жижифреймут• 22 апреля 2023
Как же я хочу есть!!!
Второй день диеты. Вчера не считала калории, но ела мало. А сегодня примерно на 1200. надо быстро убрать 4 кг. Держусь из последних сил. Поддержите меня)))
показать весь текст
99
0
Ответ дляжижифреймут
еще б заставить себя спортом заниматься ...
Займись спортом! Толстуха целлюлитная!
1
В моем случае наверное пролактин, зараза. Сахар в норме, кортизол не знаю, но я не на стрессе, на стрессе кстати я наоборот тая прям, а вот поднялся ТТГ и пролактин за ним тут же. Я уже такую историю проходила, но вес снижался нормально и 2 года был стабильным. А сейчас приехали вот и не хочет уходить
Верным путем, товарищ, идете к РПП!
Чтобы похудеть, нужно кушать! Белок чистый и овощи, зелень!
Чтобы похудеть, нужно кушать! Белок чистый и овощи, зелень!
1
Ну у меня 2 варианта:
1. Не жрать на работе помня л последствиях
2. Быстро бежать домой - у меня квартира в соседнем доме от работы. Но это, конечно, не удобно)
1. Не жрать на работе помня л последствиях
2. Быстро бежать домой - у меня квартира в соседнем доме от работы. Но это, конечно, не удобно)
Но вообще очень хочу вас поддержать. Это самые тяжелые первые дни. Организм в шоке. Ломка будет адская. Главное, хотя бы неделю удержаться. Потом чуть легче станет.
1
🤣🤣🤣 я вот сейчас два снова съела) как дурная помешалась на них) сначала были круассаны с миндалем) теперь лимонные 🤪
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу