Федорино Горе• 09 мая 2023
Дожилась, хочу спать...страшно
За последние несколько недель хожу как сонная муха. Сил нет днем что- то делать. Вот вечер, хочу спать, но страшно, что не услышу тревогу и хотя бы в коридор если что выйти. Это какой- то кошмар! Как с этим справиться? Вы принимаете успокоительные? Надеюсь, что сегодня поспим 🙏🙏🙏
показать весь текст
34
0
Я завжди сплю і не чую, окрім сьогодні. Чомусь за 5 хвилин до вибуху прокинулась, подивилась хвилювалочку, пішла на кухню попити води і як гупнуло.
Розкажіть будь ласка про мелатонін. Який у Вас і як приймаєте? Які особливості? Треба лягати раніше спати?) чи покращився сон після початку прийому?
Я раніше теж спала . Переїхавши в Умань повелась на пофігізм місцевих і повірила в ’захист хасидів’ але після 28.04 кожну тривогу дітей веду до підвалу. Нерви в хлам, задумалась про виїзд з України
За пол часа до сна, пью мелотонин киев. витам.завода. как начала пить пару дней снились сны, потом прошло, сейчас сплю отлично,если просыпаюсь от взрывов или коты будят, тут же засыпаю.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу