Оябунчик• 24 марта 2023
Не знаю чому жаліються що складно готувати при ПП, дієтах
-12 за 4 місяці, нічого складного.
Хоча я так завжди +- харчувалась, просто почистила раціон, бо їла багато непотрібу і пустих калорій
Хоча я так завжди +- харчувалась, просто почистила раціон, бо їла багато непотрібу і пустих калорій
показать весь текст
3
40
0
Ну ваша порция еды в день оптимально мала. Может быть вам нормально, но обычно это очень мало. Не говоря о балансе. Поэтому ваш пример вообще не показателен, а скорее как исключение.
4
В чому проблема, саме це вони не їдять, але раціон дуже схожий, можу запекти м‘ясо рибу, морепродукти, зварити гарнір не проблема, суп іноді - це 30 хв часу
в мене алергія на яйця... я б їх їла на сніданок і на вечерю залюбки, але можу тільки 2-3 на тиждень(( Дитина овочі не їсть років 5 - категорично і рибу також. Курка варена не лізе в мене, але то ще пів біди- її можна по різному готувати. Маю ІР, тому молочку бажано виключити, бо інсулін піднімає. Ітого мені треба вивернутися, щоб приготувати на всю сім’ю хоча б 2 прийома їжі. При тому, що собі я можу дозволити курку, буряк, яблука, каші і хліб із сиром. А мої таке їсти не будуть. Я вже маю РХП, бо голова обетом йде: чим, кого годувати і коли це все приготувати, бо роботу ніхто не відміняв. Я не купляю несезонні овочі. І хай автор мене вибачить, але той огірок на фото ’вмер’ ще в магазині мабуть.
Я захоплююсь такими людьми
. Я після такої порції максимум 4 год можу не їсти і потім я така голодна, що як мінімум ще таку ж треба
. Я після такої порції максимум 4 год можу не їсти і потім я така голодна, що як мінімум ще таку ж треба
1
Почему мужья вечно не жрут пп. Жиреешь из-за них. Мин 30 назад сожрала 3 бутера сыр колбаса(((((
Вчера мороженное припер
Сникерс плюс натс - на постоянной основе тащит
Вчера мороженное припер
Сникерс плюс натс - на постоянной основе тащит
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу