УжеВотДа• 09 марта 2023
Очень деликатная тема.
На протяжении несколько недель я очень часто хожу в день по большому ( до 7-8 раз, сложенный стул, не понос) i не худею :(
лишнего веса много.
Что это может бить?
лишнего веса много.
Что это может бить?
18
0
завтрак- тость яичница и помидор
перекус - фрукты (яблоко или банан или сливи или груши)
обед - мясо + гарнир + салат, или риба + салат
ужин - вчера пельмени,
обычно мясо или рыба + салат или картошка с мясом
перекус - фрукты (яблоко или банан или сливи или груши)
обед - мясо + гарнир + салат, или риба + салат
ужин - вчера пельмени,
обычно мясо или рыба + салат или картошка с мясом
Нарушено всасывание кишечника. Может антибиотики пили, дисбактериоз. На нервной почве может быть, поджелудочная пострадала. Может быть алкоголь употребляли. Масса причин. Подумайте, что могло спровоцировать.
Начебто норм. На вечерю м´ясо чи риба та овочі. Картоплю на обід перенесіть . Сніданок не повноцінний .
алкоголь - бутылка шампанского на выходных (крепче ничего не пью)на прошлой неделе у меня и моего папи било дня рождения - на свой деньчик я випила 2 бутылки шампанского
потом на его денчик - 1 бутылку шампанского
нервы да, это постоянно
потом на его денчик - 1 бутылку шампанского
нервы да, это постоянно
Ужин у Вас тяжёлый. Надо всё наоборот. Завтрак серьезный, а ужин - перекус : кефир, галетное печенье и яблоко. Зачем на ночь: мясо с картошкой?!
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу