Стріляний птах• 01 июня 2023
Что же так постоянно хочется спать?
Задолбало это ощущение 😒
автор
Стріляний птах
• 01 июня 2023
Ответ дляБудьте так ласкаві
Анемия? Стрессы?
Стрессы, много работаю, сплю по 6-7 часов в сутки обычно.
Будьте так ласкаві• 01 июня 2023
Ответ дляСтріляний птах
Стрессы, много работаю, сплю по 6-7 часов в сутки обычно.
Ну тогда только убрать стресс... Попейте что-то хотя бы. Понятно что убрать работу сейчас нереально
1
Магиня• 01 июня 2023
Ответ дляСтріляний птах
Нет ) Но какое то время там жила
Ааа, а то мы тут уже месяц как зомби )
3
Аноним_1857• 01 июня 2023
блин у меня вот это с момента февраля 22
началось
вот я ложусь в час, просыпаюсь в 9
и целый день хочу спать
(если дома, то не могу себя контролировать, только голова к подушке и я сплю)
я думала даже к врачу сходить, не нравится мне это что-то
началось
вот я ложусь в час, просыпаюсь в 9
и целый день хочу спать
(если дома, то не могу себя контролировать, только голова к подушке и я сплю)
я думала даже к врачу сходить, не нравится мне это что-то
Язвочка• 01 июня 2023
Ответ дляБудьте так ласкаві
Ну тогда только убрать стресс... Попейте что-то хотя бы. Понятно что убрать работу сейчас нереально
Та й стрес нереально
автор
Стріляний птах
• 01 июня 2023
Ответ дляМагиня
Ааа, а то мы тут уже месяц как зомби )
Почему?
1
автор
Стріляний птах
• 01 июня 2023
Ответ дляЯзвочка
Та й стрес нереально
Эх, да, или тяжело убрать стресс.
Будьте так ласкаві• 01 июня 2023
Ответ дляЯзвочка
Та й стрес нереально
Ну приглушить хотя бы, чтобы сон наладить.
Я сама такая (( еще и близко принимаю все.
Гидазепам на ночь прописали, то хоть сплю хорошо.
Я сама такая (( еще и близко принимаю все.
Гидазепам на ночь прописали, то хоть сплю хорошо.
Ms. Анонимная• 01 июня 2023
Ответ дляМагиня
Ааа, а то мы тут уже месяц как зомби )
Та не то слово) Я тему прочитала, думаю - и правда, что ж так спать-то хочется))
Причина та же, что у автора по сути - нужен нормальный режим сна. И снизить уровень стресса. Думаю, не взять ли отпуск на недельку и съездить куда-то поспать...
Причина та же, что у автора по сути - нужен нормальный режим сна. И снизить уровень стресса. Думаю, не взять ли отпуск на недельку и съездить куда-то поспать...
Магиня• 01 июня 2023
Ответ дляMs. Анонимная
Та не то слово) Я тему прочитала, думаю - и правда, что ж так спать-то хочется))
Причина та же, что у автора по сути - нужен нормальный режим сна. И снизить уровень стресса. Думаю, не взять ли отпуск на недельку и съездить куда-то поспать...
Причина та же, что у автора по сути - нужен нормальный режим сна. И снизить уровень стресса. Думаю, не взять ли отпуск на недельку и съездить куда-то поспать...
Мы с коллегами каждое утро на кофе сидим)
автор
Стріляний птах
• 01 июня 2023
Ответ дляMs. Анонимная
Та не то слово) Я тему прочитала, думаю - и правда, что ж так спать-то хочется))
Причина та же, что у автора по сути - нужен нормальный режим сна. И снизить уровень стресса. Думаю, не взять ли отпуск на недельку и съездить куда-то поспать...
Причина та же, что у автора по сути - нужен нормальный режим сна. И снизить уровень стресса. Думаю, не взять ли отпуск на недельку и съездить куда-то поспать...
У меня такая же идея была , но потом я осознала, что это не рационально для меня ( :
Ms. Анонимная• 01 июня 2023
Ответ дляМагиня
Мы с коллегами каждое утро на кофе сидим)
Я дома работаю, кофеварка есть, кофе уже до трех чашек в день. Раньше максимум одна была.
1
автор
Стріляний птах
• 01 июня 2023
Ответ дляMs. Анонимная
Я дома работаю, кофеварка есть, кофе уже до трех чашек в день. Раньше максимум одна была.
А мне кофе захотелось от вашего комментария )) не смотря на то, что время уже спать почти.
Ms. Анонимная• 01 июня 2023
Ответ дляСтріляний птах
У меня такая же идея была , но потом я осознала, что это не рационально для меня ( :
В вашем случае, думаю, именно ехать куда-то не обязательно. Разве что отдохнуть и переключиться. Вы не высыпаетесь. Найдите возможность спать немного больше. И что-то успокаивающее перед сном - книга, медитация, стакан молока.
Это вредно для здоровья - постоянно не высыпаться.
Это вредно для здоровья - постоянно не высыпаться.
1
автор
Стріляний птах
• 01 июня 2023
Ответ дляMs. Анонимная
В вашем случае, думаю, именно ехать куда-то не обязательно. Разве что отдохнуть и переключиться. Вы не высыпаетесь. Найдите возможность спать немного больше. И что-то успокаивающее перед сном - книга, медитация, стакан молока.
Это вредно для здоровья - постоянно не высыпаться.
Это вредно для здоровья - постоянно не высыпаться.
Я стараюсь, но иногда моя неорганизованность меня подводит. Спать ложусь поздно, в выходные еще и какие то вылазки на природу, что утомляет еще больше. Но думаю ближайшие несколько выходных посвятить сну) Иначе скоро упаду, потому что от усталости иногда уже и голова кружится.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу