Весела бджілка• 08 апреля 2023
А вы устраиваете себе голодный день? Как часто?
23
0
Робила,ось язву заробила і стрес підшлункової,більше не роблю ,дрібно їм багато ,це краще і відчуваю себе краще.
1
Нет проблем с желудком
Накануне перед, последний прием пищи часа в 2, растительной,без мяса и рыбы.
В день пищевой паузы пью только воду и могу чай(только ромашковый)
Накануне перед, последний прием пищи часа в 2, растительной,без мяса и рыбы.
В день пищевой паузы пью только воду и могу чай(только ромашковый)
Я до вагітності була на інтервальному голодуванні (1-2 прийомів їжі) і часто робила голодування по 24-36 год. Раз в 3-4 тижні точно. Все ок, подобалося, проблем зі здоров´ям жодних
Я пыталась. Продержалась пол-дня. Было плохо, морозило, плохо соображала, рвота.
Поняла, что мне это не подходит.
Поняла, что мне это не подходит.
В мене так само. І я сіла зараз на дуже сувору дієту + жовчогінне Помогло краще будь-яких ліків. За тиждень - два пропала гіркота у роті повністю і наліт майже весь пішов. Але в плані харчування складно. Реально це лише овочеві рагу, овочеві крем-супи, фрукти, каші ( гречка+ овсянка), гриби, боби, горіхи, сухофрукти. Потім лікар дозволила підключили м´ясо, рибу та яйця 2-3 рази на тиждень і повернути молочку. Але перші 2-3 тижні дуже ’чисті’. В мене раніше таке було лише один раз, коли в санаторій поїхала на 2 тижні і була дієтична їжа + вода лікувальна 5 разів на день по годинам. Тоді теж було глобальне полегшення. Здоров´я Вам!
В душ сходите, будет эффективнее для тела. На душу ваш голодный день никак не влияет. Душа не питается физическими продуктами.
1
Дякую,Вам теж міцного здоров´я!)
Я постійно притримуюсь дієти(якщо її так можна назвати,але у мене це повноцінне харчування. Просто не їм смаженого,кондитерських виробів,ковбас і так далі. Теж періодами пропиваю жовчогінні, зараз приймаю гепатофіт,то прямо легше набагато. Ну і вода донат магнію мене рятує)))
Я постійно притримуюсь дієти(якщо її так можна назвати,але у мене це повноцінне харчування. Просто не їм смаженого,кондитерських виробів,ковбас і так далі. Теж періодами пропиваю жовчогінні, зараз приймаю гепатофіт,то прямо легше набагато. Ну і вода донат магнію мене рятує)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу