энциклопУдия• 15 мая 2023
Вопрос к практикующим психологам про личные границы
Девочки, муж контролирующий (где была, почему задержалась на работе, как добиралась). Пытаюсь в ненасильственной форме донести про нарушение личных границ, что мне это не нравится и так нельзя. В ответ не нахожу понимания, а только повышение голоса и обвинение, что я вообще распущенная и если хочу так жить, то надо разводиться.
Как правильно отстаивать личные границы? Молчать на его крики и включать игнор или продолжать стоять на свое? Практические советы.
Как правильно отстаивать личные границы? Молчать на его крики и включать игнор или продолжать стоять на свое? Практические советы.
138
0
Ах да - я не психолог. Просто если Ваш муж не видит в своем поведении проблему, а увидит он ее вряд ли - изменений и не будет. Он Вас только покалечит психически. Так что лучше не тратьте свою жизнь..
9
Он пытается полностью взять контроль над вами и над вашей жизнью. Если, слова не помогают то только развод, это не нормально
Как вариант советую сесть в спокойной обстановке и напрямую сказать. Мне не нравятся то, что ты меня контролируешь. Если, ты меня не услышишь мы разведемся
Как вариант советую сесть в спокойной обстановке и напрямую сказать. Мне не нравятся то, что ты меня контролируешь. Если, ты меня не услышишь мы разведемся
Вам психолог не скажет прямо, разводиться. Это не профессионально. Но если вы с ним поработаете лично, вы к этому придёте. Тем более муж вам прямо сказал, или по его, или развод
1
3
так я же у психолога и не спрашиваю разводиться ли нам. Я спрашиваю какую-то тактику поведения, которая сгладила бы нарастающий конфликт
1.В спокойном состоянии (когда вы оба в хорошем настроении, ссоры нет) спросить, почему он так ведёт себя? Переживает? Обсудить, но не наезжая и с претензией, а с желанием понять.
2. Понять для себя, почему вас такой контроль напрягает, какой вариант был бы комфортен (и сказать ему)
3. Понимать, что не будет по вашему, будет компромисс, он такой человек, а вы такой
Это все, если хотите отношения сохранять. А если во всем этом больше напряжения, чем плюсов от отношений, то отношения заканчивать
2. Понять для себя, почему вас такой контроль напрягает, какой вариант был бы комфортен (и сказать ему)
3. Понимать, что не будет по вашему, будет компромисс, он такой человек, а вы такой
Это все, если хотите отношения сохранять. А если во всем этом больше напряжения, чем плюсов от отношений, то отношения заканчивать
3
И что, доказывать что ты не верблюд? Или прогнуться? Ещё интереснее у него откуда ноги растут к таким вопросам. Короче автор идите лучше к психологу напрямую
1
Вы сами прекрасно понимаете, что такое поведение не нормально
Вы хоть раз на его угрозы отвечали ’Хорошо, давай разводится’. Если, да какая реакция у него была?
Если, человек не сам не захочет он не изменится. Тут уже вы сами решаете, либо вы готовы жить под постоянным контролем мужа либо развод
И такой вопрос сколько вы лет в браке? У вас большая разница? Когда, вы только встречались такое тоже было или контролировать вас он стал после свадьбы?
Вы хоть раз на его угрозы отвечали ’Хорошо, давай разводится’. Если, да какая реакция у него была?
Если, человек не сам не захочет он не изменится. Тут уже вы сами решаете, либо вы готовы жить под постоянным контролем мужа либо развод
И такой вопрос сколько вы лет в браке? У вас большая разница? Когда, вы только встречались такое тоже было или контролировать вас он стал после свадьбы?
Автор, личные границы- это про выбор. Вы выбрали мужа,которого не изменить, бить его вы ведь не станете?
Поэтому вам нужно делать выбор в сторону вашего комфорта
Поэтому вам нужно делать выбор в сторону вашего комфорта
1
Ответ дляNatalia505
А давай развод. Цікаво яка буде реакція. 
Тоже про это думаю. Скорее всего муж просто манипулирует и когда, дело реально дойдет до развода он уже будет думать
Как Вьі хотите сгладить конфликт с абьюзером? Вьі прочитайте Ваш же текст. Я понимаю - бьіла в отношениях с абьюзером - и многие жертвьі таких партнеров до порьі до времени не понимают кто с ними рядом. Есть только ощущени, что что-то не так и плохо. Оловой поймите - найдите сами информацию, отцепляйтесь от него ємоционально (просто представьте, что пришла к Вам близкая подруга с таким же вопросом - что посоветуете
? С заботой о ней...) и решайте
? С заботой о ней...) и решайте
1
Поведінка вашого чоловіка неадекватна і ніякий нормальний психолог не підтримає схему, де ви маєте над чимось працювати. Ви задаєтесь питанням як правильно відстоювати особистий простір? Не ви маєте працювати з психологом, це має робити ваш чоловік.
Не треба підлаштовуватись під неадеквата, здорових щасливих стосунків з цього не буде
Не треба підлаштовуватись під неадеквата, здорових щасливих стосунків з цього не буде
2
Спасибо.
п.2 Для себя понимаю - есть недоверие и вечные подозрения с его стороны.
Но прецедентов я не давала. А вечное подозрение дает ощущение будто меня всегда рассматривают под микроскопом и докапываются до любой мелочи.
п.2 Для себя понимаю - есть недоверие и вечные подозрения с его стороны.
Но прецедентов я не давала. А вечное подозрение дает ощущение будто меня всегда рассматривают под микроскопом и докапываются до любой мелочи.
Так Вы его и не найдёте, как у Вас сформировалось это ожидание?
Это как если бы вегетарианец искал помощи психолога, чтобы изменить мясоеда.
У Вас и Вашего мужа диаметрально противоположные взгляды на жизнь.
Это как если бы вегетарианец искал помощи психолога, чтобы изменить мясоеда.
У Вас и Вашего мужа диаметрально противоположные взгляды на жизнь.
Извините, а если попробовать докладывать все ОЧЕНЬ подробно и нудно.
Вплоть до того, что ходить за ним и говорить,говорить...
Может надоест выслушивать ваши отчеты и отстанет? Мало ли?
Вплоть до того, что ходить за ним и говорить,говорить...
Может надоест выслушивать ваши отчеты и отстанет? Мало ли?
В браке 3 года. Старше он на 5 лет. Ревновал с самого начала по сути, но тогда это не виделось мне угрозой
Без обид, но снимите корону. Причём тут что Вы там ему давали или нет. Он обладает свободой воли и хочет на Вас давить.
Ну он же был всегда таким, верно? Когда вы вступали в отношения, это было не так напрягающе?
Тут многие сразу советуют прерывать отношения, а я вам скажу, что если вы уже выбрали такого человека, то пока не илменитесь сами, нет совершенно никакой гарантии, что следующий не будет с похожими особенностями
Тут надо хорошо в себе разобраться
Тут многие сразу советуют прерывать отношения, а я вам скажу, что если вы уже выбрали такого человека, то пока не илменитесь сами, нет совершенно никакой гарантии, что следующий не будет с похожими особенностями
Тут надо хорошо в себе разобраться
Если вы для себя на 100% уверены, что повода у него нет, даже скрытого, то я бы подумала что скоро этот повод появится у вас.
И ещё, одно из двух, либо он правда абьюзер и манипулятор, либо это провокация и он к разводу уже давно готов
И ещё, одно из двух, либо он правда абьюзер и манипулятор, либо это провокация и он к разводу уже давно готов
знаєте, виглядає так, що ваш запит до психолога звучить приблизно так: ’Як навчитись уживатись з неадекватом і не постраждати?’
Только разговором о разводе. Тут может кое что и проясниться. А так вы же ему уже говорили, что вам не ок?
Ему всё равно на ваши разговоры, вы же продолжаете быть с ним, после того как он важи границы нарушает каждый день
Ему всё равно на ваши разговоры, вы же продолжаете быть с ним, после того как он важи границы нарушает каждый день
1
Что же он не сохранил такие прекрасные отношения?
На самом деле, ничего смешного. То, что Вы в это ввязались сигнал, что внутри Вас не всё ок.
На самом деле, ничего смешного. То, что Вы в это ввязались сигнал, что внутри Вас не всё ок.
2
Удачи!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу