв)

Я за 2 часа справлюсь - в марте начала печь хлеб и теперь регулярно пеку, семья за него чуть не дерется, при чём вместе с котом) Мука, вода дрожжи, сахар, соль, растительное масло. Добавки по желанию.

У Вас піст тримає уся сім´я? В нас тільки я і мені геть не хочеться виготовляти для себе. Зробила засмажку з грибів і варю різні каші. Ще часто собі готувала рис з різними овочами. В неділю вже готую собі щось більш затратне по часу. Дуже смакує до макаронів підливка з волоських горіхів.

Я вареники с картошкой, капустой покупаю еще.

Дітям, хворим людям, вагітним не рекомендують постувати. Можна, якщо є бажання, відсовитися від певних продуктів. В мене мама, коли уже почалося важко тримати піст, відмовилася від м´яса, а їла молочне і рибу. Строгий піст тримає по п´ятницям.

Ви в окупації? На передовій? Якщо ні, то чим вам війна заважає тримати піст.

Дякую. Треба буде на вихідних приготувати. Восени грибів багато було. Але я спробую зробити фарш з грибів, моркви і цибульки.

пост клисичний чи выдмова від м’яса і молока?
бо класичний, там складніше. є сироїдні дні, є дні в які тепла їжа, є дні коли олію можну. рибу взагалі декілька раза 40днів у свята.
про жарену картоху з домашнім огірком консервованим - то не пост класичний.

ось що мала на увазі
Що можна їсти у Великий піст-2023
Уся їжа рослинного походження дозволяється під час Великого посту. Можна вживати фрукти, горіхи, овочі, цільнозернові крупи, чорний хліб, гриби в будь-якому вигляді, хлібці, насіння, макарони.

Календар харчування на Великий піст-2023
27 лютого – утримання від їжі.
28 лютого – гаряча їжа без олії (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби, але без олії).
1 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
2 березня – гаряча їжа без олії (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби, але без олії).
3 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
4 березня – гаряча їжа з олією (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби з додаванням олії).
5 березня – гаряча їжа з олією (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби з додаванням олії).
6 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
7 березня – гаряча їжа без олії (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби, але без олії).
8 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
9 березня – гаряча їжа без олії (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби, але без олії).
10 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
11 березня – гаряча їжа з олією (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби з додаванням олії).
12 березня – гаряча їжа з олією (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби з додаванням олії).
13 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
14 березня – гаряча їжа без олії (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби, але без олії).
15 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
16 березня – гаряча їжа без олії (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби, але без олії).
17 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
18 березня – гаряча їжа з олією (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби з додаванням олії).
19 березня – гаряча їжа з олією (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби з додаванням олії).
20 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
21 березня – гаряча їжа без олії (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби, але без олії).
22 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
23 березня – гаряча їжа без олії (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби, але без олії).
24 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
25 березня – гаряча їжа з олією (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби з додаванням олії).
26 березня – гаряча їжа з олією (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби з додаванням олії).
27 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
28 березня – гаряча їжа без олії (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби, але без олії).
29 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
30 березня – гаряча їжа без олії (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби, але без олії).
31 березня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
1 квітня – гаряча їжа з олією (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби з додаванням олії).
2 квітня – гаряча їжа з олією (дозволяються каші, супи, тушковані овочі, гриби з додаванням олії).
3 квітня – сухоїдіння – вживання в їжу продуктів рослинного походження, які не піддавалися термічній обробці (свіжі, сушені або мочені овочі та фрукти, горіхи, мед, хліб, вода).
4

Мы можно сказать тогда постоянно держим пост))) ни мясо,ни рыбу.ни яйца. Капусточка да с гречечкой

Если не жрать, то не разнесет!

Вы серьёзно считаете, что мясо каждый день , да по 2-3 раза - это польза?

Есть знакомая - всю жизнь стройняшка в одном весе +/-кг, ей 50+, все завидуют), так она постится лет 20, и в среду/пятницу тоже. Это оооочень дисциплинирует!

Неужели кто-то ещё придерживается поста?
Уважаю решение! Но не считаю его правильным. Мужчинам, детям, старикам нужен белок. У нас холодная страна, без мяса сытости не будет

Лайфхак з печеними яблуками-підсмажити тостовий хліб чи батон і намазати пюре печерного яблука. Наче пиріжок з яблуком

Там сироп и желатин, нет там белков

Что вас смешит?

Какая Вы умничка, круто. Я бы тоже хотела постится, уже несколько раз про ето думала. Но очень люблю мясо, могу отказаться от сладкого легко, а вот от курицы и рибы никак.

Так и желатин - это выварка из хрящей

Да, это на грани подвига) 99% знакомых абсолютно не понимают, как это: от привычного питания отказаться. Но в этом есть что-то очень привлекательное - новый рацион. Это как любое новое - интересно!

Так тут женщины постятся, а не дети и старики

Будет, у нас вся семь соблюдает пост, было бы желание. А так никто никого незаставляет, каждый сам решает.

То, что за 2 минуты пирожки получаются

Я стараюсь не есть мучное, ибо таки разнесет)

Ось наприклад, мій сніданок)
Не затратно і часу не багато займає)

Мариновані гриби на сніданок?

Не надо утверждать то, чего не знаете Иногда читайте, что написано на упаковке. Это зефир - Ромны и Сильпо, прошу!

Я серьезно считаю, что есть нужно то, что не наносит вред здоровью. Мне растительный белок вреден. Выбора, к сожалению, нет, но то уже другой вопрос. А про ’мясо каждый день, да по 2-3 раза’ - у меня Вы где прочитали?

Так, уявіть собі!
А ви дієтолог? А консервація вам нормально? Думаю теж ні, ще гірше ніж гриби.
Але там грибів грам 30, вони ніяк не зашкодять)
Кожен організм знає що йому підходить, мій точно знає.

До речі, ще дуже раджу Вам ламінарію(морську капусту) і гриби Муеро. Дуже корисно, не дорого і смачно!
Гриби ці не такі, як наші, ростуть на деревах і схожі на вушка. Їх продають уже готовими з часником,як правила на риббазах. А про морську капусту думаю, не варто і писати .. про її користь) Дуже рекомендую

Морская капуста вся с усилителями вкуса(