НеВРотик• 27 марта 2023
Надо ли подтягивать тело?
Девочки, привет! Я худела с веса 69 кг, сейчас вешу 56.
показать весь текст
2
121
0
Я утяжелители люблю на щиколотки и ’протягивать’ мышцы (подъем ног под разным углом. Лежа). Орбиттрек классно тоже. Но самые любимые - элементарные балетные упражнения.
3
А мне не нравится, что нет попы и талии. Фигура прямоугольник. Смотрю, что многие спортсменки часто такие. Легкоатлетки. Та же Джиллиан Майлс. Вот себе не хочу такой прямоугольник. По Вашим параметрам 170 и 56 - куда худеть? Все отлично. Я бы попу подкачала и переход на талию будет виден. Найдите в Телеграмме канал Златы. Она эксперт по попам без перекачивания ног.
1
Те же утяжелители взять? Каждому помогает в общем-то что-то свое (так муж спортсмен говорит). Я прямо по спорту не подскажу. Мой конек - диеты. Всю сознательную жизнь
Так не понятно, нужно больше фотошопа, больше! Стереть кожу вообще и растянуться до третьего этажа. Какие же вы мартышки иногда)))))
1
К меня тоже грудь не уменьшается особо , оно что при 72 первого размера что при 56 
Но я маслами мажу когда худею что б не обвисла и прочее
Но я маслами мажу когда худею что б не обвисла и прочее
Я б трохи в талії підтянула. Ногі ідеальні. Але не видно стан шкіри під шортами.
Худнити точно не потрібно
Худнити точно не потрібно
А сколько вам лет? Визуально на фото, где вы худенькая, как девочка-подросток. На фото, где полнее, - сексуальная женщина в самом соку.
Та збільшіть фото, там фотошоп чи фільтр телефону
Де той дивіт бачили
І лосінки над пупком
Хіба живіт вище пупка?
Де той дивіт бачили
І лосінки над пупком
Хіба живіт вище пупка?
1
Так вы нам их не показали)) живот на всех фото зафотошоплен или фильтр)) фото спереди
Щеки тем более
Щеки тем более
1
Оо. Другое дело
По 1 фото ответила чуть подтянуть
2 фото- идеально
У вас есть спорт?
Тогда все супер
По 1 фото ответила чуть подтянуть
2 фото- идеально
У вас есть спорт?
Тогда все супер
Типа особо с фото в купальнике не вижу 👀👀чуть стройнее, но первая фотка живая- реальная, а в лосинках все е расплывчато
А фитнес резинка подойдет?
Занимаюсь с ней 2 месяц. Пока колени далеко не идеальны. Хотя ноги худые
Занимаюсь с ней 2 месяц. Пока колени далеко не идеальны. Хотя ноги худые
Что оценивать, огромные чёрные панталоны вашей бабули? Ну да, вам идёт, хотя нет, верните старушке
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу